Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
06-09-12, 13:14 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2012
Innlegg: 36
|
Spørsmål fra en nybegynner om utskeielser og dobesøkbegynte forsiktig 13/8 og er ned 3,5 kg siden det så noe riktig gjør jeg *s* |
Min kostholdsfilosofi: Det Hexeberg har lært meg om Lavkarbo.Mitt Mantra er at Lavkarbo er ikke slankekur, det er evig endr |
06-09-12, 13:21 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: fra en nybegynner om utskeielser og DO-besøk
Spørs hvor ofte du skal skeie ut EN dag da. Hver uke? Annenhver uke? Hver mnd? Jo sjeldnere, jo bedre. Du må regne med å bli satt litt tilbake om du gjør det, og for noen er det svært tungt å ta seg inn igjen. Jeg ville ventet til du var godt inne i lavkarbo-kostholdet før du gjør det, 2-3-4 mnd kanskje?
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
06-09-12, 22:10 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.212
|
Sv: fra en nybegynner om utskeielser og DO-besøkMin erfaring er at utskeielser er lik magemerter, tarmgass og slapphet. Så jeg forsøker å unngå utskeielser. Ikke for å være veldig flink, men simpelthen fordi det gjør meg dårlig... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
08-09-12, 23:09 | #4 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: fra en nybegynner om utskeielser og DO-besøk
"Skeier ut" kontrollert hver lørdag her med det jeg vil ha. Jupp, gir noe mer tarmgass enn vanlig, men jeg får ikke vondt i magen. I såfall er det bare fordi jeg overspiser og det kan faktisk skje på ketogent kosthold også. |
08-09-12, 23:13 | #5 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Spørsmål fra en nybegynner om utskeielser og dobesøk
1. Hadde nok ikke startet "min lavkarbo" livsstil/slankekur ,med å innvilge meg selv 1 utskeielsesdag i uka nei. Det tror jeg er lite heldig mht hva som er din målsetning, men nå er ikke jeg deg. Hvis alternativet er at du ikke klarer gjennomføre hele greia og IKKE når ditt mål, ja da er det kanskje greit for deg å skeie ut EN dag i uka. |
09-09-12, 18:48 | #6 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 8
|
Sv: Spørsmål fra en nybegynner om utskeielser og dobesøkFor meg så funker det ikke å ha en karbodag i uken. Da blir jeg bare stående på samme vekt, går verken opp eller ned. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-09-12, 20:51 | #7 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Spørsmål fra en nybegynner om utskeielser og dobesøk
Mener du at du ikke tåler karbohydrater? Er jo ikke snakk om at du skal fråtse i godteri da.... Tror mange misforstår akkurat det der med oppkarbing. Er ikke meningen at du skal spise bare søtsaker, men tror veldig mange innbiller seg det på disse "spisedagene" |
10-09-12, 01:07 | #8 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 8
|
Sv: Spørsmål fra en nybegynner om utskeielser og dobesøk
Nei, jeg mener ikke at jeg ikke tåler karbohydrater, men vekten min står stille om jeg skeier ut en dag i uken. Ikke stappet jeg munnen full av godteri heller, men unnet meg å ha tilbehør til maten, som pasta og poteter. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
10-09-12, 12:50 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2012
Innlegg: 36
|
Sv: Spørsmål fra en nybegynner om utskeielser og dobesøkTakk for mange gode svar |
Min kostholdsfilosofi: Det Hexeberg har lært meg om Lavkarbo.Mitt Mantra er at Lavkarbo er ikke slankekur, det er evig endr |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Spørsmål om dobesøk ... | Nivanna | Spørsmål og svar | 26 | 23-02-11 21:54 |
Et lite spørsmål ang avføring og utskeielser på lavkarbo | Phyxiaa | Fysisk og mental helse | 0 | 12-12-10 14:45 |
NYbegynner spørsmål | Veslemor | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 1 | 01-11-10 20:39 |
Spørsmål fra en nybegynner | Betty00boop | Lavkarbo generelt | 13 | 15-06-10 09:49 |
Nybegynner-spørsmål .... | Flippy | Ketolysekuren | 3 | 18-04-10 13:57 |