sukkeralkoholer og karber

mocca75 · 16-06-08, 23:05

Er redd jeg kanskje har gått i en stor karbo felle
Men ei veninne av meg som er ei vellykka karboslanker, sa at sukkeralkoholene i innholdsfortegnelsen på eks sukkerfri sjokolade eller drops, skulle man trekke fra karboene.Eks 50 karber hvorav 48 er sukkeralkoholer. 50-48 blir da 2 karber. Da satt man igjen med rett antall karber pr 100 gram. Dette fordi sukkeralkoholer ikke påvirker blodsukkeret som igjen fører til at man legger på seg. Leste dette i en lavkarbo bok som jeg fikk låne av henne. Sjokoladen er søtet med maltitol som skal være bra når man går på lavkarbo.
Stemmer dette , eller er jeg helt på viddene og gått i en gedigen karbofelle? Ikke bli sint på lille meg hvis det viser seg at jeg tar heeelt feil... Da må jeg bare slutte m å spise slikt svineri

**Gerd** · 16-06-08, 23:08

Det stemmer at sukkeralkoholer trekkes fra

16-06-08, 23:05	#1
mocca75 Juniormedlem Medlem siden: Oct 2007 Alder: 48 Innlegg: 43	sukkeralkoholer og karber Er redd jeg kanskje har gått i en stor karbo felle Men ei veninne av meg som er ei vellykka karboslanker, sa at sukkeralkoholene i innholdsfortegnelsen på eks sukkerfri sjokolade eller drops, skulle man trekke fra karboene.Eks 50 karber hvorav 48 er sukkeralkoholer. 50-48 blir da 2 karber. Da satt man igjen med rett antall karber pr 100 gram. Dette fordi sukkeralkoholer ikke påvirker blodsukkeret som igjen fører til at man legger på seg. Leste dette i en lavkarbo bok som jeg fikk låne av henne. Sjokoladen er søtet med maltitol som skal være bra når man går på lavkarbo. Stemmer dette , eller er jeg helt på viddene og gått i en gedigen karbofelle? Ikke bli sint på lille meg hvis det viser seg at jeg tar heeelt feil... Da må jeg bare slutte m å spise slikt svineri __________________
	Min kostholdsfilosofi: atkins

16-06-08, 23:08	#2
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: sukkeralkoholer og karber Det stemmer at sukkeralkoholer trekkes fra
	Min kostholdsfilosofi: 1

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
sukkeralkoholer og karber	mocca75	Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger	1	16-06-08 23:53
For få karb'er?	karbolia	Ketolysekuren	13	29-04-08 10:32
Kan noen av dere eksperter kommentere menyen min denne uka?	Tette80	Ketolysekuren	7	03-05-07 15:11
Alkohol i julen	friflex	Lavkarbo generelt	34	23-12-04 23:14
SPØRSMÅL OM INDUKSJON	Huldr	Induksjonen	14	03-12-04 01:54

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

sukkeralkoholer og karber

sukkeralkoholer og karber

Sv: sukkeralkoholer og karber