Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-12-10, 11:08 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Har tatt av meg 20 kg nå!Idag viste vekta 75,4 det vil si at 20 kg har forsvunnet fra kroppen min! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
13-12-10, 11:58 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Fantastisk, gratulerer!
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
13-12-10, 12:34 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 6.153
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Så flott .Gratulerer så masse,det må være en herlig følelse |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
13-12-10, 12:48 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Takk søte dere Ja, det er en fantastisk følelse! Er nesten så jeg ikke tror det selv, hihi :P |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
13-12-10, 15:04 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Grattis med flott jobb!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
13-12-10, 15:48 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lørenskog
Innlegg: 513
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Gratulerer kjempemye. Du kan være stolt av deg selv. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen! |
13-12-10, 15:57 | #7 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Gratulerer |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
13-12-10, 16:10 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: langt i nord :)
Innlegg: 99
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Gratulerer!! også bare på 4 mnd! heldig du som kroppen spiller på lag.. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo ala`hexeberg :) |
13-12-10, 16:36 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 316
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Grattis! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-12-10, 17:19 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: I enden av Norge
Alder: 46
Innlegg: 863
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Supert jobba!!! Klart du er stolt, det er jo litt av en prestasjon!!!
__________________
Min journal * Maitrening: 300/800 minutter *Apriltrening: 405 minutter* Marstrening: 1000/1000 minutter*Februartrening:885 / 750 minutter *Januartrening: 710/500 minutter * Desembertrening: 840/ 800 minutter
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo etter eget hode |
13-12-10, 17:21 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 39
Innlegg: 1.907
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!så flink du er! Deilig å bli kvitt dem ja.. Og tenk så mye lenger tid man hadde brukt med andre metoder.. Deilig altså håper det går like fort med de siste.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
13-12-10, 17:29 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!
Jeg har nettop begynt med mere karber. Så, eneste jeg gjør er å spise mer karber å mindre fett :P |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
13-12-10, 17:29 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Takk alle sammen! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
13-12-10, 17:37 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Fantastisk bra, Nupsida.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
13-12-10, 17:53 | #16 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 44
Innlegg: 21
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Gratulerer!! Kjempebra jobba, du har all grunn til å vere stolt!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
13-12-10, 21:29 | #17 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sandnes
Innlegg: 89
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Gratulera med kjempe gode resultater |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, sunt og godt! |
13-12-10, 21:33 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Like utenfor
Alder: 35
Innlegg: 201
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Hurra for deg! Kjempebra jobba! Håper du er ordentlig stolt av deg selv! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo hovedsaklig uten meieriprodukter. |
13-12-10, 21:36 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Drammen
Innlegg: 13
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Wow kreds til deg!! Håper jeg engang kan bli like flink som deg=) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-12-10, 21:50 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 5.343
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Gratulerer , du har all grunn til å være stolt av deg selv |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-12-10, 22:15 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Så flink du er |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-12-10, 22:53 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!takk! : D Har gått rundt å vært kjempefornøyd i hele dag, hihi, men, akkuratt idag fortjener jeg det |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
13-12-10, 22:56 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 36
Innlegg: 1.123
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Gratulerer sååååå masse! Tenk deg hvor mange pakker smør det er a! Sjøl har jeg mista 4, tenkte ikke på det som spesielt mye før jeg sammenligna med smørpakker ganske digg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen |
14-12-10, 01:11 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Alder: 56
Innlegg: 310
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Gratulerer Du har vært kjempeflink |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
14-12-10, 16:25 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 212
|
Sv: Har tatt av meg 20 kg nå!Grattis!! Utrolig bra da!!
__________________
Her skal man få en fin, stor mage i månedene fremover, men prøver å unngå unødvendig vektoppgang med lavkarbo. Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kylling - tatt på senga. | AntoniaM | Middag | 1 | 16-10-10 21:56 |
Motivasjon, hvor har du tatt din veg? | sissa80 | Spørsmål og svar | 4 | 08-06-10 20:17 |
Da har jeg tatt en avgjørelse | GKS | Ketolysekuren | 4 | 01-03-09 19:54 |
Da var valget tatt | Livsglede | Ketolysekuren | 7 | 15-04-08 21:13 |