Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-08-10, 22:06 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Hordaland
Innlegg: 16
|
Lei meg, og redd ...Ok, rett på sak...
__________________
"Smil til verden & den gapskratter tilbake" |
Min kostholdsfilosofi: Er helt ny, men prøver å holde meg til 10 karbohydrater for dagen, og spiser meieri mat :) |
02-08-10, 22:24 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: Lei meg, og redd..bøkene kan du låne på bibloteket,,,løp og lån |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
02-08-10, 22:28 | #3 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Lei meg, og redd..Det er forskjell på ketosekurene, som atkins og ketolyse. Selv om de er veldig like, er det forskjellige "regler" Om det ene er bedre enne det andre, kan diskuteres |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
02-08-10, 23:28 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Lei meg, og redd.."Induksjon" er navnet på den ketogene startfasen av Atkins-kostholdet - hvor man virkelig går forsiktig og gradvis til verks for å finne ut hvilke varer kroppen tåler og ikke tåler. Ketolyse er mindre detaljert sånn sett - men det gledelige er at mange går ned i vekt med både den ene og den andre, eller de følger ikke "regler" i det hele tatt, men holder seg i ketose og spiser det de har det bra med. Det synes jeg du også skal gjøre - spis det som gjør at magen er bra, kroppen er bra, og hodet er bra... og ikke stress.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
03-08-10, 00:52 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Hordaland
Innlegg: 16
|
Sv: Lei meg, og redd..snille snille jentene..........da fortsetter jeg slik jeg har gjort! følger ikke atkins, så om det var det som handlet om fløte så er det greit magen min er jo bedre enn på leeenge!
__________________
"Smil til verden & den gapskratter tilbake" |
Min kostholdsfilosofi: Er helt ny, men prøver å holde meg til 10 karbohydrater for dagen, og spiser meieri mat :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Redd for fett | snowqueen | Lavkarbo generelt | 12 | 02-02-09 14:02 |
Er så redd for å få i meg for mye karber? | Ista | Ketolysekuren | 14 | 02-07-08 18:59 |
Hjelp, jeg er redd! | viet60 | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 10 | 05-04-08 23:39 |
Redd for endringene?? | nomma | Generell diskusjon | 7 | 26-09-06 22:31 |