Sjokolade med fruktose..ok?

Fridolina · 11-01-07, 00:53

Har vart i Svinesund idag og kjøpt sukkerfritt smågott.. Kjøpte også sjokolade som jag er veldigt usikker på..

Den er tysk men jag skjønner att den inneholder 11,2 karb. Av de karbsen er 9.1 gr fruktose og 1.6 gr laktose..

Spørsmålet er då.. Va fruktose en sukkeralkohyl? Ska jag telle den som karbs eller ikke?

Fridolina · 11-01-07, 00:58

Fasen også!!! etter å ha letet litt her inne,fannt jag svaret!!! Fruktose kan ikke trekkes fra!!!

Som vanligt var det for gott for å vare sant!!!! (den var nemlig himelsk god!!!!)

Lemen · 11-01-07, 00:59

Du får spare de til du ikke skal være i ketose da!

**Photobscura** · 11-01-07, 08:14

trøst deg med at fruktose er bedre enn sukker, affal.
man trenger nemlig ikke å bruke like mye fruktose som vanlig sukker, fordi fruktosen er søtere. dette er i alle fall prinsippet. og så smaker det way bedre enn hvilken som helst kunstig søtning

11-01-07, 00:53	#1
Fridolina Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Oslo Alder: 45 Innlegg: 1.514	Sjokolade med fruktose..ok? Har vart i Svinesund idag og kjøpt sukkerfritt smågott.. Kjøpte også sjokolade som jag er veldigt usikker på.. Den er tysk men jag skjønner att den inneholder 11,2 karb. Av de karbsen er 9.1 gr fruktose og 1.6 gr laktose.. Spørsmålet er då.. Va fruktose en sukkeralkohyl? Ska jag telle den som karbs eller ikke? __________________ 1/6 -5/10 Nådd mitt mål 65 kg Er på mine siste "ønskekilon" nå Mål: 60 kg ca 3,5 år senare och uppe i 73 kg igensucks [/IMG]
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

11-01-07, 00:58	#2
Fridolina Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Oslo Alder: 45 Innlegg: 1.514	Sv: sjokolade med fruktose..ok? Fasen også!!! etter å ha letet litt her inne,fannt jag svaret!!! Fruktose kan ikke trekkes fra!!! Som vanligt var det for gott for å vare sant!!!! (den var nemlig himelsk god!!!!) __________________ 1/6 -5/10 Nådd mitt mål 65 kg Er på mine siste "ønskekilon" nå Mål: 60 kg ca 3,5 år senare och uppe i 73 kg igensucks [/IMG]
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

11-01-07, 00:59	#3
Lemen Seniormedlem Medlem siden: May 2006 Alder: 45 Innlegg: 2.788	Sv: sjokolade med fruktose..ok? Du får spare de til du ikke skal være i ketose da!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

11-01-07, 08:14	#4
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 45 Innlegg: 26.188	Sv: sjokolade med fruktose..ok? trøst deg med at fruktose er bedre enn sukker, affal. man trenger nemlig ikke å bruke like mye fruktose som vanlig sukker, fordi fruktosen er søtere. dette er i alle fall prinsippet. og så smaker det way bedre enn hvilken som helst kunstig søtning __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Jippi! Jeg Klarte det. På sykkel til Hallingdal	Kristian	Livets lyse side	15	05-10-08 23:39
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming	HP	Atkins kosthold	22	24-06-08 16:56
PCO noen med erfaring eller kunnskap?	Maz	PCOS og karbohydratkontroll	10	08-04-08 11:34

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Sjokolade med fruktose..ok?

Sjokolade med fruktose..ok?

Sv: sjokolade med fruktose..ok?

Sv: sjokolade med fruktose..ok?

Sv: sjokolade med fruktose..ok?