Paranøtter fra Den lille nøttefabrikken

Bixen · 28-08-09, 18:57

Jeg har kost meg med paranøtter de siste dagene i den tro at de inneholder 3,1 gram kbh. pr. 100 gram nøtter, men så la plutselig mannen min merke til at det også står "Sukkerarter:2,5 gram." Er det noe jeg også må ta hensyn til?

Imse · 28-08-09, 19:03

Nei, du skal telle karbene. Sukkerarter kan være så mangt, grønnsaker kan være sukker det og Kroppen br*ter nemlig ned karber til en sukkerart som blir fett om energien ikke blir brukt.

Spis nøttene med god samvittighet om du kan spise nøtter uten å stoppe i vektnedgange. Jeg kan spise litt nøtter og spise nøtter en gang eller to i uka noen ganger.

Bixen · 28-08-09, 19:09

Takk for kjapt svar Imse! Da skal jeg fortsette med nøttene, dersom vekta fortsetter å gå nedover. Jeg synes det er så greit med en neve nøtter til frokost!

Lurer* · 28-08-09, 19:35

Nå rakk jeg å bli redd, men ble fort beroliget

28-08-09, 18:57	#1
Bixen Medlem Medlem siden: Apr 2009 Alder: 43 Innlegg: 196	Paranøtter fra Den lille nøttefabrikken Jeg har kost meg med paranøtter de siste dagene i den tro at de inneholder 3,1 gram kbh. pr. 100 gram nøtter, men så la plutselig mannen min merke til at det også står "Sukkerarter:2,5 gram." Er det noe jeg også må ta hensyn til? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

28-08-09, 19:03	#2
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Paranøtter fra Den lille nøttefabrikken Nei, du skal telle karbene. Sukkerarter kan være så mangt, grønnsaker kan være sukker det og Kroppen br*ter nemlig ned karber til en sukkerart som blir fett om energien ikke blir brukt. Spis nøttene med god samvittighet om du kan spise nøtter uten å stoppe i vektnedgange. Jeg kan spise litt nøtter og spise nøtter en gang eller to i uka noen ganger.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

28-08-09, 19:09	#3
Bixen Medlem Medlem siden: Apr 2009 Alder: 43 Innlegg: 196	Sv: Paranøtter fra Den lille nøttefabrikken Takk for kjapt svar Imse! Da skal jeg fortsette med nøttene, dersom vekta fortsetter å gå nedover. Jeg synes det er så greit med en neve nøtter til frokost! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

28-08-09, 19:35	#4
Lurer* Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Buskerud Innlegg: 412	Sv: Paranøtter fra Den lille nøttefabrikken Nå rakk jeg å bli redd, men ble fort beroliget
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Paranøtter	Lemen	Spørsmål og svar	24	23-08-11 22:45
Paranøtter	Evah	Spørsmål og svar	4	25-01-09 20:52
Paranøtter	CHESS	Ketolysekuren	30	02-06-08 22:43
Paranøtter	Lindabtn	Ketolysekuren	7	14-01-08 07:54
Paranøtter	Karbosara	Spørsmål og svar	0	05-12-07 02:44

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Paranøtter fra Den lille nøttefabrikken

Paranøtter fra Den lille nøttefabrikken

Sv: Paranøtter fra Den lille nøttefabrikken

Sv: Paranøtter fra Den lille nøttefabrikken

Sv: Paranøtter fra Den lille nøttefabrikken