Ketolysenybegynner!

Liseki · 13-01-09, 19:29

Nå som jeg leser endel her inne, ser jeg at jeg muligens gjør noe feil? Jeg visste ikke at de var superviktig å få i seg mest mulig fett, og heller ikke at gulrøtter er fyfy.. Jeg blir så usikker! Tydeligvis mye jegburde visst. Men har allerede gått ned 1,8 kg siden lørdag, så må jo gjøre noe riktig? I tillegg begynner jeg å bli syk.. tett i hele systemet! Er det vanlig i begynnelsen, eller er jeg i ferd med å pådra meg den sedvanlige influensaen i disse dager? Pleier nemlig aldri å bli syk...
HJEEEELP

**Gerd** · 13-01-09, 19:33

Hei.

Ja fett er veldig viktig på denne kuren.
Ikke gulrot.

Er nok sikkert forkjølelse på tur

De vanlige bivirkningene av ketolysekuren er bl. uvel, svimmel osv. Men dette står det skrevet om i boka. For du har vel den?

Liseki · 13-01-09, 19:41

Takk for svar.. Nei, jeg har gått ut fra en bok som heter "De beste GI-oppskriftene", og der stod det ingenting om mye fett.. kanskje jeg burde hatt den boka, ja...

Liseki · 13-01-09, 19:42

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Hei.

Ja fett er veldig viktig på denne kuren.
Ikke gulrot.

Er nok sikkert forkjølelse på tur

De vanlige bivirkningene av ketolysekuren er bl. uvel, svimmel osv. Men dette står det skrevet om i boka. For du har vel den?

Takk for svar.. Nei, jeg har gått ut fra en bok som heter "De beste GI-oppskriftene", og der stod det ingenting om mye fett.. kanskje jeg burde hatt den boka, ja...

**Gerd** · 13-01-09, 19:44

Opprinnelig lagt inn av Liseki, her.

Takk for svar.. Nei, jeg har gått ut fra en bok som heter "De beste GI-oppskriftene", og der stod det ingenting om mye fett.. kanskje jeg burde hatt den boka, ja...

ja viss du skal følge ketolysekuren så er nok det viktig For der står jo "reglene" og masse tips osv...Mange bibiliotek har den, en del menybutikker.
Du finner info om kuren, forhandlere her: www.ketolyse.no

Liseki · 13-01-09, 19:48

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

ja viss du skal følge ketolysekuren så er nok det viktig For der står jo "reglene" og masse tips osv...Mange bibiliotek har den, en del menybutikker.
Du finner info om kuren, forhandlere her: www.ketolyse.no

Okei, da skal jeg gå til anskaffelse av den Men, jeg får fortsette som jeg har gjort hittil da! Har hørtat den virker hvis du plutselig får ekstremt dårlig ånde, og det kan jeg hvertfall skryte på meg hehe.. Og jeg prøvde ketosestix idag også, og de viste "spor 0,5", har det noe å si hvilket "stadie" stixen viser jeg er i? eller er jeg i ketose uansett, hvis den ikke er på første stadiet..?

**Gerd** · 13-01-09, 19:50

Er det utslag på stix, så er du iketose. Fargen har ingen betydning.

Man kan være i ketose opptil 50 karber om dagen, men det er ikke dermed sagt man går ned i vekt. Ketolysekuren baserer seg på 15/20 karber, fordi mange må så langt ned for å gå ned i vekt

Liseki · 13-01-09, 19:52

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Er det utslag på stix, så er du iketose. Fargen har ingen betydning.

Man kan være i ketose opptil 50 karber om dagen, men det er ikke dermed sagt man går ned i vekt. Ketolysekuren baserer seg på 15/20 karber, fordi mange må så langt ned for å gå ned i vekt

Tusen takk for svar
De oppskriftene du har lagt ut, er de optimale for ketolysekuren?

**Gerd** · 13-01-09, 19:54

Opprinnelig lagt inn av Liseki, her.

Tusen takk for svar
De oppskriftene du har lagt ut, er de optimale for ketolysekuren?

Ja de er ketosevennlige Bruker de selv på kuren

**Fungirl** · 13-01-09, 20:17

Signerer det Gerd skriver til deg og få også tak i tablettene/vitaminene som hører til.
Alt kan du bestille på www.ketolyse.no eller kjøpe på diverse butikker rundt om.

