Starten på ketolysekuren

Chunkymonkey · 21-04-12, 00:37

Da var min første dag med ketolyse overstått. Overraskende hvor lite sulten jeg har vært i dag!
I morgen er det lørdag og da blir det skikkelig lavkarbo pizza (2.6 karbo i hele pizzaen!) og sukkerfri gele + fløte
Lenge siden jeg har følt meg så motivert.

Hurraaa

Charlott · 21-04-12, 10:26

Lavkarbo gir i allefall ikke meg følelsen av å gå på diett, det er jo sååå mye godt man kan spise, og ikke minst spise seg mett!
Lavkarbo vettø

Dietta · 21-04-12, 10:40

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Lavkarbo gir i allefall ikke meg følelsen av å gå på diett, det er jo sååå mye godt man kan spise, og ikke minst spise seg mett!
Lavkarbo vettø

Signerer denne jeg. Nesten så man har dårlig samvittighet innimellom, for at det gode som finner veien inn i gapet

Marella77 · 22-04-12, 00:29

Velkommen i gjengen, hehe Ser på Tickeren din at du allerede har gått ned mye! Kan jeg spørre hvordan? Flott at du også er fornøyd med ketolyse, så langt. Får håper det varer! Det gjør det iallefall for meg!

Marella77 · 22-04-12, 00:30

Ps, hvordan pizzaoppskrift brukte du?

Chunkymonkey · 22-04-12, 00:47

Opprinnelig lagt inn av Marella77, her.

Velkommen i gjengen, hehe Ser på Tickeren din at du allerede har gått ned mye! Kan jeg spørre hvordan? Flott at du også er fornøyd med ketolyse, så langt. Får håper det varer! Det gjør det iallefall for meg!

Jeg gikk ned så mye bare på å endre porsjonene og spisevaner. Rett og slett, bare spise mindre og oftere. Før hadde jeg en tendens til å spise MASSE bare en eller to ganger om dagen + lite mosjon på grunn av sykdom.
Men etter den endringen gikk jeg ned veldig mye på bare få måneder, da jeg ikke hadde vært overvektig så veldig lenge.
Men nå står vekta ganske stille og jeg har fortsatt noen kilo til overs på kroppen. "Lav og lubben", hehe
Så nå var det på tide å starte med ketolyse, skal prøve å vente med å veie meg til neste søndag (fast veiedag)

Og pizzaoppskriften tok jeg fra en fantastisk lavkarboblogg med masse inspirasjon:

http://charlotte1987.blogg.no/130444...dag_nydel.html

Veldig god pizza!

Torkil · 28-04-12, 09:41

Hei
Hvordan var pizzabunnen , det er jo egg og ost, var den sprø/slaskete ?
Lykke til med kuren
Torkil

bærrgen · 28-04-12, 16:42

Jeg prøvde den pizzabunnen en gang og jeg fikk den ikke til. Den ble som en våt svamp, så noe har jeg gjort galt

Det skal bli spennende å følge deg videre Chunkymonkey

Dietta · 28-04-12, 19:29

Opprinnelig lagt inn av Torkil, her.

Hei
Hvordan var pizzabunnen , det er jo egg og ost, var den sprø/slaskete ?
Lykke til med kuren
Torkil

Prøvde denne i kveld for første gang, og ble positivt overrasket
Forstekte i 20 min. De ble ikke soggy, og bærer fyllet godt.

21-04-12, 00:37	#1
Chunkymonkey Juniormedlem Medlem siden: Jan 2012 Innlegg: 19	Starten på ketolysekuren Da var min første dag med ketolyse overstått. Overraskende hvor lite sulten jeg har vært i dag! I morgen er det lørdag og da blir det skikkelig lavkarbo pizza (2.6 karbo i hele pizzaen!) og sukkerfri gele + fløte Lenge siden jeg har følt meg så motivert. Hurraaa __________________ Delmål: 73 kilo
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

21-04-12, 10:26	#2
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Starten på ketolysekuren Lavkarbo gir i allefall ikke meg følelsen av å gå på diett, det er jo sååå mye godt man kan spise, og ikke minst spise seg mett! Lavkarbo vettø __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

