Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Fløytegratinert blomkål!

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 31-05-10, 19:05   #1
Konkelimonke
Seniormedlem
 
Konkelimonke sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: hordaland
Innlegg: 503
Konkelimonke er ny på veien

Fløytegratinert blomkål!

Min nye middagstilbehørfavoritt:

Til 2-3-personar

Ein halv blomkål
ca ein halv løk
kvitlauk etter smak
ca 2 dl fløyte (+ evt litt vatn)
salt og pepper
masse ost på toppen

200grader i ca 20-30minutt

Åh, det smakkar omtrent akkurat som fløytegratinerte poteter... nam nam nam!

Anbefalast på det varmaste!

(kan godt henda det ligg oppskrift på dette her, men... hehe!)

__________________
Mamma, og livsnytar!
Startvekt 2006: 90 kg Minstevekt (motivasjon og mål): 64,2kg, 26/8-10 BMI: 24,16
Startvekt 25.12.13 79,7kg
Jobbar med somarkroppen 2014!!!
Konkelimonke er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eigendefinert lavkarbo ved amming! Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Blomkål jeef-micro Lavkarbo generelt 42 11-05-10 22:18
Blomkål Konni1887 Oppskrifter 1 28-10-08 12:30
Blomkål- og linsemos - nam,nam! Up-and-down Middag 0 11-09-07 23:27
Blomkål Elena Lavkarbo generelt 5 07-11-05 20:02
Blomkål Bolognese Anne Middag 1 15-09-04 15:12


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:13.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no