Hjemelavet tacoskaller

Efterår · 16-02-11, 09:25

Jeg har lige set en opskrift på hjemmelavet tacoskaller:
2 dl gule hørfrø
2 dl soltørrede tomater
2 dl græskarkerner
1 spsk grøntsagsbullion
1 nip spidskommen
2 dl vand
1 tsk salt
Det hele balndes sammen til en god dej.
Smør ud til tynde runde kager på bagepapir.
Tørres i ovnen 50 grader ca 3½ time.
Når skallerne begynder at blive seje kan man f.eks bøje dem om et krydderiglas så de formes til tacoskaller.

Er der nogen der ved om denne opskrift kan gå an på Atkins ?

langaard · 16-02-11, 09:30

Hørfrø, er vel linfrø på norsk oppskrifta så spennende ut! Må vel prøve

Efterår · 16-02-11, 15:37

Ja det er linfrø

Livsglede · 17-02-11, 21:05

Hørtes spennende ut disse, men en enkel variant av "tacoskjell" er kavli ferdig skivet ost i ønsket smak over en kopp dekket med bakepapir ca 3 min full effekt i microen "wola" du har jukse tacoskjell veldig enkelt.

**Huldr** · 17-02-11, 21:14

Spennende!

Fordelen med disse fremfor ost er at de kan brukes av oss som må holde oss unna meieriprodukter også

Ildern · 18-02-11, 20:24

Denne skal absolutt prøves.

Fredrikke07 · 26-02-11, 12:42

Noen som har prøvd denne oppskrifta?

16-02-11, 09:25	#1
Efterår Medlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Danmark Innlegg: 97	Hjemelavet tacoskaller Jeg har lige set en opskrift på hjemmelavet tacoskaller: 2 dl gule hørfrø 2 dl soltørrede tomater 2 dl græskarkerner 1 spsk grøntsagsbullion 1 nip spidskommen 2 dl vand 1 tsk salt Det hele balndes sammen til en god dej. Smør ud til tynde runde kager på bagepapir. Tørres i ovnen 50 grader ca 3½ time. Når skallerne begynder at blive seje kan man f.eks bøje dem om et krydderiglas så de formes til tacoskaller. Er der nogen der ved om denne opskrift kan gå an på Atkins ?
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Primal Blueprint / Paleo

16-02-11, 09:30	#2
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hjememlavet tacoskaller Hørfrø, er vel linfrø på norsk oppskrifta så spennende ut! Må vel prøve
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

16-02-11, 15:37	#3
Efterår Medlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Danmark Innlegg: 97	Sv: Hjememlavet tacoskaller Ja det er linfrø
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Primal Blueprint / Paleo

17-02-11, 21:05	#4
Livsglede Seniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Rogaland Alder: 57 Innlegg: 565	Sv: Hjememlavet tacoskaller Hørtes spennende ut disse, men en enkel variant av "tacoskjell" er kavli ferdig skivet ost i ønsket smak over en kopp dekket med bakepapir ca 3 min full effekt i microen "wola" du har jukse tacoskjell veldig enkelt. __________________ http://etlivplavkarbo.blogspot.com/
	Min kostholdsfilosofi: For tiden redusert lavkarbo uten egg,meieriprodukt,nøtter,gluten, og hvetestivelse

17-02-11, 21:14	#5
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 53 Innlegg: 11.131	Sv: Hjememlavet tacoskaller Spennende! Fordelen med disse fremfor ost er at de kan brukes av oss som må holde oss unna meieriprodukter også
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

Hjemelavet tacoskaller

Hjemelavet tacoskaller

Sv: Hjememlavet tacoskaller

Sv: Hjememlavet tacoskaller

Sv: Hjememlavet tacoskaller

Sv: Hjememlavet tacoskaller

Sv: Hjemelavet tacoskaller

Sv: Hjemelavet tacoskaller

18-02-11, 20:24	#6
Ildern Medlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Bergen Alder: 44 Innlegg: 179	Sv: Hjemelavet tacoskaller Denne skal absolutt prøves. __________________
	Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn

26-02-11, 12:42	#7
Fredrikke07 Medlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 44 Innlegg: 282	Sv: Hjemelavet tacoskaller Noen som har prøvd denne oppskrifta?
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)