21-04-12, 10:40	#3
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 59 Innlegg: 5.921	Sv: Starten på ketolysekuren Opprinnelig lagt inn av Charlott, her. Lavkarbo gir i allefall ikke meg følelsen av å gå på diett, det er jo sååå mye godt man kan spise, og ikke minst spise seg mett! Lavkarbo vettø Signerer denne jeg. Nesten så man har dårlig samvittighet innimellom, for at det gode som finner veien inn i gapet __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

22-04-12, 00:29	#4
Marella77 Seniormedlem Medlem siden: Oct 2011 Hvor: Østlandet Innlegg: 3.119	Sv: Starten på ketolysekuren Velkommen i gjengen, hehe Ser på Tickeren din at du allerede har gått ned mye! Kan jeg spørre hvordan? Flott at du også er fornøyd med ketolyse, så langt. Får håper det varer! Det gjør det iallefall for meg! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo.

22-04-12, 00:30	#5
Marella77 Seniormedlem Medlem siden: Oct 2011 Hvor: Østlandet Innlegg: 3.119	Sv: Starten på ketolysekuren Ps, hvordan pizzaoppskrift brukte du? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo.

22-04-12, 00:47	#6
Chunkymonkey Juniormedlem Medlem siden: Jan 2012 Innlegg: 19	Sv: Starten på ketolysekuren Opprinnelig lagt inn av Marella77, her. Velkommen i gjengen, hehe Ser på Tickeren din at du allerede har gått ned mye! Kan jeg spørre hvordan? Flott at du også er fornøyd med ketolyse, så langt. Får håper det varer! Det gjør det iallefall for meg! Jeg gikk ned så mye bare på å endre porsjonene og spisevaner. Rett og slett, bare spise mindre og oftere. Før hadde jeg en tendens til å spise MASSE bare en eller to ganger om dagen + lite mosjon på grunn av sykdom. Men etter den endringen gikk jeg ned veldig mye på bare få måneder, da jeg ikke hadde vært overvektig så veldig lenge. Men nå står vekta ganske stille og jeg har fortsatt noen kilo til overs på kroppen. "Lav og lubben", hehe Så nå var det på tide å starte med ketolyse, skal prøve å vente med å veie meg til neste søndag (fast veiedag) Og pizzaoppskriften tok jeg fra en fantastisk lavkarboblogg med masse inspirasjon: http://charlotte1987.blogg.no/130444...dag_nydel.html Veldig god pizza! __________________ Delmål: 73 kilo
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

28-04-12, 09:41	#7
Torkil Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Arendal Alder: 66 Innlegg: 1.714	Sv: Starten på ketolysekuren Hei Hvordan var pizzabunnen , det er jo egg og ost, var den sprø/slaskete ? Lykke til med kuren Torkil
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

28-04-12, 16:42	#8
bærrgen Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Innlegg: 1.081	Sv: Starten på ketolysekuren Jeg prøvde den pizzabunnen en gang og jeg fikk den ikke til. Den ble som en våt svamp, så noe har jeg gjort galt Det skal bli spennende å følge deg videre Chunkymonkey __________________ Ny blogg Gammel blogg Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

28-04-12, 19:29	#9
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 59 Innlegg: 5.921	Sv: Starten på ketolysekuren Opprinnelig lagt inn av Torkil, her. Hei Hvordan var pizzabunnen , det er jo egg og ost, var den sprø/slaskete ? Lykke til med kuren Torkil Prøvde denne i kveld for første gang, og ble positivt overrasket Forstekte i 20 min. De ble ikke soggy, og bærer fyllet godt. __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
I starten	¤Conquerer¤	Ketolysekuren	7	30-06-11 20:38
Hadde dere hodepine i starten av ketolysekuren?	Lollypop!	Ketolysekuren	13	19-09-07 21:47
Om starten på dagen	ssskaldeman	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	5	29-06-07 09:04

Starten på ketolysekuren

Starten på ketolysekuren

Sv: Starten på ketolysekuren

Sv: Starten på ketolysekuren

Sv: Starten på ketolysekuren

Sv: Starten på ketolysekuren

Sv: Starten på ketolysekuren

Sv: Starten på ketolysekuren

Sv: Starten på ketolysekuren

Sv: Starten på ketolysekuren