|
Fler enn meg som er nybegynnere på Lindberg?
Hei hei!
Ja, da er jeg godt i gang med boka Fedons Metode. Merker jeg blir veldig innspirert. DEILIG.....
Jeg har ikke slått helt over enda, men gjort noen grep, og sålangt har det i alle fall funket for meg 
Det er viktig for meg å legge om kostholdet, og ikke se på dette som en kur. Bivirkningene av sunt kosthold, JA di kan jeg leve med 
Før jeg kom inn på lavkarbo tanker, la jeg bare om til sunnere kosthold og gikk ned 3 kg. Og siste uka, med god hjelp og veiledning fra en hyggelig dame fra ett annet forum, har jeg nå altså gått ned 2 kg på EN uke.... Ideelt sett ønsker jeg bare og gå ned bittelitt om gangen, for jeg har litt dårlig erfaring med å gå ned for fort. Fort ned.... enda fortere opp igjen, gjerne med noen kg i +
Men nå har jeg tatt på boksehanskene og er klar for å lage meg en ny livstil. 
Morsomt om det var fler her som er sånn ca. likt som meg i løypa. Jeg har ca. 8-10 kg igjen nå..... Men henger meg ikke så mye opp i når jeg skal nå målet, det viktigste er jo at jeg legger om kostholdet, så får vi se litt etterhvert.
Ha en flott dag, alle sammen 
__________________
Vennlig hilsen
BMS!
|
17-09-08, 10:26
Lignende tråder
