Hvor mange kalorier trenger vi per dag?

Impulsiw · 30-05-10, 17:44

Fant en snedig javakalkulator på nett. Bare å plotte inn høyde, vekt, kjønn, alder og aktivitetsnivå og vips så får man ut hvor mye man forbrenner per dag!

http://www.gurgle.be/kcalcalc.html

Trulte67 · 30-05-10, 18:24

snedig sak!

Impulsiw · 30-05-10, 19:47

Ja ikke sant så blir man litt inspirert til å trimme

Carisma · 30-05-10, 21:18

Opprinnelig lagt inn av Impulsiw, her.

vips så får man ut hvor mye man forbrenner per dag!

Interessant siden det er umulig å vite hvor mye man forbrenner siden kroppen ikke er en forbrenningsovn av den typen de bruker for å måle kalorier...

Kula · 31-05-10, 13:20

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Interessant siden det er umulig å vite hvor mye man forbrenner siden kroppen ikke er en forbrenningsovn av den typen de bruker for å måle kalorier...

...og dermed er det jo egentlig ikke så interessant.

-

Impulsiw · 31-05-10, 22:07

Jeg synes den er veldig interessant. Den gir i alle fall en ganske god pekepinn om forbruket...

Borghild · 03-06-10, 16:12

Ut fra min alder, høyde og kjønn skal jeg spise 1502,41 Kcal for i det hele tatt å overleve. Har ingen mulighet til å klare å få i meg så mye mat i løpet av dagen.
Så da går det vel rett vest med meg da?

nellie · 03-06-10, 16:36

Opprinnelig lagt inn av Impulsiw, her.

Jeg synes den er veldig interessant. Den gir i alle fall en ganske god pekepinn om forbruket...

Klart den gjør

Enig med deg
Selvom ikke alle går ned bare ved å kutte kaloriinntaket, men også må gjøre noe med hva de kaloriene består av, så betyr ikke det at man ikke bør ha i seg en viss mengde energi for at kroppen skal fungere på en grei måte eller at man kan ete så mye man vil så lenge man ikke spiser karber.

Impulsiw · 03-06-10, 17:15

Nei det er helt klart. Jeg klarte fint å få meg nok mat når jeg levde lavkarbo Måtte passe på liksom.

Tror den utregninga fungerer ganske bra. Jeg forbrenner mellom 2500 og 3000 avhengig av hvor mye trim jeg legger inn. Spiser 1500 nå og går ned ca 1.5 i uka. Så har de jo tatt 150 cm av tarmen også da..så det går jo bort litt der også.

30-05-10, 17:44	#1
Impulsiw Seniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Øvre romerike Alder: 58 Innlegg: 12.140	Hvor mange kalorier trenger vi per dag? Fant en snedig javakalkulator på nett. Bare å plotte inn høyde, vekt, kjønn, alder og aktivitetsnivå og vips så får man ut hvor mye man forbrenner per dag! http://www.gurgle.be/kcalcalc.html __________________ [IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG] *Filmsnutter av snuppen* *Min journal* *Pommehagen* Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010
	Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig

30-05-10, 18:24	#2
Trulte67 Medlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Østlandet Alder: 58 Innlegg: 303	Sv: Hvor mange kalorier trenger vi per dag? snedig sak! __________________ 118 kg (grøss) i nov.2008. Ketolyse fra mai 2010, da 106,6 kg.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse,men øker på karboene i sommer!

