Jeg syns det går greit.

Bamseline · 23-02-05, 19:50

Jeg må si jeg syns det går veldig bra på ketogen dietten.

Jeg klarer å holde meg til spiseplanen, men jeg må innrømme at jeg tenker ofte på en liten bit sjokolade. men for meg blir en liten en til en stor en.

Jeg syns det er greit å holde seg til planen for det koster mer enn det smaker.
Har jo gått endel ganger på grete roede, og der ender det ofte med at man skeier ut.
For der gjør det liksom ingenting å spise sjokolade eller annet. Mens på denne kuren kommer man ut av ketose og det tar litt tid å komme inn igjen.

Flere som tenker/har det sånn?

**Nooria** · 23-02-05, 19:55

Jeg kjenner meg veldig godt igjen i det du skriver (bortsett fra at jeg ikke er opptatt av om jeg er i ketose, men holder meg lavkarbo).

LilNoor · 23-02-05, 20:06

Jeg har bare vært på Ketolyse kuren i en uke nå, men jeg savner noe friskt! Jeg har alltid vært en frukt elsker og jeg tror nesten jeg må ta å skeie ut i morgen med en appelsin, ellers så tørner jeg helt.

Ellers så har det gått forbausende bra må jeg si.

boble · 23-02-05, 21:40

Det er en helt annen måte å slanke seg på,det er sikkert! Her kan man jo ikke bare bytte ut noen sunne kalorier med noen usunne og fremdeles holde seg innenfor dagsrasjonen. Egentlig like greit....

**Gamla** · 24-02-05, 01:00

Opprinnelig lagt inn av LilNoor

Jeg har bare vært på Ketolyse kuren i en uke nå, men jeg savner noe friskt! Jeg har alltid vært en frukt elsker og jeg tror nesten jeg må ta å skeie ut i morgen med en appelsin, ellers så tørner jeg helt.

Ellers så har det gått forbausende bra må jeg si.

Ikke noe lurt å skeie ut, selv om det er med en appelsin, LilNor. 100 g appelsin gir ca 10g karbohydrater (avhengig av hvor søt den er ) og selv så lite dekker nesten hele "dagsrasjonen " Hvis du f. eks. tar en båt går du ikke ut av ketosen, men får kjenne appelsinsmaken, men prøv heller f.eks DaJa sitron eller tropisk saft. Du kan også lage gele eller fromasj av dem slik boken viser. Disse er friske og gode!
Ønsker deg lykke til!

LilNoor · 24-02-05, 09:44

Hva er DaJa for no'?

Bamseline · 24-02-05, 11:55

Hun mener nok JADA. det er et saft pulver som du blander ut i vann. er ganske gode. Tror du får kjøpt de i vanlig butikk men også i helsekosten.

LilNoor · 24-02-05, 13:02

Vi har verken DaJa eller JaDa her i bushen, men jeg kjøpte meg Fun Light med Appelsin smak, og det gjorden susen! Takk for støtten!

23-02-05, 19:50	#1
Bamseline Medlem Medlem siden: Jan 2005 Innlegg: 93	Jeg syns det går greit. Jeg må si jeg syns det går veldig bra på ketogen dietten. Jeg klarer å holde meg til spiseplanen, men jeg må innrømme at jeg tenker ofte på en liten bit sjokolade. men for meg blir en liten en til en stor en. Jeg syns det er greit å holde seg til planen for det koster mer enn det smaker. Har jo gått endel ganger på grete roede, og der ender det ofte med at man skeier ut. For der gjør det liksom ingenting å spise sjokolade eller annet. Mens på denne kuren kommer man ut av ketose og det tar litt tid å komme inn igjen. Flere som tenker/har det sånn?
	Min kostholdsfilosofi: Ketogen

23-02-05, 19:55	#2
Nooria Støttemedlem Medlem siden: Apr 2004 Innlegg: 820	Jeg kjenner meg veldig godt igjen i det du skriver (bortsett fra at jeg ikke er opptatt av om jeg er i ketose, men holder meg lavkarbo). __________________ Nooria
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

23-02-05, 20:06	#3
LilNoor Medlem Medlem siden: Feb 2005 Hvor: Ulvik Alder: 47 Innlegg: 168	Jeg har bare vært på Ketolyse kuren i en uke nå, men jeg savner noe friskt! Jeg har alltid vært en frukt elsker og jeg tror nesten jeg må ta å skeie ut i morgen med en appelsin, ellers så tørner jeg helt. Ellers så har det gått forbausende bra må jeg si. __________________ LilNoor Min dagbok
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

23-02-05, 21:40	#4
boble Seniormedlem Medlem siden: Feb 2005 Hvor: buskerud Alder: 52 Innlegg: 872	Det er en helt annen måte å slanke seg på,det er sikkert! Her kan man jo ikke bare bytte ut noen sunne kalorier med noen usunne og fremdeles holde seg innenfor dagsrasjonen. Egentlig like greit....
	Min kostholdsfilosofi: bobles lavkarbo.

24-02-05, 01:00	#5
Gamla Potius sero, quam numquam Medlem siden: Oct 2004 Innlegg: 1.103	Opprinnelig lagt inn av LilNoor Jeg har bare vært på Ketolyse kuren i en uke nå, men jeg savner noe friskt! Jeg har alltid vært en frukt elsker og jeg tror nesten jeg må ta å skeie ut i morgen med en appelsin, ellers så tørner jeg helt. Ellers så har det gått forbausende bra må jeg si. Ikke noe lurt å skeie ut, selv om det er med en appelsin, LilNor. 100 g appelsin gir ca 10g karbohydrater (avhengig av hvor søt den er ) og selv så lite dekker nesten hele "dagsrasjonen " Hvis du f. eks. tar en båt går du ikke ut av ketosen, men får kjenne appelsinsmaken, men prøv heller f.eks DaJa sitron eller tropisk saft. Du kan også lage gele eller fromasj av dem slik boken viser. Disse er friske og gode! Ønsker deg lykke til! __________________ *Stor klem fra Gamla!* *Medlem av Ren mat-klubben*
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold

24-02-05, 09:44	#6
LilNoor Medlem Medlem siden: Feb 2005 Hvor: Ulvik Alder: 47 Innlegg: 168	Hva er DaJa for no'? __________________ LilNoor Min dagbok
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

24-02-05, 11:55	#7
Bamseline Medlem Medlem siden: Jan 2005 Innlegg: 93	Hun mener nok JADA. det er et saft pulver som du blander ut i vann. er ganske gode. Tror du får kjøpt de i vanlig butikk men også i helsekosten.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogen

24-02-05, 13:02	#8
LilNoor Medlem Medlem siden: Feb 2005 Hvor: Ulvik Alder: 47 Innlegg: 168	Vi har verken DaJa eller JaDa her i bushen, men jeg kjøpte meg Fun Light med Appelsin smak, og det gjorden susen! Takk for støtten! __________________ LilNoor Min dagbok
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Lavt stoffskifte	MHM	Stoffskifte / hormonproblemer	64	18-03-07 15:58