Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Fysisk og mental helse

Helsepersonell: har jeg ødelagt mitt kne?

Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.).

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 25-04-07, 20:08   #1
Siljevanilje
Seniormedlem
 
Siljevanilje sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2005
Hvor: Stavanger - the oil capital
Alder: 39
Innlegg: 3.156
Siljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt likt

Helsepersonell: har jeg ødelagt mitt kne?

for å gjøre en lang historie kort:

genetisk svake knær på damene på morssiden. i tillegg genetisk anliggenhet for revmatisme, flere varianter, bl.a. bechtervers, psoriasis leddgikt, slitasje leddgikt.

i tidlig høst begynt jeg på medisiner, prøvde meg litt frem, fant da frem ut til modifenac og tramagetic var beste kombinasjon. men etterhvert kom masse kjedelige bivirkninger frem, la på meg 10 kilo og masse tull med magen.

så derfor bestemte jeg meg for å ta mindre med nå på våren, da det er lettere vær og mindre vondt. så i påsken var jeg uten hele påsken. venstre kneet hovnet opp og ble stramt og vondt. begynte på 1/4 av medisinene av utgangspunktet før påsken. det "funket" sånn halveis til forrige helg.

siden jeg skulle ta MR + røntgen på mandag så va. så tenkte smarte meg å gå hele helga uten med. weee smarte meg.

kort fortalt endte det med at eg tråkka nesten over og ble betraktelig mye verre i kneet. kom hjem på søndag var konstant på grinestadiet, men holdt ut.

så snakka jeg med pappa på tlf før avreise på lørdagen, han har hatt masse gikt og bet av ulike slag og kan ganske masse. og han sier at jeg kan ødelegge leddet med å med ett betent ledd forlenge.

mandagen klarte jeg å komme meg opp av senga. tyngden av bet lå på utsiden av kneet. altså på ytre menisk. men det kan være på indre ytre menisk. uansett så måtte jeg gå på krykker til å fra røntgen instituttet. og både mr og røntgen var smertefullt selv om jeg var neddopet på tramagetic som er en kraftig smertestillende. så i teorien skulle det vært ingen problem.
og siden jeg ikke kom meg opp den dagen, så ringte jeg inn syk på jobben , jeg klarte hverken å stå eller å sitte, så lenge det var mindre eller mer enn ca 60 grader på kneet. alt som gir press i kneet er smertefullt.

så når jeg er kommet hjem igjen så pumper jeg meg full i dop for å komme meg på jobb påfølgende dag. så nå igår ( tirsdag) ettermiddag så lot jeg være noe mer før jeg la meg fordi jeg var såpass god ( trodde jeg)

sto opp idag med godt mot. kom meg på jobb, solgte masse ( som vanlig)
begynte å hovne opp igjen. før helga gjorde jeg ikke det på samme mengde med. på slutten av dagen klarer jeg ikke å bøye kneet. altså låst ca 90%. stavret meg opp til sola. tok sol 30 min, det pleier å hjelpe veldig bra. men ikke idag.

så da tenker jeg, med helga uten dop med overtråkk. og masse ulendt terreng. så jeg har faktisk ødelagt kneet mitt mer enn det var.

så inntil jeg får operert ( noe jeg i teorien ikke har tid til) så må jeg ta hvertfall to gange modifenac for å gå på jobb.

så jeg tror at ytre menisk er betent og på fint stavangersk fucked up.


det føles som om et belt av press ligge over kneet. fra innsiden og under kneskåla og til utsiden,og veldig hovent på utsiden av kneet.

kjedelig om jeg har gjort kneet mitt verre.

Siljevanilje er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Beinhard ketolyse Svar med sitat
Gammel 25-04-07, 22:58   #2
jeef-micro
Seniormedlem
 
jeef-micro sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 46
Innlegg: 12.822
jeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastisk

Sv: helsepersonell: har jeg ødelagt mitt kne?

høres ut på meg som du skulle vært sykmeldt...
medisiner og slikt skal jeg ikke uttale meg om, for det er ikke noe jeg har så mye kunnskaper om. SYnes du bør dra til legen og få deg ei sykmelding, og en henvisning til sykehuset jeg... Operasjon bør du i så fall ta deg tid til om det er det som er løsningen

__________________
.
frosketelling:14
jeef-micro er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Svar med sitat
Gammel 26-04-07, 08:15   #3
Siljevanilje
Seniormedlem
 
Siljevanilje sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2005
Hvor: Stavanger - the oil capital
Alder: 39
Innlegg: 3.156
Siljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt likt

Sv: helsepersonell: har jeg ødelagt mitt kne?

