Høyt vanninntak kan gi blodsukkerstigning?
I forbindelse med et legebesøk, måtte jeg notere ned hvor mye jeg drakk i løpet av noen dager. Snittet mitt lå på 3,5-4 liter væske pr dag, noe legen syntes var litt i overkant.
Så spurte han om jeg hadde merket noe til forhøyet blodsukker, for det kunne man få hvis man drakk mye (vann).
Jeg ble litt satt ut, og fortalte at jeg spiste lavkarbo og at blodsukkeret mitt lå stablit under 6.
Legen mente fremdeles at jeg kunne få høyt blodsukker hvis jeg fortsatte å drikke så mye....
Nå var det ikke blodsukkeret jeg var der for, så det var ikke et tema resten av timen.
Er det noen som vet om dette kan stemme????
Høres jo rart ut om mye vann skal gi økt blodsukker, økt utskillelse av insulin og deretter økt fettlagring - særlig på dette fettrike kostholdet!
|