|
Sv: Lavkarbo - lite fett, lite karber og mye proteiner
Jeg ser at Dukan-dietten er en diett som i hovedsak består av protein-inntak, men denne er også slik at det er maks 10 dager før man skal øke på med andre matvarer, slik at jeg ser ikke at det noe sted er anbefalt et kosthold med lite kh OG lite fett over lengre tid.
Jeg vil tro - uten at jeg har forsøkt selv - at denne dietten vil gi en del sultfølelse, noe man slipper på et lavkarbokosthold 
Følg instinktet ditt! |