Masse lykke til

Summergirl · 13-01-09, 20:24

Man kan være i ketose opptil 50 karber om dagen, men det er ikke dermed sagt man går ned i vekt. Ketolysekuren baserer seg på 15/20 karber, fordi mange må så langt ned for å gå ned i vekt [/quote] "Sitat Gerd"

Oi, har visst misforstått litt jeg. Trodde at hvis man var i ketose så forbrant man fett, og gikk dermed ned i vekt.
Phu......mye som skal leses og læres gitt ;-)

**Gerd** · 13-01-09, 20:29

Ja det er mye å sette seg inn i Men det går seg til
Man lærer litt etterhvert. Blir nok aldri utlært

Summergirl · 13-01-09, 21:03

He he, ja til tider så føles det nesten som en heldagsjobb.........
Men gøy å lære nye ting, og ett er iallefall sikkert, - uten Lavkarbo.no og alle de fantastiske menneskene her inne så hadde jeg lagt rimelig tynt an.
Håper at jeg blir så pass dreven i "gamet" etterhvert at jeg også kan være til nytte for alle ferskingene (og alle andre også såklart) som kommer med alskens spørsmål.
All honnør til dere ;-)

13-01-09, 19:29	#1
Liseki Juniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Røyken Innlegg: 18	Ketolysenybegynner! Nå som jeg leser endel her inne, ser jeg at jeg muligens gjør noe feil? Jeg visste ikke at de var superviktig å få i seg mest mulig fett, og heller ikke at gulrøtter er fyfy.. Jeg blir så usikker! Tydeligvis mye jegburde visst. Men har allerede gått ned 1,8 kg siden lørdag, så må jo gjøre noe riktig? I tillegg begynner jeg å bli syk.. tett i hele systemet! Er det vanlig i begynnelsen, eller er jeg i ferd med å pådra meg den sedvanlige influensaen i disse dager? Pleier nemlig aldri å bli syk... HJEEEELP __________________ WOW! Dette går jo racerfort
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

13-01-09, 19:33	#2
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Ketolysenybegynner! Hei. Ja fett er veldig viktig på denne kuren. Ikke gulrot. Er nok sikkert forkjølelse på tur De vanlige bivirkningene av ketolysekuren er bl. uvel, svimmel osv. Men dette står det skrevet om i boka. For du har vel den?
	Min kostholdsfilosofi: 1

13-01-09, 19:41	#3
Liseki Juniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Røyken Innlegg: 18	Sv: Ketolysenybegynner! Takk for svar.. Nei, jeg har gått ut fra en bok som heter "De beste GI-oppskriftene", og der stod det ingenting om mye fett.. kanskje jeg burde hatt den boka, ja... __________________ WOW! Dette går jo racerfort
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

13-01-09, 19:42	#4
Liseki Juniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Røyken Innlegg: 18	Sv: Ketolysenybegynner! Opprinnelig lagt inn av Gerd, her. Hei. Ja fett er veldig viktig på denne kuren. Ikke gulrot. Er nok sikkert forkjølelse på tur De vanlige bivirkningene av ketolysekuren er bl. uvel, svimmel osv. Men dette står det skrevet om i boka. For du har vel den? Takk for svar.. Nei, jeg har gått ut fra en bok som heter "De beste GI-oppskriftene", og der stod det ingenting om mye fett.. kanskje jeg burde hatt den boka, ja... __________________ WOW! Dette går jo racerfort
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

13-01-09, 19:44	#5
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Ketolysenybegynner! Opprinnelig lagt inn av Liseki, her. Takk for svar.. Nei, jeg har gått ut fra en bok som heter "De beste GI-oppskriftene", og der stod det ingenting om mye fett.. kanskje jeg burde hatt den boka, ja... ja viss du skal følge ketolysekuren så er nok det viktig For der står jo "reglene" og masse tips osv...Mange bibiliotek har den, en del menybutikker. Du finner info om kuren, forhandlere her: www.ketolyse.no
	Min kostholdsfilosofi: 1

