Jeg vil anbefale deg på det sterkeste å lese deg opp på de forskjellige filosofiene og velge deg en retning du kan leve med . Lindberg kanskje? Les "Bedre uten brød" den er også raus på karbene. Problemet du kan få når du kjører egenkomponert, er at du spør om noe, men er sikker på andre ting (som man har hørt osv) - og så er disse tingene feil for den måten man spiser på . Da vil du vanskelig lykkes med å nå målet ditt - og vi har vanskelig for å gi deg råd... Uansett er du langt på vei når du har kuttet ut sukker, brød, potet, ris og pasta. Man kan leve slik også .