Lurer

s_ara · 15-03-10, 14:58

HEI

Jeg har vært inne her å snoket litt, og lurer på denne dietten..SB
er det ingen begrensninger for mengden? Er det bare å spise det som "er lov" til man blir mett i magen?

Vettel · 15-03-10, 15:30

Så lenge det er lovlig mat, så spis til du er mett ja.

s_ara · 15-03-10, 16:59

Hørtes jo fint ut:-)

Takk for svar

Victory · 30-03-10, 11:36

Helt topp for meg hvertfall! Jeg er av den som er mett når det er tomt...hehhee...

gladhverdag · 09-04-10, 09:29

Jeg har spist meg god og mett i 5 dager nå...tilogmed litt ulovlig mat på en grillfest(kyllingpølse og kyllinglår), søtsuget har minsket ,har unnet meg en pepsimax boks tre ganger, spiser litt ricotta m espresso,kakaopulver og søtstoff..rører sammen og har hatt 2-3 ss som dessert. har mistet nesten 3kg siden mandag(vann tenker eg)
Men det er motiverende. Har lagt inn all maten hos Vektklubben og ser det ligger på 1300-1500 kcal daglig..og er mindre sulten nå enn da eg fulgte Vektklubbfilosofien med 50-60% karbo 10-20 %protein og 25-35% fett. Nå ligger fettprosenten på ca 50 og protein på ca 40.

15-03-10, 14:58	#1
s_ara Nytt Medlem Medlem siden: Mar 2010 Innlegg: 2	Lurer HEI Jeg har vært inne her å snoket litt, og lurer på denne dietten..SB er det ingen begrensninger for mengden? Er det bare å spise det som "er lov" til man blir mett i magen?
	Min kostholdsfilosofi: lindberg

15-03-10, 15:30	#2
Vettel Seniormedlem Medlem siden: Nov 2009 Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden. Innlegg: 1.333	Sv: Lurer Så lenge det er lovlig mat, så spis til du er mett ja. __________________ FAILURE IS NOT AN OPTION!
	Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs.

15-03-10, 16:59	#3
s_ara Nytt Medlem Medlem siden: Mar 2010 Innlegg: 2	Sv: Lurer Hørtes jo fint ut:-) Takk for svar
	Min kostholdsfilosofi: lindberg

30-03-10, 11:36	#4
Victory Seniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Alder: 48 Innlegg: 2.318	Sv: Lurer Helt topp for meg hvertfall! Jeg er av den som er mett når det er tomt...hehhee... __________________ Victory's journal - velkommen inn.
	Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening.

09-04-10, 09:29	#5
gladhverdag Juniormedlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: finnmark Innlegg: 42	Sv: Lurer Jeg har spist meg god og mett i 5 dager nå...tilogmed litt ulovlig mat på en grillfest(kyllingpølse og kyllinglår), søtsuget har minsket ,har unnet meg en pepsimax boks tre ganger, spiser litt ricotta m espresso,kakaopulver og søtstoff..rører sammen og har hatt 2-3 ss som dessert. har mistet nesten 3kg siden mandag(vann tenker eg) Men det er motiverende. Har lagt inn all maten hos Vektklubben og ser det ligger på 1300-1500 kcal daglig..og er mindre sulten nå enn da eg fulgte Vektklubbfilosofien med 50-60% karbo 10-20 %protein og 25-35% fett. Nå ligger fettprosenten på ca 50 og protein på ca 40.
	Min kostholdsfilosofi: Spiser et karboredusert kosthold...ketogent ble for ekstremt;)

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Jeg lurer og lurer	Sol	Ketolysekuren	7	14-01-08 18:11
til de som lurer på noe, =)	Siljevanilje	Spørsmål og svar	11	20-12-05 18:42

Lurer

Lurer

Sv: Lurer

Sv: Lurer

Sv: Lurer

Sv: Lurer