Lightbrus, Fun light etc

trollmamma · 12-08-09, 14:35

Kan man drikke det?

Jeg er så vant med å tenke kcal, at det er den naturligste ting i verden at det som ikke inneholder kcal, legger man ikke på seg av.

Men hva er aspartam, som jeg ser mange snakker om?
Og skjer det noe med blodsukkeret når man inntar kunstige søtningstoffer?

Jeg trenger litt tid til å omstille meg til lavkarbo-tanken, merker jeg.

SunnhetMedSirrup · 12-08-09, 15:15

du går nok ikke ut av ketose ( hvis du har kommet dit ? ) , men vann er beste tørstedrikk, i dette kostholdet også

LenaBeatrice · 12-08-09, 15:52

Opprinnelig lagt inn av trollmamma, her.

Kan man drikke det?

Jeg er så vant med å tenke kcal, at det er den naturligste ting i verden at det som ikke inneholder kcal, legger man ikke på seg av.

Men hva er aspartam, som jeg ser mange snakker om?
Og skjer det noe med blodsukkeret når man inntar kunstige søtningstoffer?

Jeg trenger litt tid til å omstille meg til lavkarbo-tanken, merker jeg.

Veldig mange opplever stagasjon i vekttap ved inntak av søtningstoffer, uansett hva det er.
For noen går det greit, for andre går det med litt, for noen går det ikke i det hele tatt.
Visse søtningstoffer skal jo ikke ha innvirkning på blodsukkeret, men likevel opplever man altså dårlig vekttap.
Jeg kan ikke svare helt på hvorfor det er sånn.

Du får nesten bare prøve deg frem, litt om gangen, så du ser hvordan du reagerer

Carisma · 12-08-09, 15:58

I tillegg er Aspartam et omdiskutert stoff, som sannsynligvis har endel uheldige bivirkninger om man inntar det daglig. Søk på aspartam enten her inne eller på google...

Pearl · 12-08-09, 17:30

Jeg bruker Fruiss saft. Den er søtet med fruktose. Jeg bruker den til å lage desserter, f.eks. gelelokk til ostekake.

trollmamma · 12-08-09, 19:05

Jeg drikker mye vann altså, for tørsten, men kjenner at lightbrus/saft tilfredstiller søtsuget litt.

Takk for svar.

LenaBeatrice · 12-08-09, 19:23

Opprinnelig lagt inn av trollmamma, her.

Jeg drikker mye vann altså, for tørsten, men kjenner at lightbrus/saft tilfredstiller søtsuget litt.

Takk for svar.

Prøv heller å jage vekk søtsuget
Du opprettholder det ved å la kroppen få litt søtt hele tiden.

LorelaiLeigh · 13-08-09, 15:24

Istedet for brus bruker jeg kjøpe Farris lime som jeg blander ut med Fun eple og pære. Det er godt det! Drikker ikke så mye om gangen da,for farris er vel salt?

12-08-09, 14:35	#1
trollmamma Medlem Medlem siden: Jul 2009 Innlegg: 160	Lightbrus, Fun light etc Kan man drikke det? Jeg er så vant med å tenke kcal, at det er den naturligste ting i verden at det som ikke inneholder kcal, legger man ikke på seg av. Men hva er aspartam, som jeg ser mange snakker om? Og skjer det noe med blodsukkeret når man inntar kunstige søtningstoffer? Jeg trenger litt tid til å omstille meg til lavkarbo-tanken, merker jeg. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

12-08-09, 15:15	#2
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Lightbrus, Fun light etc. du går nok ikke ut av ketose ( hvis du har kommet dit ? ) , men vann er beste tørstedrikk, i dette kostholdet også __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

12-08-09, 15:52	#3
LenaBeatrice Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Ørje, Indre Østfold Alder: 53 Innlegg: 1.213	Sv: Lightbrus, Fun light etc. Opprinnelig lagt inn av trollmamma, her. Kan man drikke det? Jeg er så vant med å tenke kcal, at det er den naturligste ting i verden at det som ikke inneholder kcal, legger man ikke på seg av. Men hva er aspartam, som jeg ser mange snakker om? Og skjer det noe med blodsukkeret når man inntar kunstige søtningstoffer? Jeg trenger litt tid til å omstille meg til lavkarbo-tanken, merker jeg. Veldig mange opplever stagasjon i vekttap ved inntak av søtningstoffer, uansett hva det er. For noen går det greit, for andre går det med litt, for noen går det ikke i det hele tatt. Visse søtningstoffer skal jo ikke ha innvirkning på blodsukkeret, men likevel opplever man altså dårlig vekttap. Jeg kan ikke svare helt på hvorfor det er sånn. Du får nesten bare prøve deg frem, litt om gangen, så du ser hvordan du reagerer __________________ Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

12-08-09, 15:58	#4
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Lightbrus, Fun light etc. I tillegg er Aspartam et omdiskutert stoff, som sannsynligvis har endel uheldige bivirkninger om man inntar det daglig. Søk på aspartam enten her inne eller på google... __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

12-08-09, 17:30	#5
Pearl Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Stavanger Alder: 67 Innlegg: 3.622	Sv: Lightbrus, Fun light etc. Jeg bruker Fruiss saft. Den er søtet med fruktose. Jeg bruker den til å lage desserter, f.eks. gelelokk til ostekake. __________________ Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

12-08-09, 19:05	#6
trollmamma Medlem Medlem siden: Jul 2009 Innlegg: 160	Sv: Lightbrus, Fun light etc. Jeg drikker mye vann altså, for tørsten, men kjenner at lightbrus/saft tilfredstiller søtsuget litt. Takk for svar. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

12-08-09, 19:23	#7
LenaBeatrice Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Ørje, Indre Østfold Alder: 53 Innlegg: 1.213	Sv: Lightbrus, Fun light etc. Opprinnelig lagt inn av trollmamma, her. Jeg drikker mye vann altså, for tørsten, men kjenner at lightbrus/saft tilfredstiller søtsuget litt. Takk for svar. Prøv heller å jage vekk søtsuget Du opprettholder det ved å la kroppen få litt søtt hele tiden. __________________ Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

13-08-09, 15:24	#8
LorelaiLeigh Medlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Utti huttuheita Alder: 39 Innlegg: 68	Sv: Lightbrus, Fun light etc. Istedet for brus bruker jeg kjøpe Farris lime som jeg blander ut med Fun eple og pære. Det er godt det! Drikker ikke så mye om gangen da,for farris er vel salt?
	Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Lightbrus	Kaysa	Spørsmål og svar	5	26-01-09 08:26
Finnes det lightbrus med sucralose lenger? Hva med Grønn Farris?	tonemor	Ketolysekuren	6	19-09-08 16:45
Bli med på anti-lightbrus-utfordringen	Sugarpill	Generell ernæringsdebatt	62	28-10-07 16:34
Lightbrus i ketose	Sugarpill	Spørsmål og svar	15	11-06-07 16:07
lightbrus	Kristian	Generell ernæringsdebatt	1	15-07-04 11:15

Lightbrus, Fun light etc

Lightbrus, Fun light etc

Sv: Lightbrus, Fun light etc.

Sv: Lightbrus, Fun light etc.

Sv: Lightbrus, Fun light etc.

Sv: Lightbrus, Fun light etc.

Sv: Lightbrus, Fun light etc.

Sv: Lightbrus, Fun light etc.

Sv: Lightbrus, Fun light etc.