Favoritt frukt- og bærgodis ;o)

Gunhild · 17-02-08, 20:46

Når jeg har rom for det i dagsmenyen så liker jeg å kose meg med noe godt på kvelden.... dette er favoritten ....

50 gr frossen bringebær
2 ss creme fraiche
2 ss kremfløte
1/2 glass sterk gul fun light saft
1 neve (kanskje 5 - 10 stk) mandler.

Hiver alt i en blender og kjører til mandlene er ganske finhakket.....

Dette er namnam.... og et absolutt høydepunkt de kveldene jeg unner meg slikt

En annen variant som også er godt:

1 - 1 1/2 dl kremfløte. (Eller 1 dl fløte + 2ss creme fraiche)
2 ts splenda.
Kjøres til krem i blenderen
50 gram frossen bringebær oppi til slutt.
Mos til en deilig "bringebæris"

Godt og lages på under 2 min

nordlandsjenta · 17-02-08, 22:33

dette må prøves! hørtes dødsgodt ut!!!

Kinemor · 19-03-08, 13:46

veit du sånn ca hvor mange karbohydrater det er i de

Gunhild · 21-03-08, 18:27

Opprinnelig lagt inn av Kinemor, her.

veit du sånn ca hvor mange karbohydrater det er i de

Bringebærisen er det mest i... den er det ca 6,5 gr karb.
I frukt og bærgodisen er det bare 3,5 - 4 gr karb. (ca altså....)

17-02-08, 20:46	#1
Gunhild Medlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 50 Innlegg: 86	Favoritt frukt- og bærgodis ;o) Når jeg har rom for det i dagsmenyen så liker jeg å kose meg med noe godt på kvelden.... dette er favoritten .... 50 gr frossen bringebær 2 ss creme fraiche 2 ss kremfløte 1/2 glass sterk gul fun light saft 1 neve (kanskje 5 - 10 stk) mandler. Hiver alt i en blender og kjører til mandlene er ganske finhakket..... Dette er namnam.... og et absolutt høydepunkt de kveldene jeg unner meg slikt En annen variant som også er godt: 1 - 1 1/2 dl kremfløte. (Eller 1 dl fløte + 2ss creme fraiche) 2 ts splenda. Kjøres til krem i blenderen 50 gram frossen bringebær oppi til slutt. Mos til en deilig "bringebæris" Godt og lages på under 2 min __________________ *Mange klemmer fra Gunhild*
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

17-02-08, 22:33	#2
nordlandsjenta Medlem Medlem siden: Jan 2008 Alder: 46 Innlegg: 303	Sv: Favoritt frukt- og bærgodis ;o) dette må prøves! hørtes dødsgodt ut!!!
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

19-03-08, 13:46	#3
Kinemor Nytt Medlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Arendal Alder: 40 Innlegg: 9	Sv: Favoritt frukt- og bærgodis ;o) veit du sånn ca hvor mange karbohydrater det er i de __________________ [/url]
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

21-03-08, 18:27	#4
Gunhild Medlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 50 Innlegg: 86	Sv: Favoritt frukt- og bærgodis ;o) Opprinnelig lagt inn av Kinemor, her. veit du sånn ca hvor mange karbohydrater det er i de Bringebærisen er det mest i... den er det ca 6,5 gr karb. I frukt og bærgodisen er det bare 3,5 - 4 gr karb. (ca altså....) __________________ *Mange klemmer fra Gunhild*
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Mye mindre næring i frukt og grønnsaker nå enn før	Iset	Lavkarbo generelt	16	06-12-10 17:38
Frukt	nøtta	Lavkarbo generelt	30	25-05-06 13:05
Frukt?	Lille Kalori	Spørsmål og svar	1	23-05-06 23:12
Lindberg og frukt	Mambo	Spørsmål og svar	16	22-02-06 18:10
SSS om frukt och grönsaker	ssskaldeman	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	4	26-01-06 12:24

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Favoritt frukt- og bærgodis ;o)

Favoritt frukt- og bærgodis ;o)

Sv: Favoritt frukt- og bærgodis ;o)

Sv: Favoritt frukt- og bærgodis ;o)

Sv: Favoritt frukt- og bærgodis ;o)