Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-09-09, 20:01 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
|
Jeg legger på meg - skifte filosofi?Jeg har ikke holdt på all verdens lenge på lavkarbo, så jeg synes egentlig det er tidlig å gi opp eller skifte strategi. Jeg spiser som på ketolyse, ca 20 karb om dagen, er i ketose og trives med det. Bortsett fra at jeg legger på meg. Jeg har ikke vekt, men målebåndet forteller at hoftene mine er to cm større enn for tre uker siden, livvidden en centimeter. Og første gang målte jeg veeeldig løst. Jeg kjenner også på lårene at klærene er tightere der enn de bruker å være. Jeg er i ketose, det tester jeg omtrent daglig. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
28-09-09, 00:22 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Jeg legger på meg - skifte filosofi?Drikker du nok vann? Når jeg drikker for lite føler jeg meg oppblåst og klærne strammer...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-09-09, 03:42 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
|
Sv: Jeg legger på meg - skifte filosofi?
Kanskje ikke nok - det gaar to-tre liter om dagen, men saa bor jeg i varme California da... Det gaar noen iskaffe om dagen ogsaa (type kald kaffe over isbiter). |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lønne seg å skifte filosofi? | Fjonken | Spørsmål og svar | 27 | 08-07-06 03:01 |
Skifte brukernavn? | Mint | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 2 | 17-04-06 22:14 |