Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-05-09, 08:44 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 10
|
Hjelp megKjære dere, her skal dere høre! |
Min kostholdsfilosofi: Individuelt hva som funker |
18-05-09, 09:29 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hjelp meg?!
Da har du nok havnet på feil forum... Lavkarbo er ikke noe særlig frukt, kanskje litt suppe...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-05-09, 09:43 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 247
|
Sv: Hjelp meg?!Hvis du har prøvd xenical som hindrer opptak av fett uten at det virket kan du prøve det motsatte. Spise mer fett og prøve å kutte ut karbohydrater. Det virker for mange og jeg antar at du er åpen for det siden du skriver på lavkarbo. |
Min kostholdsfilosofi: Vær snill med kroppen |
18-05-09, 11:52 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 10
|
Sv: Hjelp megHei dere! Takk for svar. |
Min kostholdsfilosofi: Individuelt hva som funker |
18-05-09, 11:57 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hjelp megJa, problemet er at det er en ganske omfattende omsnuing på ting man har lært... Så man må nesten lese hvertfall litt for å vite hva man vil.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-05-09, 18:25 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Alder: 59
Innlegg: 341
|
Sv: Hjelp megHei!
__________________
[i][color="YellowGreen"]15 kg minus i 2009 |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
18-05-09, 18:41 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 195
|
Sv: Hjelp meg
ME kan jo sette folk helt ut, så jeg har forståelse for at du sliter med å fungere. Hva du kan og ikke kan gjøre avhenger jo helt av hvilken form du er i. Er enig i at det er uheldig å miste muskelmasse, men hvis du ikke klarer å bevege deg, er kostholdet det første du kan forandre, og så ta bevegelsen etterhvert. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/høyfett |
18-05-09, 22:06 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 504
|
Sv: Hjelp megDu bør absolutt prøve en eller annen form for lavkarbo. Lavkarbokosthold har vist seg å kunne kurere mange sykdommer, eller bedre sykdomsbildet betraktelig. Sist redigert av Alkazelters : 18-05-09 kl 22:47. |
Min kostholdsfilosofi: OE |
18-05-09, 22:50 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Hjelp megHei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-05-09, 22:51 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Hjelp megJeg har ME og spiser lavkarbo, og jeg er MYE bedre når jeg ikke spiser karber. Jeg orker ikke å bevege meg så mye, men jeg orker å spise med ned i vekt |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
18-05-09, 22:56 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Hjelp meg
Man kan faktisk bli så satt ut av ME at man kan sitte i en stol og ikke komme seg opp fordi man er så sliten. Jeg har flere kvelder sittet en halvtime og lurt på hvordan det var at man gikk frem for å reise seg, kroppen reagerer ikke selv om hjernen vil. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
18-05-09, 23:46 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 10
|
Sv: Hjelp meg
Jeg er sjokkert over hvor nedlatende og åpenbart misforstående du svarer De rådene du kommer med å "ikke la det skje" høres ut som om jeg har noe kontroll på sykdommen min. Jo takk skal du ha, jeg velger jo å være så syk ikke sant? Og at du tror at hukommelse som følge av sykdom kan "trenes opp" er så naivt at jeg vet ikke engang hva jeg skal svare altså... |
Min kostholdsfilosofi: Individuelt hva som funker |
18-05-09, 23:46 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 10
|
Sv: Hjelp megEllers tusen takk til dere andre for svar! |
Min kostholdsfilosofi: Individuelt hva som funker |
19-05-09, 00:03 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 44
Innlegg: 501
|
Sv: Hjelp megHei! |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
19-05-09, 00:36 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 10
|
Sv: Hjelp meg
|
Min kostholdsfilosofi: Individuelt hva som funker |
19-05-09, 00:40 | #16 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 10
|
Sv: Hjelp meg
Jeg fikk beskjed om å aldri gjøre mer enn 70 prosent av hva jeg klarer av legen min. Det er utrolig vanskelig... Man vil jo gjøre alt i verden, men dersom jeg gjør mer enn jeg bør og presser meg selv så ligger jeg bare dau på sofaen i mange dager etterpå... Så for meg å drive på og prøve å trene er jo bare det reneste selvmordet. Bare jeg tar bussen må jeg sove 2-3 timer etterpå mange dager. Finnes selvfølgelig gode og dårlige dager, men dersom en bruker de gode på alt man ønsker så får man plutselig veldig mange dårlige dager før en ny god en. |
Min kostholdsfilosofi: Individuelt hva som funker |
19-05-09, 00:42 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Alder: 59
Innlegg: 341
|
Sv: Hjelp megHei igjen!
__________________
[i][color="YellowGreen"]15 kg minus i 2009 |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
19-05-09, 00:50 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 38
Innlegg: 2.608
|
Sv: Hjelp meg
Eller kvitte deg med avhengigheten, noe du faktisk kan greie med lavkarbo Glem alt som har med kalorier å gjøre i første omgang, sats på kjøtt og grønnsaker som vokser over jorda. Nok fett er viktig, og det kan du få ifra smør og fløte og rømme, i tillegg til kjøtt med mye fett (nakkekoteletter er min personlige favoritt).
__________________
Rest if you must, but don't you quit. |
Min kostholdsfilosofi: Lytter til kroppen |
19-05-09, 00:53 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 10
|
Sv: Hjelp meg
Du er tilgitt! |
Min kostholdsfilosofi: Individuelt hva som funker |
19-05-09, 00:55 | #20 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 10
|
Sv: Hjelp meg
|
Min kostholdsfilosofi: Individuelt hva som funker |
19-05-09, 01:01 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Alder: 59
Innlegg: 341
|
Sv: Hjelp megTakk
__________________
[i][color="YellowGreen"]15 kg minus i 2009 |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
19-05-09, 01:04 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 38
Innlegg: 2.608
|
Sv: Hjelp meg
Tror mange av oss "glemmer" at vi kan spise wok, jeg gjør i allefall det.. Sålenge du ikke spiser magert så går det nok veldig greit
__________________
Rest if you must, but don't you quit. |
Min kostholdsfilosofi: Lytter til kroppen |
19-05-09, 01:32 | #23 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 10
|
Sv: Hjelp meg
Takk vennen! |
Min kostholdsfilosofi: Individuelt hva som funker |
19-05-09, 01:34 | #24 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 10
|
Sv: Hjelp meg
Så bra hehe... wok er jo det første jeg tenker på |
Min kostholdsfilosofi: Individuelt hva som funker |
19-05-09, 09:21 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hjelp meg
Dropp gulerøttene, og sjekk hvor mye sukker det er i chilisausen først, ellers er det kjempefin lavkarbomat. Stek i masse olje, evt ordentlig smør Mye krydder er bra, det øker kroppsvarmen, sirkulasjonen og forbrenninga.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hjelp hjelp! Noen med medisinutdannelse? | Photobscura | Fysisk og mental helse | 23 | 17-11-09 11:02 |