Er dette godkjent som lavkarbo-middag?

Løvemamma83 · 04-02-11, 16:03

Hei, er ny her og litt usikker på kor eg burde poste denne, så prøver her:

lagde middag av 5 kyllingfileter,fyllt med philadelphia hvitløk og urter (ca 1 ss i kver filet). La de i en ildfast form og stekte i ovnen. hadde noen dæsjer med meierismør oppi forma, og mot steke slutt tok eg en god dæsj med fløte oppi.
Tilbehør: kokte brokkoli og blomkålsmos.

D eg evt kan tenke meg ikkje va sååå veldig lavkarbo vennlig var philadelphiaen, i'm i right??

hadde vert greit om eg fikk en bekreftelse på at d eg gjør går i riktig retning (er på dag 5 i andre veka mi me lavkarbo kosthold)

Megvel · 04-02-11, 16:06

Høres deilig ut. Ska du spise fem fileter alene?

Charlott · 04-02-11, 16:08

Hvor mange karber er det i osten? Kan da ikke være så ille?

Synes det høres både godt og bra ut jeg

Løvemamma83 · 04-02-11, 16:13

Opprinnelig lagt inn av Megvel, her.

Høres deilig ut. Ska du spise fem fileter alene?

haha, nei e du galen. spiste 1. med 5 brokkolibuketter og en god dæsj blomkålsmos, kyllingen va forresten surra med bacon

kjekt å høre at eg sannsynligvis har funne en god og grei lavkarbo middag.

Løvemamma83 · 04-02-11, 16:15

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Hvor mange karber er det i osten? Kan da ikke være så ille?

Synes det høres både godt og bra ut jeg

osten har vel rundt 4-5 pr 100, og eg prøve vanligvis holde meg t dei som e under 5 pr 100..

så kanskje det e en ok middag da ja

Charlott · 04-02-11, 16:25

Opprinnelig lagt inn av Løvemamma83, her.

osten har vel rundt 4-5 pr 100, og eg prøve vanligvis holde meg t dei som e under 5 pr 100..

så kanskje det e en ok middag da ja

Veldig bra!

marjusen · 04-02-11, 16:31

Den osten er knall og bruke. En ss med slik ost blir ca 0,5 kh, så det er veldig lavkarbovennlig ja

otika · 04-02-11, 17:22

å dette hørtes godt ut og en perfekt lavkarbo middag ...blir nok middagen her i morra ,tusen takk

otika · 04-02-11, 17:22

Opprinnelig lagt inn av Megvel, her.

Høres deilig ut. Ska du spise fem fileter alene?

Sikkert sulten hihihi

Løvemamma83 · 04-02-11, 18:40

Opprinnelig lagt inn av otika, her.

Sikkert sulten hihihi

Er jo ikke aleine i fam da

Megvel · 04-02-11, 18:55

Hehe, nei, men det er liksom forskjell på fem ss med philadelphia og en...

Kanskje · 04-02-11, 20:35

Minner om den oppskriften på kylling med mozarella inni. Men der rant hele osten ut...... renner philadelphiaen ut også? Jeg har kun naturell . Kan kanskje ha noe krydder inni? (hva passer til kylling?)

misslinda · 04-02-11, 21:39

Mmm.. namme nam..
Ett tips er å smøre litt pesto inni Fant ikke næringsinnhold, men sukker sto som ingrediens nr 10 eller 11, så ikke mye i en teskje

For at det ikke skal renne ut, kan du lage en lomme oppå fileten

Takk for tips, Hadde helt glemt denne retten

Charlott · 04-02-11, 21:51

Surrer man bacon rundt holder vel mer av osten seg inni?

blucher · 04-02-11, 23:12

Høres både lavkarbovennlig og godt ut for meg!

Løvemamma83 · 05-02-11, 09:53

Opprinnelig lagt inn av Kanskje, her.

