Peanøtter

leni · 13-10-06, 10:27

elsker peanutter... eneste er at j finner de ikke uten salt... er d dumt å spise de med salt a?
eventuelt andre nøtter?
er leeeei valnøtter

**donjuanwannabe** · 14-10-06, 20:19

Ja penøtter er kjempesunt, både de med og de uten salt. Tenk på alternativene. Nå er det bare saltet som er "usunt" i forhold til om du hadde spist potetgull. Litt salt er ikke noe problem.

stinasol · 14-10-06, 23:15

men er det ikke masse karbo i peanøtter?

Karin · 15-10-06, 03:19

Joda, bortimot 14 % om jeg ikke husker helt feil. Hvilket vil si at du kan ta en håndfull og regne 5 g karber. For du må jo telle!

Kan jo veie dem også da - men Atkins sier ca en flypose (omkring 30 g) er omtrent 5 g karber.

Salt er egentlig ikke noe problem, det forsvinner igjen. Men da må man være klar over at salt binder vann i kroppen, så man får feil på vekten.

Og dessuten bør man jo ikke spise mye salt, for det er ikke sunt.

Når det er sagt, tar jeg gjerne en (stor) håndfull peanøtter når vi har det i huset!

chili · 15-10-06, 08:00

Hmmm... I matvaretabellen her står det at peanøtter har 10 / 10,9 (usaltet) g pr 100 g... er det feil i lista her,da?

stinasol · 15-10-06, 11:35

oki,var ikke siiinsykt mye karbo,men får vel vente til det er 5 kg igjen og så unne meg peanøtter...nam nam...

Alyssa · 15-10-06, 13:36

Peanøtter har som chili sa 10.9g karbo per 100 g.
Jeg spiser gjerne paranøtter jeg, de har kun 3,1 g

Lemen · 15-10-06, 13:55

Jeg har en pose peanøtter med skall liggende her, og på den står det 17,7 karbo pr 100 g. Så viss jeg spiser peanøtter, så er det kun noen få.

ole.dyrnes@gmail.com · 19-11-08, 22:58

[quote=leni;206654]elsker peanutter... eneste er at j finner de ikke uten salt... er d dumt å spise de med salt a?
eventuelt andre nøtter?
er leeeei valnøtter[/quote

Hei

vi har funnet peanøtter med 4 karbo. pr 100 g, de er veldig gode. Har kjøpt dem i Sverige på Svinsund /v. Rema-godishuset.

Mamzen5 · 19-11-08, 23:19

Jeg kan absolutt anbefale Polly sine ristede mandler. De er saltet og ristet i olivenolje og inneholder pr. 100 gram:

23 gr. protein
6,5 gr. karbohydrater
58 gr. fett
9,6 gr. fiber
1,5 gr. salt

Er nok ikke lurt å spise for mye av disse, men gode er de.

Anitra · 20-11-08, 09:10

Opprinnelig lagt inn av Mamzen5, her.

Jeg kan absolutt anbefale Polly sine ristede mandler. De er saltet og ristet i olivenolje og inneholder pr. 100 gram:
23 gr. protein

6,5 gr. karbohydrater

58 gr. fett

9,6 gr. fiber

1,5 gr. salt

Er nok ikke lurt å spise for mye av disse, men gode er de.

De er overraskende gode ja

mamma87 · 20-11-08, 18:46

Opprinnelig lagt inn av Mamzen5, her.

Jeg kan absolutt anbefale Polly sine ristede mandler. De er saltet og ristet i olivenolje og inneholder pr. 100 gram:
23 gr. protein

6,5 gr. karbohydrater

58 gr. fett

9,6 gr. fiber

1,5 gr. salt

Er nok ikke lurt å spise for mye av disse, men gode er de.

KJEMPEgode vanskelig å å stoppe å spise:Phehe

13-10-06, 10:27	#1
leni Juniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 11	Peanøtter elsker peanutter... eneste er at j finner de ikke uten salt... er d dumt å spise de med salt a? eventuelt andre nøtter? er leeeei valnøtter
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

14-10-06, 20:19	#2
donjuanwannabe Jeg lever som en løve Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Trøndelag Innlegg: 1.342	Sv: peanutter Ja penøtter er kjempesunt, både de med og de uten salt. Tenk på alternativene. Nå er det bare saltet som er "usunt" i forhold til om du hadde spist potetgull. Litt salt er ikke noe problem. __________________ Mvh donjuanwannabe *Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon*
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

14-10-06, 23:15	#3
stinasol Seniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Hvor: Bergen Alder: 45 Innlegg: 1.585	Sv: peanutter men er det ikke masse karbo i peanøtter? __________________
	Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt

