Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-05-11, 15:48 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 5
|
Spise regelmessig?Har lest litt forskjellig, vet at mange "slanke"-kurer er spis regelmessig kurer, hva med lavkarbo? Feks en omelett holder meg lengre mett enn 2 skiver brød osv. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
16-05-11, 16:01 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Spise regelmessig?Spis når du er sulten - ikke etter klokka. Med lavkalorikosthold kommer vel den der "Spis hver tredje time"-regelen inn for å hindre store blodsukkersvingninger og sånne "må ha noe søtt i munnen nå"-øyeblikk - men med lavkarbo er blodsukkeret stabilt, metthetsfølelsen varer lenge, og det er som du sier overhodet ingen grunn til å spise om man ikke faktisk er sulten!
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
16-05-11, 17:06 | #3 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 340
|
Sv: Spise regelmessig?
Helt enig. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-05-11, 17:26 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Spise regelmessig?Som vektoperert så skal jeg spise hver 3 time og det har jeg nå gjort i snart 6 år. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
16-05-11, 18:32 | #5 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 5
|
Sv: Spise regelmessig?takker for svar var som jeg hadde regnet med at dvs spise når jeg er sulten prinsippet. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Går dere regelmessig til lege? | 100til75 | Ketolysekuren | 14 | 23-03-11 10:34 |
Når spise ... | Catwoman | Ketolysekuren | 4 | 03-03-10 21:30 |
Regelmessig mens | bringebærsnipp | PCOS og karbohydratkontroll | 20 | 09-12-09 12:43 |
Spise hva? | Sungirl | Lavkarbo generelt | 19 | 11-06-09 18:11 |
BØR jeg spise/eller la være å spise skinnet på den grillede kyllingen? | Tette80 | Ketolysekuren | 2 | 27-04-07 09:13 |