Minner om den oppskriften på kylling med mozarella inni. Men der rant hele osten ut...... renner philadelphiaen ut også? Jeg har kun naturell . Kan kanskje ha noe krydder inni? (hva passer til kylling?)

surra bacon rundt, så den holder jo osten på plass.. men renner litt da.. men d synes eg bare va ok, for oppi den ildfaste forma hadde eg smør og etterhvert litt fløte...og når osten renner litt ut blir dette til en nydelig saus

04-02-11, 16:03	#1
Løvemamma83 Juniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Innlegg: 19	Er dette godkjent som lavkarbo-middag? Hei, er ny her og litt usikker på kor eg burde poste denne, så prøver her: lagde middag av 5 kyllingfileter,fyllt med philadelphia hvitløk og urter (ca 1 ss i kver filet). La de i en ildfast form og stekte i ovnen. hadde noen dæsjer med meierismør oppi forma, og mot steke slutt tok eg en god dæsj med fløte oppi. Tilbehør: kokte brokkoli og blomkålsmos. D eg evt kan tenke meg ikkje va sååå veldig lavkarbo vennlig var philadelphiaen, i'm i right?? hadde vert greit om eg fikk en bekreftelse på at d eg gjør går i riktig retning (er på dag 5 i andre veka mi me lavkarbo kosthold)
	Min kostholdsfilosofi: nybegynner på lavkarbo

04-02-11, 16:06	#2
Megvel Seniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Alder: 51 Innlegg: 2.547	Sv: Er dette godkjent som lavkarbo middag? Høres deilig ut. Ska du spise fem fileter alene? __________________ Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen
	Min kostholdsfilosofi: AIBTB

04-02-11, 16:08	#3
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 57 Innlegg: 4.182	Sv: Er dette godkjent som lavkarbo middag? Hvor mange karber er det i osten? Kan da ikke være så ille? Synes det høres både godt og bra ut jeg __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

04-02-11, 16:13	#4
Løvemamma83 Juniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Innlegg: 19	Sv: Er dette godkjent som lavkarbo middag? Opprinnelig lagt inn av Megvel, her. Høres deilig ut. Ska du spise fem fileter alene? haha, nei e du galen. spiste 1. med 5 brokkolibuketter og en god dæsj blomkålsmos, kyllingen va forresten surra med bacon kjekt å høre at eg sannsynligvis har funne en god og grei lavkarbo middag.
	Min kostholdsfilosofi: nybegynner på lavkarbo

04-02-11, 16:15	#5
Løvemamma83 Juniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Innlegg: 19	Sv: Er dette godkjent som lavkarbo middag? Opprinnelig lagt inn av Charlott, her. Hvor mange karber er det i osten? Kan da ikke være så ille? Synes det høres både godt og bra ut jeg osten har vel rundt 4-5 pr 100, og eg prøve vanligvis holde meg t dei som e under 5 pr 100.. så kanskje det e en ok middag da ja
	Min kostholdsfilosofi: nybegynner på lavkarbo

Er dette godkjent som lavkarbo-middag?

Er dette godkjent som lavkarbo-middag?

Sv: Er dette godkjent som lavkarbo middag?

Sv: Er dette godkjent som lavkarbo middag?

Sv: Er dette godkjent som lavkarbo middag?

Sv: Er dette godkjent som lavkarbo middag?

Sv: Er dette godkjent som lavkarbo middag?

Sv: Er dette godkjent som lavkarbo-middag?

Sv: Er dette godkjent som lavkarbo-middag?

Sv: Er dette godkjent som lavkarbo middag?

Sv: Er dette godkjent som lavkarbo middag?

Sv: Er dette godkjent som lavkarbo-middag?

Sv: Er dette godkjent som lavkarbo-middag?

Sv: Er dette godkjent som lavkarbo-middag?

Sv: Er dette godkjent som lavkarbo-middag?

Sv: Er dette godkjent som lavkarbo-middag?

Sv: Er dette godkjent som lavkarbo-middag?