15-10-06, 03:19	#4
Karin Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Bergen Alder: 69 Innlegg: 1.550	Sv: peanutter Joda, bortimot 14 % om jeg ikke husker helt feil. Hvilket vil si at du kan ta en håndfull og regne 5 g karber. For du må jo telle! Kan jo veie dem også da - men Atkins sier ca en flypose (omkring 30 g) er omtrent 5 g karber. Salt er egentlig ikke noe problem, det forsvinner igjen. Men da må man være klar over at salt binder vann i kroppen, så man får feil på vekten. Og dessuten bør man jo ikke spise mye salt, for det er ikke sunt. Når det er sagt, tar jeg gjerne en (stor) håndfull peanøtter når vi har det i huset! __________________ Karin
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse

15-10-06, 08:00	#5
chili Seniormedlem Medlem siden: Jan 2006 Hvor: Hedmark Alder: 52 Innlegg: 1.730	Sv: peanutter Hmmm... I matvaretabellen her står det at peanøtter har 10 / 10,9 (usaltet) g pr 100 g... er det feil i lista her,da? __________________ Just keep swimming
	Min kostholdsfilosofi: Optimal Ernæring/Fedon Lindberg

Peanøtter

Peanøtter

Sv: peanutter

Sv: peanutter

Sv: peanutter

Sv: peanutter

Sv: peanutter

Sv: peanutter

Sv: peanutter

Sv: Peanutter

Sv: Peanutter

Sv: Peanutter

Sv: Peanutter

15-10-06, 11:35	#6
stinasol Seniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Hvor: Bergen Alder: 45 Innlegg: 1.585	Sv: peanutter oki,var ikke siiinsykt mye karbo,men får vel vente til det er 5 kg igjen og så unne meg peanøtter...nam nam... __________________
	Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt

15-10-06, 13:36	#7
Alyssa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Alder: 48 Innlegg: 4.446	Sv: peanutter Peanøtter har som chili sa 10.9g karbo per 100 g. Jeg spiser gjerne paranøtter jeg, de har kun 3,1 g
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

15-10-06, 13:55	#8
Lemen Seniormedlem Medlem siden: May 2006 Alder: 45 Innlegg: 2.788	Sv: peanutter Jeg har en pose peanøtter med skall liggende her, og på den står det 17,7 karbo pr 100 g. Så viss jeg spiser peanøtter, så er det kun noen få.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

19-11-08, 22:58	#9
ole.dyrnes@gmail.com Nytt Medlem Medlem siden: Aug 2008 Innlegg: 1	Sv: Peanutter [quote=leni;206654]elsker peanutter... eneste er at j finner de ikke uten salt... er d dumt å spise de med salt a? eventuelt andre nøtter? er leeeei valnøtter[/quote Hei vi har funnet peanøtter med 4 karbo. pr 100 g, de er veldig gode. Har kjøpt dem i Sverige på Svinsund /v. Rema-godishuset.
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

19-11-08, 23:19	#10
Mamzen5 Juniormedlem Medlem siden: Jul 2008 Hvor: Sør Norge Alder: 56 Innlegg: 47	Sv: Peanutter Jeg kan absolutt anbefale Polly sine ristede mandler. De er saltet og ristet i olivenolje og inneholder pr. 100 gram: 23 gr. protein 6,5 gr. karbohydrater 58 gr. fett 9,6 gr. fiber 1,5 gr. salt Er nok ikke lurt å spise for mye av disse, men gode er de. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

20-11-08, 09:10	#11
Anitra Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Skien Alder: 55 Innlegg: 817	Sv: Peanutter Opprinnelig lagt inn av Mamzen5, her. Jeg kan absolutt anbefale Polly sine ristede mandler. De er saltet og ristet i olivenolje og inneholder pr. 100 gram: 23 gr. protein 6,5 gr. karbohydrater 58 gr. fett 9,6 gr. fiber 1,5 gr. salt Er nok ikke lurt å spise for mye av disse, men gode er de. De er overraskende gode ja __________________ Bloggen
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

20-11-08, 18:46	#12
mamma87 Medlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: trondheim Innlegg: 412	Sv: Peanutter Opprinnelig lagt inn av Mamzen5, her. Jeg kan absolutt anbefale Polly sine ristede mandler. De er saltet og ristet i olivenolje og inneholder pr. 100 gram: 23 gr. protein 6,5 gr. karbohydrater 58 gr. fett 9,6 gr. fiber 1,5 gr. salt Er nok ikke lurt å spise for mye av disse, men gode er de. KJEMPEgode vanskelig å å stoppe å spise:Phehe __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Peanøtter	PerUlv	Kake/dessert og snacks	2	01-05-10 22:09
Peanøtter	Nila	Ketolysekuren	22	20-05-08 12:26
Peanøtter, med skall ...	Glade-Gry	Ketolysekuren	18	07-06-07 11:22
peanøtter	Liva	Generell ernæringsdebatt	2	19-03-05 10:27
Kvalm av peanøtter ??	elian	Induksjonen	1	28-07-04 14:41