Utskeielser og vektoppgang

Paris · 04-06-10, 20:22

Hei dere kloke hoder

Hvorfor er det egentlig sånn at du legger på deg opp mot en kg, kanskje mer, bare fordi du i et måltid skeier ut med for mye karbo? Hva er egentlig forklaringen her?

Sist jeg gikk på lavkarbo, i høst, skeiet jeg ikke ut en eneste gang ettersom jeg kan huske. Jeg var veldig streng med meg selv. Nå har jeg ikke vært så flink må jeg innrømme, og nå gikk jeg opp 800 g på en dag, og enda ikke kommet det av igjen. Så jeg blir bare litt stuss hvordan ting funker...syns jeg er oppblåst og fæl på magen - den reagerer visst fort på karbo Men så må jeg ha nok karbo også for å gå ned, så jeg skjønner at dette er noe man må bare føle seg frem med. Problemet er at man går så mye opp bare ved en "liten" bom. Klart man prøver alt man kan, men jeg er et svakt menneske

Ha en super helg da dere!! No skal eg kose meg med vannet mitt!

Cherry · 04-06-10, 20:52

Opprinnelig lagt inn av Paris, her.

Hei dere kloke hoder

Hvorfor er det egentlig sånn at du legger på deg opp mot en kg, kanskje mer, bare fordi du i et måltid skeier ut med for mye karbo? Hva er egentlig forklaringen her?

Sist jeg gikk på lavkarbo, i høst, skeiet jeg ikke ut en eneste gang ettersom jeg kan huske. Jeg var veldig streng med meg selv. Nå har jeg ikke vært så flink må jeg innrømme, og nå gikk jeg opp 800 g på en dag, og enda ikke kommet det av igjen. Så jeg blir bare litt stuss hvordan ting funker...syns jeg er oppblåst og fæl på magen - den reagerer visst fort på karbo Men så må jeg ha nok karbo også for å gå ned, så jeg skjønner at dette er noe man må bare føle seg frem med. Problemet er at man går så mye opp bare ved en "liten" bom. Klart man prøver alt man kan, men jeg er et svakt menneske

Ha en super helg da dere!! No skal eg kose meg med vannet mitt!

Karbo trenger en del vann. Ergo skeier du med en del karbo samler du en del vann. Men det er bare vann, ikke fett og går fort bort når du spiser rett igjen

Paris · 04-06-10, 21:45

Opprinnelig lagt inn av Cherry, her.

Karbo trenger en del vann. Ergo skeier du med en del karbo samler du en del vann. Men det er bare vann, ikke fett og går fort bort når du spiser rett igjen

Så bra å vite!! Begynte å lure på hvordan det skulle gå dersom jeg hadde tatt helt av i 1 uke.... opp 7 kg liksom

04-06-10, 20:22	#1
Paris Seniormedlem Medlem siden: Jul 2008 Hvor: Møre og Romsdal Alder: 49 Innlegg: 812	Utskeielser og vektoppgang Hei dere kloke hoder Hvorfor er det egentlig sånn at du legger på deg opp mot en kg, kanskje mer, bare fordi du i et måltid skeier ut med for mye karbo? Hva er egentlig forklaringen her? Sist jeg gikk på lavkarbo, i høst, skeiet jeg ikke ut en eneste gang ettersom jeg kan huske. Jeg var veldig streng med meg selv. Nå har jeg ikke vært så flink må jeg innrømme, og nå gikk jeg opp 800 g på en dag, og enda ikke kommet det av igjen. Så jeg blir bare litt stuss hvordan ting funker...syns jeg er oppblåst og fæl på magen - den reagerer visst fort på karbo Men så må jeg ha nok karbo også for å gå ned, så jeg skjønner at dette er noe man må bare føle seg frem med. Problemet er at man går så mye opp bare ved en "liten" bom. Klart man prøver alt man kan, men jeg er et svakt menneske Ha en super helg da dere!! No skal eg kose meg med vannet mitt! __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse

04-06-10, 20:52	#2
Cherry Seniormedlem Medlem siden: Nov 2009 Hvor: Tromsø Innlegg: 1.828	Sv: Utskeielser og vektoppgang Opprinnelig lagt inn av Paris, her. Hei dere kloke hoder Hvorfor er det egentlig sånn at du legger på deg opp mot en kg, kanskje mer, bare fordi du i et måltid skeier ut med for mye karbo? Hva er egentlig forklaringen her? Sist jeg gikk på lavkarbo, i høst, skeiet jeg ikke ut en eneste gang ettersom jeg kan huske. Jeg var veldig streng med meg selv. Nå har jeg ikke vært så flink må jeg innrømme, og nå gikk jeg opp 800 g på en dag, og enda ikke kommet det av igjen. Så jeg blir bare litt stuss hvordan ting funker...syns jeg er oppblåst og fæl på magen - den reagerer visst fort på karbo Men så må jeg ha nok karbo også for å gå ned, så jeg skjønner at dette er noe man må bare føle seg frem med. Problemet er at man går så mye opp bare ved en "liten" bom. Klart man prøver alt man kan, men jeg er et svakt menneske Ha en super helg da dere!! No skal eg kose meg med vannet mitt! Karbo trenger en del vann. Ergo skeier du med en del karbo samler du en del vann. Men det er bare vann, ikke fett og går fort bort når du spiser rett igjen
	Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that

04-06-10, 21:45	#3
Paris Seniormedlem Medlem siden: Jul 2008 Hvor: Møre og Romsdal Alder: 49 Innlegg: 812	Sv: Utskeielser og vektoppgang Opprinnelig lagt inn av Cherry, her. Karbo trenger en del vann. Ergo skeier du med en del karbo samler du en del vann. Men det er bare vann, ikke fett og går fort bort når du spiser rett igjen Så bra å vite!! Begynte å lure på hvordan det skulle gå dersom jeg hadde tatt helt av i 1 uke.... opp 7 kg liksom __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Fakta om utskeielser på lavkarbo	Pål	Spørsmål og svar	57	27-01-11 16:28
Utskeielser	ElinPelin	Dr Lindbergs	4	11-01-09 10:30
Når ser man helgens utskeielser på vekta?	stinemarie	Ketolysekuren	8	25-06-07 16:41
Utskeielser og innhenting igjen	Ariel	Lavkarbo generelt	3	04-07-06 12:52
Alternativer til utskeielser...	HP	Fysisk og mental helse	4	03-10-04 16:57

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Utskeielser og vektoppgang

Utskeielser og vektoppgang

Sv: Utskeielser og vektoppgang

Sv: Utskeielser og vektoppgang