Hei på dere

[Tiril77]

Hei hei... Her er jeg igjen, for de som husker meg.. var jo litt aktiv her for en stund tilbake, men så mistet jeg nett da jeg og x'n gikk fra hverandre, men nå er jeg tilbake Var flink en stund med lavkarbomat og arobick, og gikk ned 18 kg på 4 mnd Har gått opp 5 kg igjen nå da, så nå må det skjerpes.. men savner veldig en oppskrift jeg hadde på frokostpannekaker her en gang.. Noen son har den??

[Dilly]

Hei

Det er jo kjempeflott at du ikke har gått opp alt sammen igjen. Veldig lurt å passe på.

Jeg er nok litt for ny her inne til at jeg har truffet deg. Du leter kanskje etter en spesiell oppskrift? Ellers ligger det veldig mange deilige frokostpannekaker på denne oppskriftssiden:

http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=116

Ellers er dette mer ei pannekake etter min smak Inneholder passe karber..nøff :

http://runeberg.org/folkeven/005.html

Lykke til.