30-05-10, 19:47	#3
Impulsiw Seniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Øvre romerike Alder: 58 Innlegg: 12.140	Sv: Hvor mange kalorier trenger vi per dag? *Ja ikke sant så blir man litt inspirert til å trimme* __________________ [IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG] *Filmsnutter av snuppen* *Min journal* *Pommehagen* Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010
	Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig

30-05-10, 21:18	#4
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Hvor mange kalorier trenger vi per dag? Opprinnelig lagt inn av Impulsiw, her. vips så får man ut hvor mye man forbrenner per dag! Interessant siden det er umulig å vite hvor mye man forbrenner siden kroppen ikke er en forbrenningsovn av den typen de bruker for å måle kalorier... __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

31-05-10, 13:20	#5
Kula Seniormedlem Medlem siden: Nov 2006 Innlegg: 1.389	Sv: Hvor mange kalorier trenger vi per dag? Opprinnelig lagt inn av Carisma, her. Interessant siden det er umulig å vite hvor mye man forbrenner siden kroppen ikke er en forbrenningsovn av den typen de bruker for å måle kalorier... ...og dermed er det jo egentlig ikke så interessant. -
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

31-05-10, 22:07	#6
Impulsiw Seniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Øvre romerike Alder: 58 Innlegg: 12.140	Sv: Hvor mange kalorier trenger vi per dag? Jeg synes den er veldig interessant. Den gir i alle fall en ganske god pekepinn om forbruket... __________________ [IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG] *Filmsnutter av snuppen* *Min journal* *Pommehagen* Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010
	Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig

03-06-10, 16:12	#7
Borghild Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 738	Sv: Hvor mange kalorier trenger vi per dag? Ut fra min alder, høyde og kjønn skal jeg spise 1502,41 Kcal for i det hele tatt å overleve. Har ingen mulighet til å klare å få i meg så mye mat i løpet av dagen. Så da går det vel rett vest med meg da? __________________ Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat

03-06-10, 16:36	#8
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hvor mange kalorier trenger vi per dag? Opprinnelig lagt inn av Impulsiw, her. Jeg synes den er veldig interessant. Den gir i alle fall en ganske god pekepinn om forbruket... Klart den gjør Enig med deg Selvom ikke alle går ned bare ved å kutte kaloriinntaket, men også må gjøre noe med hva de kaloriene består av, så betyr ikke det at man ikke bør ha i seg en viss mengde energi for at kroppen skal fungere på en grei måte eller at man kan ete så mye man vil så lenge man ikke spiser karber. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

03-06-10, 17:15	#9
Impulsiw Seniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Øvre romerike Alder: 58 Innlegg: 12.140	Sv: Hvor mange kalorier trenger vi per dag? Nei det er helt klart. Jeg klarte fint å få meg nok mat når jeg levde lavkarbo Måtte passe på liksom. Tror den utregninga fungerer ganske bra. Jeg forbrenner mellom 2500 og 3000 avhengig av hvor mye trim jeg legger inn. Spiser 1500 nå og går ned ca 1.5 i uka. Så har de jo tatt 150 cm av tarmen også da..så det går jo bort litt der også. __________________ [IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG] *Filmsnutter av snuppen* *Min journal* *Pommehagen* Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010
	Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hvor mange kalorier får du i deg?	AnnaV	Generell diskusjon	52	13-11-09 17:36
Hvor mange gram fett trenger kroppen til ren forbrenning?	elian	Lavkarbo generelt	8	22-01-09 16:54
Hvor mange kalorier i johannsebrødkjernemel?	Nannah	Generell ernæringsdebatt	3	10-10-08 17:41
Hvor mange karber trenger hjernen når man ikke er i ketose?	Sugarpill	Spørsmål og svar	5	19-08-07 19:54
Hvor mange kalorier daglig?	jennys	Lavkarbo generelt	13	23-11-06 16:48

Hvor mange kalorier trenger vi per dag?

Hvor mange kalorier trenger vi per dag?

Sv: Hvor mange kalorier trenger vi per dag?

Sv: Hvor mange kalorier trenger vi per dag?

Sv: Hvor mange kalorier trenger vi per dag?

Sv: Hvor mange kalorier trenger vi per dag?

Sv: Hvor mange kalorier trenger vi per dag?

Sv: Hvor mange kalorier trenger vi per dag?

Sv: Hvor mange kalorier trenger vi per dag?

Sv: Hvor mange kalorier trenger vi per dag?