Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-04-10, 14:31 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: Buskerud
Alder: 46
Innlegg: 13
|
Ønsker meg frokostblandingKan noen hjelpe meg med en "frokostblanding" med veldig lite karbohydrat. Etter litt analysering er det jeg sliter mest med å få i meg frokost. Orker ikke tunge ting som omelett, kjøtt etc og det blir så mye styr å lage i stand både frokost og lunch kvelden før. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
08-04-10, 14:47 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Ønsker meg frokostblandingDet jeg har blandet i min yoghurt er: |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
08-04-10, 14:49 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.521
|
Sv: Ønsker meg frokostblandingOm du ser nederst på siden her er det mange tråder som handler om det samme .
__________________
Min gamle journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30396 Min nye journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=55621 |
Min kostholdsfilosofi: Spise rent og fint, da blir kroppen glad! |
08-04-10, 14:51 | #4 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Ønsker meg frokostblandingLindberg har en frokostblanding, om du kan bruke den. Vet ikke hvor i Atkinsprogrammet du er?
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
08-04-10, 15:34 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Askim
Alder: 59
Innlegg: 1.813
|
Sv: Ønsker meg frokostblandingSitter med en pakke Fedon-musli foran meg nå. Pr. 100 gr. vare er det 23,7 gr. karber. Til sammenlikning til vanlige kornblandinger som har 54,4 pr. 100 gr., står det her da. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-04-10, 16:10 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Ønsker meg frokostblandingSoyaflokker kan ristes litt en panne for å bli sprø og gode.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
08-04-10, 16:22 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Ønsker meg frokostblanding
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-04-10, 16:42 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Ønsker meg frokostblanding
Kanskje vedkommende faktisk ER sulten på morran? Det er nemlig jeg, og frokost er noe jeg alltid har slitt med, siden jeg er småkvalm på morran om jeg ikke får sovet 10 timer.. Bacon og egg spiser jeg ikke på morran, ikke snakk om. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
08-04-10, 17:04 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Ønsker meg frokostblanding...eller kanskje vedkommende rett og slett tror at man MÅ spise frokost, fordi noen sier det er så sunt. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-04-10, 17:10 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østlandet
Innlegg: 276
|
Sv: Ønsker meg frokostblandingKnust fiberrik tilsatt nøtter og frø. Det føles litt frescht siden Fiberriken knaser litt.
__________________
Ingenting er umulig for en som er umulig fra før Prins Umulius |
Min kostholdsfilosofi: Kjernesunnere for hver dag... |
08-04-10, 21:47 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Stavanger
Innlegg: 28
|
Sv: Ønsker meg frokostblandingNoen andre som har funnet på noen lure ideer siden sist ... |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
09-04-10, 09:38 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Askim
Alder: 59
Innlegg: 1.813
|
Sv: Ønsker meg frokostblandingOrker heller ikke frokost, men lager en proteinshake med en god dæsj olivenolje. Funker for meg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-04-10, 10:27 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Akershus
Alder: 64
Innlegg: 3.126
|
Sv: Ønsker meg frokostblandingLag deg en stor porsjon som du rister i langpanna...du kan bruke, solsikkekjerner, gresskarfrø, alle typer hakkede nøtter, soyflokker, kli,linfrø og sesamfrø. bland fex 1oog av de tingene du liker og oppbevar i tett boks/glass etter en omgang i stekovnen
__________________
Oppskriftene mine finnes her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614 Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: LCHF... |
09-04-10, 14:16 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 968
|
Sv: Ønsker meg frokostblandingJeg bruker soyaflak, linfrø, nøtter og noen ganger solsikkefrø og kokos. MEN igår kjøpte jeg en ny pose med soyaflak fra "JOCO" (Jonassen & co.), og der står det at den inneholder 25g karber pr 100g |
Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:) |
09-04-10, 15:09 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Ønsker meg frokostblandingDette med linfrø er diskutert opp og ned i mente her.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
10-04-10, 09:14 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 968
|
Sv: Ønsker meg frokostblandingPfew, det var bra! Da kan jeg spise linfrøene mine med god samvittighet |
Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:) |
12-04-10, 09:03 | #17 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: Buskerud
Alder: 46
Innlegg: 13
|
Sv: Ønsker meg frokostblandingTakk for svar! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
15-04-10, 17:40 | #18 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1
|
Sv: Ønsker meg frokostblandingKNEKKEBRØD Sist redigert av Pippipower : 16-04-10 kl 00:41. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo, Fedon og Dr. Sofie Hexebergs filosofi. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Frokostblanding | karmar-pedersen | Frokost og kveldsmat | 2 | 11-01-10 19:09 |
Frokostblanding? | Charl8 | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 4 | 27-05-09 09:19 |
Frokostblanding | gulrotklara | Barns kosthold | 0 | 18-02-09 16:09 |
Frokostblanding eller lignende? | cilemora | Lavkarbo generelt | 5 | 20-01-08 13:06 |
Frokostblanding | Tidligere bruker | Lavkarbo generelt | 8 | 19-04-06 10:38 |