Affirmasjoner ... Hvordan?
Jeg trenger å starte seriøst opp med affirmasjoner...
Men hvordan gjør man det egentlig?
Jeg har samlet sammen endel setninger, men skal man f.eks konsentrere seg om en setning per dag, eller ta hele hurven hver dag.. Skal man si de høyt eller lese de inni seg?
Jeg aner ikke, jeg...
Hjelp...
|