Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt

Har tatt av meg 20 kg nå!

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 13-12-10, 11:08   #1
Nupsida
Seniormedlem
 
Nupsida sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
Nupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlys

Har tatt av meg 20 kg nå!

Idag viste vekta 75,4 det vil si at 20 kg har forsvunnet fra kroppen min!
Jeg er så stolt av meg selv Hadde aaaldri trudd at jeg skulle klare å ta av meg så mye, men nå har jeg gjort det, å er bare 10 kg igjen før målet mitt!

__________________


Nupsida er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 11:58   #2
Megvel
Seniormedlem
 
Megvel sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
Megvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt av

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Fantastisk, gratulerer!

__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen

Megvel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: AIBTB Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 12:34   #3
Bøtt
Seniormedlem
 
Bøtt sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 6.153
Bøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressursBøtt er en virkelig god ressurs

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Så flott .Gratulerer så masse,det må være en herlig følelse

Bøtt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 12:48   #4
Nupsida
Seniormedlem
 
Nupsida sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
Nupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlys

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Takk søte dere Ja, det er en fantastisk følelse! Er nesten så jeg ikke tror det selv, hihi :P

__________________


Nupsida er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 15:04   #5
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Grattis med flott jobb!
Du har vært utrolig dyktig!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 15:48   #6
Timiane
Seniormedlem
 
Timiane sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lørenskog
Innlegg: 513
Timiane er en juvelTimiane er en juvelTimiane er en juvel

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Gratulerer kjempemye. Du kan være stolt av deg selv.
Bra jobbet.

__________________
Timiane er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen! Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 15:57   #7
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Gratulerer

Flott jobba!!!!

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 16:10   #8
kveita
Medlem
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: langt i nord :)
Innlegg: 99
kveita er på en erverdig vei

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Gratulerer!! også bare på 4 mnd! heldig du som kroppen spiller på lag..
Jeg ser du har LCHF- 20-30 karb". Er det noe mye annerledes enn på ketolyse? har planer om å leve etter lchf, men tenkte jeg skulle bli kvitt mine 10 kg først på ketolyse. Men syns det frister med litt mere karber. Tenkte kg ville rase av meg på ketolyse, men nei det skjer ikke. ( er 79 kg, kanskje "for lite? )
Må jeg droppe så mye fett om jeg går over på mer karbs?

Begynner å bli utålmodig, ikke lett å finne den rette balansen som gjør at en får optimal forbrenning ..

kveita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo ala`hexeberg :) Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 16:36   #9
Tropika
Medlem
 
Tropika sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 316
Tropika er ny på veien

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Grattis!

Litt av en jobb du har gjort!

__________________


Tropika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 16:43   #10
mamma87
Medlem
 
mamma87 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: trondheim
Innlegg: 412
mamma87 har en fantastisk aura rundt segmamma87 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Kjempe bra!

__________________
mamma87 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 17:19   #11
Heaven
Seniormedlem
 
Heaven sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: I enden av Norge
Alder: 46
Innlegg: 863
Heaven har en fantastisk aura rundt segHeaven har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Supert jobba!!! Klart du er stolt, det er jo litt av en prestasjon!!!

__________________
Min journal * Maitrening: 300/800 minutter
*Apriltrening: 405 minutter* Marstrening: 1000/1000 minutter*Februartrening:885 / 750 minutter *Januartrening: 710/500 minutter * Desembertrening: 840/ 800 minutter
Heaven er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo etter eget hode Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 17:21   #12
senorita
Seniormedlem
 
senorita sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 39
Innlegg: 1.907
senorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt likt

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

så flink du er! Deilig å bli kvitt dem ja.. Og tenk så mye lenger tid man hadde brukt med andre metoder.. Deilig altså håper det går like fort med de siste..

__________________
Nytt mål fra 30.07.13:

senorita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 17:29   #13
Nupsida
Seniormedlem
 
Nupsida sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
Nupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlys

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Opprinnelig lagt inn av kveita, her.

