Snop!

Lillemor · 28-09-04, 15:20

Hallo!

Nå har jeg lenge tenkt å reg. på denne siden og endelig er det gjort.
Jeg følger Atkins og er nå i andre uke i fase 1.
Kan noen fortelle meg om det er mye karbo i kims baconcrisp?

***Summer*** · 28-09-04, 15:34

hei og velkommen!

Jeg er ikke sikker på det med karber i baconcrisp, men baconsvor tror jeg er ok..
jeg vet mannen min spiste paranøtter under induksjonen...

***Nille*** · 28-09-04, 19:28

Du kan spise bacon svor, de små med gammeldags baconsvor er greie. Noen av de andre inneholder krydder OG SUKKER, de bør du ligge unna. Og Lise: NØTTER ER IKKE TILLATT PÅ INDUKSJONEN !!

Iset · 28-09-04, 20:24

Kims sin er IKKE ok, men den som heter Hills tror jeg, den er ok. Les bakpå posen. Denne finnes i stor og liten, og inneholder 0 gram karbo, da det bare er 100 % rent svinesvor uten noen tilsetninger.

Lillemor · 29-09-04, 19:05

Tusen takk for svar !!! Da skjønner jeg hvorfor jeg gikk ut av ketose. Spiste den i helgen da jeg hadde blitt fortalt at den var ok!

En ting til : Leste at man skulle holde seg til ikke mere enn 80-100 g ost om dagen . Er det på grunn av kcal ?

Iset · 29-09-04, 20:29

Opprinnelig lagt inn av Lillemor

En ting til : Leste at man skulle holde seg til ikke mere enn 80-100 g ost om dagen . Er det på grunn av kcal ?

Det er fordi ost inneholder litt karbo ble jeg fortalt av en her inne. Men 100 gram inneholder jo ikke mer enn 1? gram (det står 0 gram på pakken, og da er det vel opp til 0,99 gram de har lov å ha?) så jeg skjønner det ikke helt.
Jeg bruker iallefall så mye ost jeg vil. Og til tider er det MYE.

**donjuanwannabe** · 29-09-04, 23:21

Hei!

Ost (ikke lett-ost) er egentlig meget bra på det meste: mye fett & protein og lite karbo. Og mye bra næringsstoffer.

Jeg vil tro grunnen til begrensning er:
Ost er jo kumelkeprotein som menneskekroppen ikke liker for mye av. Og etter meieriets behandling blir det vel ikke akkurat mere gunstig for kroppen. Kroppen er best tjent med størst andel av "renere" mat for protein/fett-kilder som er minst mulig behandlet. F.eks. kjøtt, egg, fisk og nøtter. Ost kan også hemme vektnedgang for mange samt fremkalle allergi.

Håper det var litt til hjelp.

28-09-04, 15:20	#1
Lillemor Nytt Medlem Medlem siden: Sep 2004 Hvor: Drammen Alder: 52 Innlegg: 7	Snop! Hallo! Nå har jeg lenge tenkt å reg. på denne siden og endelig er det gjort. Jeg følger Atkins og er nå i andre uke i fase 1. Kan noen fortelle meg om det er mye karbo i kims baconcrisp?
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

28-09-04, 15:34	#2
*Summer* Klar for nytt år! Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Mer sentralt Innlegg: 12.767	hei og velkommen! Jeg er ikke sikker på det med karber i baconcrisp, men baconsvor tror jeg er ok.. jeg vet mannen min spiste paranøtter under induksjonen... __________________ Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
	Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt

28-09-04, 19:28	#3
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 68 Innlegg: 16.021	Du kan spise bacon svor, de små med gammeldags baconsvor er greie. Noen av de andre inneholder krydder OG SUKKER, de bør du ligge unna. Og Lise: NØTTER ER IKKE TILLATT PÅ INDUKSJONEN !! __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

28-09-04, 20:24	#4
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Kims sin er IKKE ok, men den som heter Hills tror jeg, den er ok. Les bakpå posen. Denne finnes i stor og liten, og inneholder 0 gram karbo, da det bare er 100 % rent svinesvor uten noen tilsetninger. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

29-09-04, 19:05	#5
Lillemor Nytt Medlem Medlem siden: Sep 2004 Hvor: Drammen Alder: 52 Innlegg: 7	Snop Tusen takk for svar !!! Da skjønner jeg hvorfor jeg gikk ut av ketose. Spiste den i helgen da jeg hadde blitt fortalt at den var ok! En ting til : Leste at man skulle holde seg til ikke mere enn 80-100 g ost om dagen . Er det på grunn av kcal ?
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

29-09-04, 20:29	#6
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Opprinnelig lagt inn av Lillemor En ting til : Leste at man skulle holde seg til ikke mere enn 80-100 g ost om dagen . Er det på grunn av kcal ? Det er fordi ost inneholder litt karbo ble jeg fortalt av en her inne. Men 100 gram inneholder jo ikke mer enn 1? gram (det står 0 gram på pakken, og da er det vel opp til 0,99 gram de har lov å ha?) så jeg skjønner det ikke helt. Jeg bruker iallefall så mye ost jeg vil. Og til tider er det MYE. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

29-09-04, 23:21	#7
donjuanwannabe Jeg lever som en løve Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Trøndelag Innlegg: 1.342	Hei! Ost (ikke lett-ost) er egentlig meget bra på det meste: mye fett & protein og lite karbo. Og mye bra næringsstoffer. Jeg vil tro grunnen til begrensning er: Ost er jo kumelkeprotein som menneskekroppen ikke liker for mye av. Og etter meieriets behandling blir det vel ikke akkurat mere gunstig for kroppen. Kroppen er best tjent med størst andel av "renere" mat for protein/fett-kilder som er minst mulig behandlet. F.eks. kjøtt, egg, fisk og nøtter. Ost kan også hemme vektnedgang for mange samt fremkalle allergi. Håper det var litt til hjelp. __________________ Mvh donjuanwannabe *Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon*
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)