Ketolyse og trim?

solsikke · 13-10-07, 20:12

Lurer litt på om dere som har litt erfaring med dette trimmer, og evnt hvor mye??
Fint om dere skriver litt om dette

MorStine · 14-10-07, 00:11

Driver med moderat trim. Går tur med barnevogna stortsett dagleg. mer har jeg ikke tid til.

safran · 14-10-07, 00:19

Jeg har ikke energi til å trimme. Bare det å gå opp trappen sliter meg ut.

JenJen · 14-10-07, 02:42

I begynnelsen trente jeg nesten ikke i det hele tatt, men nå er jeg på treningsstudioet ca 5 dager i uka. Jo mer jeg trener, jo mer energi får jeg Kondisjonstrening hver gang, og styrketrening 1-2 ganger i uka, alt etter hva jeg gidder

cilemora · 14-10-07, 10:14

eg går tur så ofte eg kan (når været er bra, hehe)
åsså går eg ca 30min på step-maskin så og si hver
kveld og noen mageøvelser innimellom

solsikke · 14-10-07, 10:39

Tusen takk!!
Eg driv og sykler ca 40min kvar dag, pluss ca 80 situps, så er på rett vei:=)

13-10-07, 20:12	#1
solsikke Seniormedlem Medlem siden: Oct 2007 Hvor: Hordaland Alder: 44 Innlegg: 565	Ketolyse og trim? Lurer litt på om dere som har litt erfaring med dette trimmer, og evnt hvor mye?? Fint om dere skriver litt om dette
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert for tida!!!

14-10-07, 00:11	#2
MorStine Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Eidsvoll Alder: 45 Innlegg: 1.651	Sv: Ketolyse og trim? Driver med moderat trim. Går tur med barnevogna stortsett dagleg. mer har jeg ikke tid til. __________________ Er nå i gang med LCHF *It's no hocus pocus, it's all about the focus!*
	Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett

14-10-07, 00:19	#3
safran Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 565	Sv: Ketolyse og trim? Jeg har ikke energi til å trimme. Bare det å gå opp trappen sliter meg ut. __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Grete Roede/Fedonish

14-10-07, 02:42	#4
JenJen Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 39 Innlegg: 2.608	Sv: Ketolyse og trim? I begynnelsen trente jeg nesten ikke i det hele tatt, men nå er jeg på treningsstudioet ca 5 dager i uka. Jo mer jeg trener, jo mer energi får jeg Kondisjonstrening hver gang, og styrketrening 1-2 ganger i uka, alt etter hva jeg gidder __________________ Rest if you must, but don't you quit.
	Min kostholdsfilosofi: Lytter til kroppen

14-10-07, 10:14	#5
cilemora Medlem Medlem siden: Jul 2007 Alder: 43 Innlegg: 373	Sv: Ketolyse og trim? eg går tur så ofte eg kan (når været er bra, hehe) åsså går eg ca 30min på step-maskin så og si hver kveld og noen mageøvelser innimellom __________________ *midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)* *mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)* *hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)* *vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24*
	Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft...

14-10-07, 10:39	#6
solsikke Seniormedlem Medlem siden: Oct 2007 Hvor: Hordaland Alder: 44 Innlegg: 565	Sv: Ketolyse og trim? Tusen takk!! Eg driv og sykler ca 40min kvar dag, pluss ca 80 situps, så er på rett vei:=)
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert for tida!!!

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Fra ketolyse til SB?	Monix	South Beach	2	20-02-07 08:08
EAT og ketolyse, noen som har prøvd begge deler?	LilleVille	Lavkarbo generelt	0	29-11-06 11:30
Hva er grunnen til at dere valgte ketolyse?	Titti	Ketolysekuren	12	26-10-06 02:34
Ketolyse og trim	kibbern	Ketolysekuren	8	14-01-06 20:18
Lavkarbo resurser	HP	Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger	32	01-08-05 11:13

Ketolyse og trim?

Ketolyse og trim?

Sv: Ketolyse og trim?

Sv: Ketolyse og trim?

Sv: Ketolyse og trim?

Sv: Ketolyse og trim?

Sv: Ketolyse og trim?