Store havregryn

[Amica]

Er det noe spesielt? Lettkokte havregryn, er de store? Eller er "store havegryn" en egen sort havregryn?

Hilsen Blondie

[Alyssa]

Store havregryn er ikke det samme som lettkokte havregryn. Det står utapå posen hvilken type det er.

[Elanessë]

Pakkene er nesten helt like ja. Og står ofte tett ved siden av hverandre. En type heter "lettkokte havregryn" og en type heter "store havregryn"

[Amica]

Jupp, fant det på Obs! Og godt var det at jeg kjøpte dem der, for Rema Stormarked hadde dem ikke

Finnes jo så utrolig mange varianter av alt mulig *imponert*

[Elanessë]

Hva skal du lage?

[blåbær]

Jeg lurer på en ting ang. dette. Har hørt at store havregryn er bedre, men de har jo akkurat samme næringsinnhold!

[Alyssa]

Tror store havregryn har litt lavere GI enn de lettkokte.

[Amica]

Opprinnelig lagt inn av Elanessë, her.

Hva skal du lage?

Frokostpannekaker

[Elanessë]

Hm, det er ikke noe havregryn i den som jeg innbiller meg at de fleste her inne lager... inkl.meg

2 egg,
4ss cc,
2ss rømme,
2ss rapsolje,
1ss kruskakli,
2 ts natreen
2 ss soyapulver
klype salt og bakepulver

[Amica]

Ahaa..Huuum..

Vi laget denne, ble veldig krydret og god da Laget dobbelt av dette:

"3 egg, 1 dl cottage cheese, 2 ss rapsolje (vi hadde ikke, brukte Olivenolje), 1 ss store havregryn, 1 ts kanel, 10 dråper vaniljeessens, en god slump søtstoff f.eks. 1-2 ss Natreen-pulver (vi brukte Splenda, 2 ss), litt salt (glemte saltet hehe).

Alt dette mixes med stavmixer, stekes i smør i panna på begge sider. Blir en tykk pannekaker. Serveres med bær."