13-01-09, 19:48	#6
Liseki Juniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Røyken Innlegg: 18	Sv: Ketolysenybegynner! Opprinnelig lagt inn av Gerd, her. ja viss du skal følge ketolysekuren så er nok det viktig For der står jo "reglene" og masse tips osv...Mange bibiliotek har den, en del menybutikker. Du finner info om kuren, forhandlere her: www.ketolyse.no Okei, da skal jeg gå til anskaffelse av den Men, jeg får fortsette som jeg har gjort hittil da! Har hørtat den virker hvis du plutselig får ekstremt dårlig ånde, og det kan jeg hvertfall skryte på meg hehe.. Og jeg prøvde ketosestix idag også, og de viste "spor 0,5", har det noe å si hvilket "stadie" stixen viser jeg er i? eller er jeg i ketose uansett, hvis den ikke er på første stadiet..? __________________ WOW! Dette går jo racerfort
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

13-01-09, 19:50	#7
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Ketolysenybegynner! Er det utslag på stix, så er du iketose. Fargen har ingen betydning. Man kan være i ketose opptil 50 karber om dagen, men det er ikke dermed sagt man går ned i vekt. Ketolysekuren baserer seg på 15/20 karber, fordi mange må så langt ned for å gå ned i vekt
	Min kostholdsfilosofi: 1

13-01-09, 19:52	#8
Liseki Juniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Røyken Innlegg: 18	Sv: Ketolysenybegynner! Opprinnelig lagt inn av Gerd, her. Er det utslag på stix, så er du iketose. Fargen har ingen betydning. Man kan være i ketose opptil 50 karber om dagen, men det er ikke dermed sagt man går ned i vekt. Ketolysekuren baserer seg på 15/20 karber, fordi mange må så langt ned for å gå ned i vekt Tusen takk for svar De oppskriftene du har lagt ut, er de optimale for ketolysekuren? __________________ WOW! Dette går jo racerfort
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

13-01-09, 19:54	#9
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Ketolysenybegynner! Opprinnelig lagt inn av Liseki, her. Tusen takk for svar De oppskriftene du har lagt ut, er de optimale for ketolysekuren? Ja de er ketosevennlige Bruker de selv på kuren
	Min kostholdsfilosofi: 1

13-01-09, 20:17	#10
Fungirl Supermoderator Medlem siden: May 2008 Alder: 44 Innlegg: 3.021	Sv: Ketolysenybegynner! Signerer det Gerd skriver til deg og få også tak i tablettene/vitaminene som hører til. Alt kan du bestille på www.ketolyse.no eller kjøpe på diverse butikker rundt om. Masse lykke til
	Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11

13-01-09, 20:24	#11
Summergirl Medlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Kristiansand Innlegg: 93	Sv: Ketolysenybegynner! Man kan være i ketose opptil 50 karber om dagen, men det er ikke dermed sagt man går ned i vekt. Ketolysekuren baserer seg på 15/20 karber, fordi mange må så langt ned for å gå ned i vekt [/quote] "Sitat Gerd" Oi, har visst misforstått litt jeg. Trodde at hvis man var i ketose så forbrant man fett, og gikk dermed ned i vekt. Phu......mye som skal leses og læres gitt ;-)
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

13-01-09, 20:29	#12
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Ketolysenybegynner! Ja det er mye å sette seg inn i Men det går seg til Man lærer litt etterhvert. Blir nok aldri utlært
	Min kostholdsfilosofi: 1

13-01-09, 21:03	#13
Summergirl Medlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Kristiansand Innlegg: 93	Sv: Ketolysenybegynner! He he, ja til tider så føles det nesten som en heldagsjobb......... Men gøy å lære nye ting, og ett er iallefall sikkert, - uten Lavkarbo.no og alle de fantastiske menneskene her inne så hadde jeg lagt rimelig tynt an. Håper at jeg blir så pass dreven i "gamet" etterhvert at jeg også kan være til nytte for alle ferskingene (og alle andre også såklart) som kommer med alskens spørsmål. All honnør til dere ;-)
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Ketolysenybegynner!

Ketolysenybegynner!

Sv: Ketolysenybegynner!

Sv: Ketolysenybegynner!

Sv: Ketolysenybegynner!

Sv: Ketolysenybegynner!

Sv: Ketolysenybegynner!

Sv: Ketolysenybegynner!

Sv: Ketolysenybegynner!

Sv: Ketolysenybegynner!

Sv: Ketolysenybegynner!

Sv: Ketolysenybegynner!

Sv: Ketolysenybegynner!

Sv: Ketolysenybegynner!