Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Lagde en sånn fantastisk trompetsoppgryte...

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 12-09-11, 23:57   #1
Imp
Seniormedlem
 
Imp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Hurum
Alder: 47
Innlegg: 1.075
Imp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlys

Lagde en sånn fantastisk trompetsoppgryte...

Skogen BUGNER av sopp nå dere, og her jeg bor er det voldsomt mye trompetsopp. Man kan plukke flere frysere fulle bare man har tid..

Denne gryta lagde jeg forrige dagen, og den ble utrolig god!

Masse sopp (jeg hadde ca 1,5 liter trompetsopp)
Fløte, ca 2-3 dl
Svinefilet
Løk
Fryste erter
Buljonterning

Soppen stekes i godt med smør, krydre med salt og pepper. Sprøstek den om du har tålmodighet, hvis ikke bare stek den godt. Ha den i en stor jerngryte. Ha i litt fløte og kok opp, la småkoke mens du holder på med det andre.

Del svinefilet (ca 500 g) i strimler, og stek den godt. Ha i gryta.

Hakk løken og stek den. Ha den i en bolle.

Kok ut pannen med vann og buljonterning. Når det er 1-2 dl væske igjen, heller du det i gryta. Hvis du har tid, kan gryta få stå og godgjøre seg litt. Ha i ertene og løken fem min før servering. Velbekomme!

__________________

(Tio)mamma til Snuppa 07 og Fjokken 10 og gift med Skycrane
Barna våre er et resultat av lavkarbo da jeg har PCOS
Og så er jeg minus 27 kg!



Imp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 13-09-11, 00:23   #2
LiseSJ
Medlem
 
LiseSJ sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Hønefoss
Alder: 35
Innlegg: 200
LiseSJ er på en erverdig vei

Sv: Lagde en sånn fantastisk trompetsoppgryte...

Ooooh jeg merket plutselig at jeg hadde alt dette på kjøkkenet og at jeg er alene i morgen siden samboer skal hjelpe mor og far med noe der... Takk for super-tips..

__________________
Journalen min =)

I am the one who got myself fat, who did all the eating. So I had to take full responsibility for it. Kirstie Alley
LiseSJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert med et hint av LCHF Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lagde mislykka pannekaker Kanskje Spørsmål om matvarer og oppskrifter 10 11-03-11 16:53
DÆVEN, jeg lagde en gode sjokoladefondantkake i dag lillamumi Oppskrifter 10 03-02-11 13:46
Lagde muffins i kveld ... tattoogl Kake/dessert og snacks 8 05-09-10 21:40
Barna lagde bløtkake marithja Generell diskusjon 5 13-09-09 16:50
Lagde en skikkelig god kyllingmiddag i dag =) Tette80 Ketolysekuren 4 08-05-07 03:08


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:01.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no