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her.

høres ut på meg som du skulle vært sykmeldt...
medisiner og slikt skal jeg ikke uttale meg om, for det er ikke noe jeg har så mye kunnskaper om. SYnes du bør dra til legen og få deg ei sykmelding, og en henvisning til sykehuset jeg... Operasjon bør du i så fall ta deg tid til om det er det som er løsningen

ja igrunnen så vet jeg det. men tingen er at nå er jeg midt på et trinn opp på karriere stigen. blir omplassert til en annen butikk, en helt annen type butikk.

www.stavangerfoto.no

det er en pro forhandler foto butikk. og jeg får jobben fordi en annen person har gått inn i en lang sykemelding. og jeg vet at hvis jeg sykemelder meg så går jeg glipp av den sinnsyke sjansen.
så derfor er jeg nødt til å ta medisin hver morgen å kveld for å kunne gå på jobb, mens jeg er i kø for operasjon. noe d mest sansynlig blir.
og jeg har igrunnen ikke tid til op. før høsten.men jeg vet av erfaring at køen blir somregel lang her på sykehuset i stavanger.

med tanke på økonomien og fremtiden er jeg nødt til å tenke slik.

Siljevanilje er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Beinhard ketolyse Svar med sitat
Gammel 26-04-07, 09:51   #4
jeef-micro
Seniormedlem
 
jeef-micro sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 46
Innlegg: 12.822
jeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastisk

Sv: helsepersonell: har jeg ødelagt mitt kne?

Jeg vil annbefale deg å få en sykmelding. Du er ung, og har mest sannsynlig mer bruk for en frisk fot i fremtiden enn akkurat denne jobben... men det er et valg du har tatt, og som du selv får ta annsvar for...

__________________
.
frosketelling:14
jeef-micro er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Svar med sitat
Gammel 26-04-07, 14:00   #5
Begod
Seniormedlem
 
Begod sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.900
Begod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastisk

Sv: helsepersonell: har jeg ødelagt mitt kne?

Opprinnelig lagt inn av Siljevanilje, her.

ja igrunnen så vet jeg det. men tingen er at nå er jeg midt på et trinn opp på karriere stigen. blir omplassert til en annen butikk, en helt annen type butikk.

www.stavangerfoto.no

det er en pro forhandler foto butikk. og jeg får jobben fordi en annen person har gått inn i en lang sykemelding. og jeg vet at hvis jeg sykemelder meg så går jeg glipp av den sinnsyke sjansen.
så derfor er jeg nødt til å ta medisin hver morgen å kveld for å kunne gå på jobb, mens jeg er i kø for operasjon. noe d mest sansynlig blir.
og jeg har igrunnen ikke tid til op. før høsten.men jeg vet av erfaring at køen blir somregel lang her på sykehuset i stavanger.

med tanke på økonomien og fremtiden er jeg nødt til å tenke slik.

Hei, Silje du er fortsatt ung og det du gjør med kroppen din nå må du leve med resten av livet. Jobber kommer og går, så jeg anbefaler deg å tenke nøye gjennom konsekvensene av av å presse kroppen din slik som du gjør nå. I værste fall kan slik rovdrift føre til at du om relativt få år blir ufør.

Nå har jeg ingen medisinsk utdannelse eller spesielt mye peiling på medisin, men jeg vil alikevel gi deg et råd eller tips, dette kan ikke anses som stort annet en et kjerringråd, men alikevel.

Prøv å legg om livsstilen slik at du om mulig kan greie deg uten eller med mye mindre medisiner.
Dvs. Legg om kostholdet til lavkarbo ( dette antar jeg at du allerede har gjort). Ta kosttilskudd som trioflex,( meget bra mot slitasjegikt) omega 3,(smører) og c-vitamin.( kan ta knekken på betennelser, store doser)
Prøv å finne en jobb og et liv som er tilpasset din kropp og ikke tilpasskroppen etter livet, det vil ikke funke i lengden.

Det er allverdens revmatiske sykdommer i min familie og jeg har sett hva medisin gjør med kroppen over tid, så jeg vil i hvertfall prøve å unngå medisinbruk så lenge som mulig.

Med tanke på fremtiden så bør du kansje tenke deg om en gang til.

__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
Begod er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer Svar med sitat
Gammel 26-04-07, 17:55   #6
Siljevanilje
Seniormedlem
 
Siljevanilje sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2005
Hvor: Stavanger - the oil capital
Alder: 39
Innlegg: 3.156
Siljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt likt

Sv: helsepersonell: har jeg ødelagt mitt kne?

ja jeg vett alle ulempene og fordelene.. men denne sjansen jeg har fått er veldig unik. og den kommer ikke tilbake. og ja jeg vet at kneet skal man ha resten av livet og jeg vet at jeg burde ha tatt sykemelding frem til operasjon. men slik skjer det ikke.
desverre er jeg nødt å tenke på økonomien :P
man kan liksom ikke klare seg på luft & kjærlighet.. man må liksom ha noe mer..

men jeg har igrunnen bestemt meg men, er allikvel litt i tankeboksen.

Siljevanilje er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Beinhard ketolyse Svar med sitat
Gammel 26-04-07, 22:56   #7
jeef-micro
Seniormedlem
 
jeef-micro sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 46
Innlegg: 12.822
jeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastisk

Sv: helsepersonell: har jeg ødelagt mitt kne?

tro meg, jeg vet hva det vil si å ha dårlig økonomi, men er man innstilt på å jobbe, så får man en jobb senere, selv om det kanskje ikke er akkurat denne jobben... Blir du sykmeldt, og arbeidsplassen din ikke gir deg sykepenger, så får du disse av trygdekontoret, så blakk blir du nok ikke, men som jeg sa førher, det er din egen helse du risikerer. Jobb får du alltids, et nytt kne er værre... men siden du allerede har tatt avgjørelsen, så skal ikke jeg si mere om det...

