Karbofrie drops?

[grlo]

Har funnet noen karbofrie drops på apoteket. De har flere typer av disse på alle apotek. Disse har jeg spist mye av siste uke. Er det noen som vet om det virkelig er karbofrie? jeg har nemlig ikke gått ned siste uke, heller tvert om!

[Imse]

Søtstoff kan hindre vekttap og da hjelper det ikke hvor karbofritt det er.

Og man skal ikke spise slike erstatninger hver dag. Søtstoff er og blir kunstig og ikke bra for kroppen.


Ellers er det jo helt vanlig å ikke gå ned i vekt hver uke. Å stå stille i 3-4 uker er helt normalt.

[xtra]

Det er Fribol du sikter til, ikke sant? De er søtet med sucralose, og skal vanligvis gå greit.

Det er ikke noe som heter "skal" eller "skal ikke" mener jeg. Selv kan jeg spise ganske store mengder søtstoff uten at det gjør noe fra eller til, så det er store individuelle forskjeller.

Det kan være at du ikke tåler søtstoff så godt, og at du er blant dem som må begrense seg eller avstå helt fra søtt. Eller det kan være at du ikke tåler sucralose godt, men tåler andre ting. Eller det kan være noe helt annet som hindrer vekttap eller gjør at kroppen din binder vann. Vanskelig å si, men etter hvert kommer du til å bli ekspert på egen kropp.