Gratulerer!! også bare på 4 mnd! heldig du som kroppen spiller på lag..
Jeg ser du har LCHF- 20-30 karb". Er det noe mye annerledes enn på ketolyse? har planer om å leve etter lchf, men tenkte jeg skulle bli kvitt mine 10 kg først på ketolyse. Men syns det frister med litt mere karber. Tenkte kg ville rase av meg på ketolyse, men nei det skjer ikke. ( er 79 kg, kanskje "for lite? )
Må jeg droppe så mye fett om jeg går over på mer karbs?

Begynner å bli utålmodig, ikke lett å finne den rette balansen som gjør at en får optimal forbrenning ..

Jeg har nettop begynt med mere karber. Så, eneste jeg gjør er å spise mer karber å mindre fett :P

Kanskje kroppen din rett å slett bare trenger noe mere karber, å mindre fett får å gå ned? Er mange som har det sånn

__________________


Nupsida er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 17:29   #14
Nupsida
Seniormedlem
 
Nupsida sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
Nupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlys

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Takk alle sammen!

__________________


Nupsida er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 17:37   #15
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Fantastisk bra, Nupsida.

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 17:53   #16
Nei, nå!
Juniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 44
Innlegg: 21
Nei, nå! er på en erverdig vei

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Gratulerer!! Kjempebra jobba, du har all grunn til å vere stolt!!

__________________


Nei, nå! er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 21:29   #17
rava
Medlem
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sandnes
Innlegg: 89
rava er på en erverdig vei

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Gratulera med kjempe gode resultater

rava er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, sunt og godt! Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 21:33   #18
-Cilia-
Medlem
 
-Cilia- sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Like utenfor
Alder: 35
Innlegg: 201
-Cilia- er ny på veien

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Hurra for deg! Kjempebra jobba! Håper du er ordentlig stolt av deg selv!

-Cilia- er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo hovedsaklig uten meieriprodukter. Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 21:36   #19
enjoy
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Drammen
Innlegg: 13
enjoy er på en erverdig vei

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Wow kreds til deg!! Håper jeg engang kan bli like flink som deg=)

enjoy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 21:50   #20
Karissima
Seniormedlem
 
Karissima sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 5.343
Karissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressurs

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Gratulerer , du har all grunn til å være stolt av deg selv

__________________

Det er aldri for sent å starte på nytt
Karissima er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 22:15   #21
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Så flink du er
Gratulerer med kjempebra nedgang

LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 22:53   #22
Nupsida
Seniormedlem
 
Nupsida sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
Nupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlys

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

takk! : D Har gått rundt å vært kjempefornøyd i hele dag, hihi, men, akkuratt idag fortjener jeg det

__________________


Nupsida er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 13-12-10, 22:56   #23
Idarull
Seniormedlem
 
Idarull sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 36
Innlegg: 1.123
Idarull har en fantastisk aura rundt segIdarull har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Gratulerer sååååå masse! Tenk deg hvor mange pakker smør det er a! Sjøl har jeg mista 4, tenkte ikke på det som spesielt mye før jeg sammenligna med smørpakker ganske digg

__________________
Mål: -10 kilo
Startvekt: 68 kg
Vekt: 66 kg
Ønske-vekt: 58 kg
Idarull er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen Svar med sitat
Gammel 14-12-10, 01:11   #24
mamz
Medlem
 
mamz sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Alder: 56
Innlegg: 310
mamz er på en erverdig vei

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Gratulerer Du har vært kjempeflink

mamz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 14-12-10, 16:25   #25
Belseblubb
Medlem
 
Belseblubb sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 212
Belseblubb er en juvelBelseblubb er en juvelBelseblubb er en juvel

Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!

Grattis!! Utrolig bra da!!

__________________
Her skal man få en fin, stor mage i månedene fremover, men prøver å unngå unødvendig vektoppgang med lavkarbo.

Min journal
Belseblubb er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Kylling - tatt på senga. AntoniaM Middag 1 16-10-10 21:56
Motivasjon, hvor har du tatt din veg? sissa80 Spørsmål og svar 4 08-06-10 20:17
Da har jeg tatt en avgjørelse GKS Ketolysekuren 4 01-03-09 19:54
Da var valget tatt Livsglede Ketolysekuren 7 15-04-08 21:13


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:19.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no