__________________
.
frosketelling:14

Sist redigert av jeef-micro : 26-04-07 kl 23:43.
jeef-micro er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Svar med sitat
Gammel 26-04-07, 23:42   #8
Vixen
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Stavanger
Alder: 51
Innlegg: 23
Vixen er på en erverdig vei

Sv: helsepersonell: har jeg ødelagt mitt kne?

Hei Silje.
Det er en vanskelig situasjon du har kommet i og jeg forstår det slik at du heller mot å la det stå til?
Jeg er enig med de andre som sier at du bør tenke på kneet ditt først da jobber kommer og går. Skjønner ikke helt argumentet ditt om økonomi. Er du ikke fulltidsansatt? Kanskje du kan utdype det litt. Du får jo 100 % sykepenger i inntil 1 år og jeg regner med du blir operert lenge før den tid. Dessuten er det jo fritt sykehusvalg, så du trenger jo ikke å tenke bare SUS. Kanskje kommer du raskere inn andre plasser.
NAV har dessuten en del nye ordninger på trappene som kanskje kan hjelpe. Har bedriften du jobber i en IA-avtale? Hvis du ikke vet, så finn det ut fort og ta kontakt med NAVs IA-kontor. Det kan hende det finnes andre muligheter enn sykemelding, de har masse ressurser og er knallgode på å hjelpe mennesker med ulike plager til å kunne stå i jobb på tross av helseplager.
Det jeg vel prøver å si; ikke ta et valg før du vet hvilke valg du FAKTISK har. Hvorfor velge mellom to når du kan velge mellom fire? Og tenk nøye igjennon konsekvensene.
Lykke til!
Klem fra sosionomspiren

__________________





Vixen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 27-04-07, 07:16   #9
Siljevanilje
Seniormedlem
 
Siljevanilje sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2005
Hvor: Stavanger - the oil capital
Alder: 39
Innlegg: 3.156
Siljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt likt

Sv: Helsepersonell: har jeg ødelagt mitt kne?

må bare poengtere først at så lenge jeg tar betennelses dempende medisin, så går jeg ikke rundt med et vondt kne konstant, da kjenner jeg det knapt.
men har jeg et par dagers pause, så kommer alt tilbake og da kan jeg ikke gå.

det med økonomien, ja jeg vet at jeg kan få sykemeldingspenger. og alt det.
men det er ikke det som er problemet. jeg tenker på den langsiktige økonomien, muligheten til å ha ordnet økonomi. for ja, jeg får nok en jobb senere når jeg trenger. men den holdningen har jeg hatt i mange år og igrunnen ikke funnet noen jobb jeg trives i. og nå harjeg en jobb jeg elsker og jeg har funnet bedriften jeg vil bli gammel i. og får å få d slik jeg vil så må jeg jobbe nå, for det er NÅ jeg trengs. ikke om et halvt år.

legen skal ringe idag med resultatet, så tar vi det der ifra. sansynlig blir d operasjons kø. og det er greit, jeg har ikke tid nå uansett.

forstå meg den som kan. og kneet funker jo OK når jeg tar medisin. så jeg bare utsetter alt litt.
og slik jeg ser det fra min ganske så negative synspunkt at jeg med min et eller annet revmatisk lidelse får ikke en bedre helse etterhvert. så hva gjør da litt til fra eller til..

men imorgen skal jeg snakke med mamma.

Siljevanilje er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Beinhard ketolyse Svar med sitat
Gammel 27-04-07, 09:38   #10
Begod
Seniormedlem
 
Begod sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.900
Begod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastiskBegod er bare helt fantastisk

Sv: Helsepersonell: har jeg ødelagt mitt kne?

Nå er nok du mye mer plaget med betennelse enn det jeg var, men jeg har oppdaget at store doser c-vitamin tar mine betennelser i løpet av et par dager. Jeg har kun slitasjegikt og er nå mer eller mindre symtomfri etter å ha gjort de forandringene som nevnt tidligere i tråden.

__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
Begod er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer Svar med sitat
Gammel 30-04-07, 20:05   #11
Siljevanilje
Seniormedlem
 
Siljevanilje sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2005
Hvor: Stavanger - the oil capital
Alder: 39
Innlegg: 3.156
Siljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt liktSiljevanilje er veldig godt likt

Sv: Helsepersonell: har jeg ødelagt mitt kne?

jeg skal faktisk kjøpe sånn sterk c vitamin. skulle egentlig ha kjøpt det idag, men jeg var så forferdelig trøtt og sliten etter jobb idag, at det bare rett innom matbutikken og rett hjem.

men hvor sterk dose tok du? jeg tenkte et sted mellom 1 og 2 gram hver dag, er det nok, eller burde jeg ta mer?

takk for svar.

Siljevanilje er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Beinhard ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lavt stoffskifte MHM Stoffskifte / hormonproblemer 64 18-03-07 15:58


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:39.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no