04-02-11, 16:25	#6
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 57 Innlegg: 4.182	Sv: Er dette godkjent som lavkarbo middag? Opprinnelig lagt inn av Løvemamma83, her. osten har vel rundt 4-5 pr 100, og eg prøve vanligvis holde meg t dei som e under 5 pr 100.. så kanskje det e en ok middag da ja Veldig bra! __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

04-02-11, 16:31	#7
marjusen Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Gjøvik Alder: 41 Innlegg: 1.461	Sv: Er dette godkjent som lavkarbo-middag? Den osten er knall og bruke. En ss med slik ost blir ca 0,5 kh, så det er veldig lavkarbovennlig ja
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

04-02-11, 17:22	#8
otika Medlem Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Buskerud Innlegg: 461	Sv: Er dette godkjent som lavkarbo-middag? å dette hørtes godt ut og en perfekt lavkarbo middag ...blir nok middagen her i morra ,tusen takk __________________ Otika Otiki
	Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo

04-02-11, 18:40	#10
Løvemamma83 Juniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Innlegg: 19	Sv: Er dette godkjent som lavkarbo middag? Opprinnelig lagt inn av otika, her. Sikkert sulten hihihi Er jo ikke aleine i fam da
	Min kostholdsfilosofi: nybegynner på lavkarbo

04-02-11, 18:55	#11
Megvel Seniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Alder: 51 Innlegg: 2.547	Sv: Er dette godkjent som lavkarbo-middag? Hehe, nei, men det er liksom forskjell på fem ss med philadelphia og en... __________________ Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen
	Min kostholdsfilosofi: AIBTB

04-02-11, 20:35	#12
Kanskje Seniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Hordaland Innlegg: 1.046	Sv: Er dette godkjent som lavkarbo-middag? Minner om den oppskriften på kylling med mozarella inni. Men der rant hele osten ut...... renner philadelphiaen ut også? Jeg har kun naturell . Kan kanskje ha noe krydder inni? (hva passer til kylling?)
	Min kostholdsfilosofi: ikke noe akuratt nå

04-02-11, 21:39	#13
misslinda Medlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Hardanger Alder: 40 Innlegg: 476	Sv: Er dette godkjent som lavkarbo-middag? Mmm.. namme nam.. Ett tips er å smøre litt pesto inni Fant ikke næringsinnhold, men sukker sto som ingrediens nr 10 eller 11, så ikke mye i en teskje For at det ikke skal renne ut, kan du lage en lomme oppå fileten Takk for tips, Hadde helt glemt denne retten __________________ Har lagt på meg ca 15 kg. De skal av pluss 10 kg til
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

04-02-11, 21:51	#14
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 57 Innlegg: 4.182	Sv: Er dette godkjent som lavkarbo-middag? Surrer man bacon rundt holder vel mer av osten seg inni? __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

04-02-11, 23:12	#15
blucher Seniormedlem Medlem siden: Aug 2010 Innlegg: 813	Sv: Er dette godkjent som lavkarbo-middag? Høres både lavkarbovennlig og godt ut for meg! __________________ Siden 1.7.2010: Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=35614
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman-inspirert, egenkomponert

05-02-11, 09:53	#16
Løvemamma83 Juniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Innlegg: 19	Sv: Er dette godkjent som lavkarbo-middag? Opprinnelig lagt inn av Kanskje, her. Minner om den oppskriften på kylling med mozarella inni. Men der rant hele osten ut...... renner philadelphiaen ut også? Jeg har kun naturell . Kan kanskje ha noe krydder inni? (hva passer til kylling?) surra bacon rundt, så den holder jo osten på plass.. men renner litt da.. men d synes eg bare va ok, for oppi den ildfaste forma hadde eg smør og etterhvert litt fløte...og når osten renner litt ut blir dette til en nydelig saus
	Min kostholdsfilosofi: nybegynner på lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Er dette en ok middag?	Qvanti	Generell diskusjon	1	11-08-10 09:35
Er dette ok middag?	kirhy	Generell ernæringsdebatt	2	25-11-09 18:15
Kan dette gå under atkins middag?	mor til to tette	Atkins kosthold	3	22-10-09 11:03
Er dette ok til middag?	tykksmåbarnsmor	Ketolysekuren	5	28-11-08 00:08
Kan jeg spise dette til middag i kveld?	Tussi	Ketolysekuren	6	05-05-05 20:24