Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Nannahs neper med hvitløk, løk og sitron

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 28-07-10, 23:10   #1
Nannah
Seniormedlem
 
Nannah sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Akershus
Alder: 64
Innlegg: 3.126
Nannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastisk

Nannahs neper med hvitløk, løk og sitron

Godt tilbehør til stekt kjøtt lr fisk.

4 middels neper
1-2 hvitløksfed
1/2 løk
Sitronskall
hakket persille
salt og pepper
smør

Skrell nepen og skjær i terninger.
Stek dem i smør sammen med finhakket løk
og hvitløk. Salte og peppre etter smak.
Når de er så møre som du liker dem tar du pannen
av varmen og rører inn finrevet sitronskall fra en sitron
(bare det gule) og masse hakket persille.
Server med en gang.

__________________
Oppskriftene mine finnes her:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614

Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/
Nannah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF... Svar med sitat
Gammel 29-07-10, 12:23   #2
yay
Juniormedlem
 
yay sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 20
yay er på en erverdig vei

Sv: Nannahs neper med hvitløk, løk og sitron

knis

redigert: oh, leste neger, ikke neper... my bad! :\

yay er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogen lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Løk og sitron? Kaysa Spørsmål og svar 1 16-01-09 22:22
Neper! nellie Spørsmål og svar 4 16-08-08 11:37
Fløtegratinerte neper Levita Middag 3 19-06-08 10:32
Får man tak i neper nå? Titti Oppskrifter 19 03-11-06 23:22


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:05.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no