Smoothies med soyamelk

Zonia · 21-05-07, 18:52

Hei dere.

Lurte på en sak; lager en del smoothies med frosne jordbær, ketolyse proteipulver søtet med Natreen og litt vaniljeessens...

Blir det for mye karber fra bærene, eller er dette en gangbar frokost?

Takk

***Nille*** · 21-05-07, 21:36

Opprinnelig lagt inn av Zonia, her.

Hei dere.

Lurte på en sak; lager en del smoothies med frosne jordbær, ketolyse proteipulver søtet med Natreen og litt vaniljeessens...

Blir det for mye karber fra bærene, eller er dette en gangbar frokost?

Takk

Hvor mye bær bruker du da ?

Zonia · 21-05-07, 22:16

Veeel...bruker jo ca 150 g frosne jordbær da Så svaret gir seg vel egentlig selv....var litt skpetisk til den vanilje-essensen også, men etter å ha surfet litt i tidligere tråder ser jeg jo at den ikke er det verste.

Men det tilfredsstiller jo lit "søthunger"...eller cravings på noe friskt og godt. Savner frukt, egentlig.

men takk for svar

Carisma · 21-05-07, 22:50

kutt halvbparten av jordbærene og bruk litt sukkerfri jordbærsaft i, det blir faktisk minst like godt.

Zonia · 21-05-07, 22:58

Ahaaa...mulig dette ble litt feil fora for denne samtalen...men soyamelk, proteinpulver fra Ketolyse, drøyt 50 g jordbær og litt jordbærsaft...med en rå eggeplomme og litt rapsolje; snakker vi da en bra miks?

Sliter litt med å få til det her, lurer meg selv litt innimellom, tror jeg.

Takk for hjelpen

Carisma · 21-05-07, 23:27

Jeg lagde akkurat den, untatt rapsolja, men med 0,5 dl fløte og den ble hvertfall veldig god

21-05-07, 18:52	#1
Zonia Juniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: Oslo Alder: 44 Innlegg: 10	Smoothies med soyamelk Hei dere. Lurte på en sak; lager en del smoothies med frosne jordbær, ketolyse proteipulver søtet med Natreen og litt vaniljeessens... Blir det for mye karber fra bærene, eller er dette en gangbar frokost? Takk __________________ Zonia -klar for resten av livet; måtte det fortsette i samme retning...ehh...nedover
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

21-05-07, 21:36	#2
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 68 Innlegg: 16.021	Sv: Smoothies med sojamelk Opprinnelig lagt inn av Zonia, her. Hei dere. Lurte på en sak; lager en del smoothies med frosne jordbær, ketolyse proteipulver søtet med Natreen og litt vaniljeessens... Blir det for mye karber fra bærene, eller er dette en gangbar frokost? Takk Hvor mye bær bruker du da ? __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

21-05-07, 22:16	#3
Zonia Juniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: Oslo Alder: 44 Innlegg: 10	Sv: Smoothies med sojamelk Veeel...bruker jo ca 150 g frosne jordbær da Så svaret gir seg vel egentlig selv....var litt skpetisk til den vanilje-essensen også, men etter å ha surfet litt i tidligere tråder ser jeg jo at den ikke er det verste. Men det tilfredsstiller jo lit "søthunger"...eller cravings på noe friskt og godt. Savner frukt, egentlig. men takk for svar __________________ Zonia -klar for resten av livet; måtte det fortsette i samme retning...ehh...nedover
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

21-05-07, 22:50	#4
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Smoothies med sojamelk kutt halvbparten av jordbærene og bruk litt sukkerfri jordbærsaft i, det blir faktisk minst like godt. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

21-05-07, 22:58	#5
Zonia Juniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: Oslo Alder: 44 Innlegg: 10	Sv: Smoothies med sojamelk Ahaaa...mulig dette ble litt feil fora for denne samtalen...men soyamelk, proteinpulver fra Ketolyse, drøyt 50 g jordbær og litt jordbærsaft...med en rå eggeplomme og litt rapsolje; snakker vi da en bra miks? Sliter litt med å få til det her, lurer meg selv litt innimellom, tror jeg. Takk for hjelpen __________________ Zonia -klar for resten av livet; måtte det fortsette i samme retning...ehh...nedover
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

21-05-07, 23:27	#6
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Smoothies med sojamelk Jeg lagde akkurat den, untatt rapsolja, men med 0,5 dl fløte og den ble hvertfall veldig god __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Info om diverse grønnsaker og frukt	mofe	Generell ernæringsdebatt	16	22-12-09 00:54
En litt lengre innføring i PCOS	Albertine	PCOS og karbohydratkontroll	1	27-10-08 00:03
Min Atkins Ukemeny	Marianne	Atkins kosthold	3	31-08-05 14:29

Smoothies med soyamelk

Smoothies med soyamelk

Sv: Smoothies med sojamelk

Sv: Smoothies med sojamelk

Sv: Smoothies med sojamelk

Sv: Smoothies med sojamelk

Sv: Smoothies med sojamelk