Hvor fort kommer du i ketose?

Bixen · 19-08-09, 19:50

Da jeg startet kuren var jeg i ketose, dvs. fikk utslag på stix, etter en dag. Det gjorde jeg da jeg startet opp etter en mnd. pause også. Nå skeiet jeg ut i helga, og har ennå ikke kommet i ketose. Jeg vet man ikke skal henge seg opp i stix'en, men jeg gjør det likevel.
Så, hvor mange dager pleier det å gå før DU er i ketose iflg. stix'en?

Kitt · 19-08-09, 19:54

Er i ketose på max 36 timer, hver gang!

Viclin · 19-08-09, 20:07

Normalt på kveld nr 2. Men denne gangen hadde jeg en sprekk på fredag, og var ennå ikke i ketose da jeg testet i går kveld.

Mr. Muscle · 19-08-09, 20:07

Jeg var ute på fredag. Drakk 3 lavkarboøl og et par glass sangria før jeg gikk på konsert, drakk et par 3 øl på konserten og styrtet resten av sangriaen på nachspiel.
Ble i tillegg et par øl til samt noen sterke drinker.

Lørdags morgen, lilla på ketostixen, ettermiddag lilla, kveld lilla

og det samme søndag, mandag, tirsdag og onsdag.

Gikk med andre ord ikke ut av ketose i henhold til stixen, men vektnedgangsstagnasjon ble det likevel

mette_moj · 19-08-09, 21:00

pleier å gå et par dager.. skeia også ut søndag, å er ennå ikke i ketose skal kutte ut tomat å se om det hjelper..

Carisma · 19-08-09, 21:07

Alt fra rundt 15-20t til 4-5 dager. Varierer veldig. Ofte tar det kortere tid når jeg har skeiet ut 2-3 dager, og lenger tid når det bare har vært en bitteliten utskeielse...

Bixen · 19-08-09, 21:39

Synes det er merkelig, for jeg hadde jo pause i hele juli, men da var jeg raskt tilbake i ketose igjen. Nå skeiet jeg ut i tre dager, og er ennå ikke i ketose. Skulle tro det lageret med karber fra helga var kjapt ute av kroppen igjen?? Jaja, gjenstår å se om vekta snart beveger seg nedover, annet enn den kg med vann som kom på i helga. Den er ihvertfall borte...

Silver · 19-08-09, 21:49

Jeg skeiet kraftig ut i dag, liker ikke når det alltid må stå så mye godt på pauserommet på jobb! Og vet at jeg er ute av ketose, men klarer allikevel ikke la være å teste hver gang jeg går på do. Nå nettopp var det faktisk bitte bittelitt antydning til lys, lys, lyyserosa!
Men det kan jo ha vært lyset.. :P Pleier å ta en dag eller to.. Den kommer nok snart tilbake til deg også. Tror dette varierer veldig..

19-08-09, 19:50	#1
Bixen Medlem Medlem siden: Apr 2009 Alder: 43 Innlegg: 196	Hvor fort kommer du i ketose? Da jeg startet kuren var jeg i ketose, dvs. fikk utslag på stix, etter en dag. Det gjorde jeg da jeg startet opp etter en mnd. pause også. Nå skeiet jeg ut i helga, og har ennå ikke kommet i ketose. Jeg vet man ikke skal henge seg opp i stix'en, men jeg gjør det likevel. Så, hvor mange dager pleier det å gå før DU er i ketose iflg. stix'en? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

19-08-09, 19:54	#2
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Sv: Hvor fort kommer du i ketose? Er i ketose på max 36 timer, hver gang! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

19-08-09, 20:07	#3
Viclin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Innlegg: 1.407	Sv: Hvor fort kommer du i ketose? Normalt på kveld nr 2. Men denne gangen hadde jeg en sprekk på fredag, og var ennå ikke i ketose da jeg testet i går kveld.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

19-08-09, 20:07	#4
Mr. Muscle Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Randaberg Innlegg: 234	Sv: Hvor fort kommer du i ketose? Jeg var ute på fredag. Drakk 3 lavkarboøl og et par glass sangria før jeg gikk på konsert, drakk et par 3 øl på konserten og styrtet resten av sangriaen på nachspiel. Ble i tillegg et par øl til samt noen sterke drinker. Lørdags morgen, lilla på ketostixen, ettermiddag lilla, kveld lilla og det samme søndag, mandag, tirsdag og onsdag. Gikk med andre ord ikke ut av ketose i henhold til stixen, men vektnedgangsstagnasjon ble det likevel __________________
	Min kostholdsfilosofi: Absolutt NULL karbohydrater

19-08-09, 21:00	#5
mette_moj Medlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: otta Innlegg: 93	Sv: Hvor fort kommer du i ketose? pleier å gå et par dager.. skeia også ut søndag, å er ennå ikke i ketose skal kutte ut tomat å se om det hjelper.. __________________ start 29.07.09 :96kg juni2010 :76kg ny start etter fødsel 25.01.11 :84kg 17.02.10 :-2 mål :70 kg!
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse/generell lavkarbo..

19-08-09, 21:07	#6
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Hvor fort kommer du i ketose? Alt fra rundt 15-20t til 4-5 dager. Varierer veldig. Ofte tar det kortere tid når jeg har skeiet ut 2-3 dager, og lenger tid når det bare har vært en bitteliten utskeielse... __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

19-08-09, 21:39	#7
Bixen Medlem Medlem siden: Apr 2009 Alder: 43 Innlegg: 196	Sv: Hvor fort kommer du i ketose? Synes det er merkelig, for jeg hadde jo pause i hele juli, men da var jeg raskt tilbake i ketose igjen. Nå skeiet jeg ut i tre dager, og er ennå ikke i ketose. Skulle tro det lageret med karber fra helga var kjapt ute av kroppen igjen?? Jaja, gjenstår å se om vekta snart beveger seg nedover, annet enn den kg med vann som kom på i helga. Den er ihvertfall borte... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

19-08-09, 21:49	#8
Silver Juniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Østlandet Alder: 39 Innlegg: 44	Sv: Hvor fort kommer du i ketose? Jeg skeiet kraftig ut i dag, liker ikke når det alltid må stå så mye godt på pauserommet på jobb! Og vet at jeg er ute av ketose, men klarer allikevel ikke la være å teste hver gang jeg går på do. Nå nettopp var det faktisk bitte bittelitt antydning til lys, lys, lyyserosa! Men det kan jo ha vært lyset.. :P Pleier å ta en dag eller to.. Den kommer nok snart tilbake til deg også. Tror dette varierer veldig.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lindeberg

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hvor fort kommer man i ketose? Og flere som fikk diare første dagen?	høna	Ketolysekuren	6	27-11-10 12:22
Kommer så lett i ketose og går ned så fort, sliter litt	Dietorelle	Ketolysekuren	2	28-02-09 22:42
Hvor fort etter overskridelse av karber kommer utslaget på stix'en	Tulla 81	Ketolysekuren	2	19-01-09 20:05
Hvor fort kan man gå ut av ketose?	Lava	Ketolysekuren	5	31-01-08 21:33
Hvor fort ut av ketose?	Teletubbien	Ketolysekuren	2	18-04-07 12:28

Hvor fort kommer du i ketose?

Hvor fort kommer du i ketose?

Sv: Hvor fort kommer du i ketose?

Sv: Hvor fort kommer du i ketose?

Sv: Hvor fort kommer du i ketose?

Sv: Hvor fort kommer du i ketose?

Sv: Hvor fort kommer du i ketose?

Sv: Hvor fort kommer du i ketose?

Sv: Hvor fort kommer du i ketose?