Så varierende vekt!

[Tasja]

Jeg lurer på om det er noen andre som har det som meg? Vekten går opp og ned hvert døgn. Opp til 0,8-1 kg i variasjon pr døgn, men som regel 0,3-0,5. Veier meg alltid om morgenen etter toalettbesøk. Drikker ca like mye vann hver dag (1,5-2,0 l) og er forsiktig med salt. Jeg trener ca 3 ganger i uken, utholdenhet og styrke hver gang.

Jeg har prøvd å veie meg en gang i uken, men da kan jeg fort veie mer enn forrige uke akkurat den dagen. Om jeg veier meg hver dag/annenhver dag har jeg mer kontroll. Det positive er jo at jeg går litt ned (selv om det er veldig lite), og måten jeg ser det på er at tallene det varierer mellom er lavere. Har vært slik i ca 1,5 mnd.

Kan jo nevne at jeg har levd lavkarbo i over 6 mnd og gått ned 14 kg. Har lyst å gå ned 4-6 kg til.
Begynner å bli litt frustrert.. Nå er jeg klar for at det skal gå litt nedover igjen. Noen tips? Forslag? Kan manglende vektnedgang skyldes økt muskelmasse? Burde kanskje begynne å måle litt