Spicy kjøttboller/kaker

Fancy · 08-06-12, 11:57

Du trenger 800 gr kjøttdeig av storfe.
3 ss soyaprotein
2 hvitlølsfedd
1 egg
1/4 rødløk
50/50 basilikum og gressløk (like mye av hver)
2-3 dråper tabasco (habanero)

Bland alt enten for hånd, eller i en kjøkkenmaskin!

Stek på lav varme til de er ferdige.

Fancy · 08-06-12, 11:59

Tips: jeg skulle egentlig lage dem med fetaost også (bare bland det sammen med de andre ingrediensene) men fetaosten var mer enn utgått på dato! Men det er kjempe godt

08-06-12, 11:57	#1
Fancy Medlem Medlem siden: Aug 2010 Alder: 35 Innlegg: 282	Spicy kjøttboller/kaker Du trenger 800 gr kjøttdeig av storfe. 3 ss soyaprotein 2 hvitlølsfedd 1 egg 1/4 rødløk 50/50 basilikum og gressløk (like mye av hver) 2-3 dråper tabasco (habanero) Bland alt enten for hånd, eller i en kjøkkenmaskin! Stek på lav varme til de er ferdige.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

08-06-12, 11:59	#2
Fancy Medlem Medlem siden: Aug 2010 Alder: 35 Innlegg: 282	Sv: Spicy kjøttboller/kaker Tips: jeg skulle egentlig lage dem med fetaost også (bare bland det sammen med de andre ingrediensene) men fetaosten var mer enn utgått på dato! Men det er kjempe godt
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Spicy kjøttboller i ovn (med bilder)	Dangerous Nan McGrew	Middag	2	01-06-12 09:33
Spicy kyllingsuppe	Gerd	Middag	0	13-10-11 15:30
Superenkle og veldig gode spicy kjøttboller	Perdita	Middag	9	19-08-11 20:30
Spicy chiliform	Lisbeth	Middag	2	01-01-11 01:25
Kjøtt/Fjærkre/Fisk spicy spicy	TinaF	Atkins kosthold	3	16-03-05 15:05

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Spicy kjøttboller/kaker

Spicy kjøttboller/kaker

Sv: Spicy kjøttboller/kaker