Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Hva er sure oppstøt et symptom på? Kan det være stress?Jeg har aldri vært plaget av sure oppstøt, ikke engang den gangen for mange år siden da jeg hadde magekatarr. Nå har jeg et konstant trykk i halsen (fra ettermiddagen og til jeg legger meg), føles omtrent ut sånn som når man ikke har svelget maten skikkelig. Også sure oppstøt kanskje et par ganger om dagen. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: -
![]() |
![]() |
#2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 1.098
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva er sure oppstøt et symptom på? Kan det være stress?Jeg tror absolutt mye stress kan gi sure oppstøt. Stress setter seg tildels i mellomgulvet - og påvirker både pust og magefunksjon (også lukkefunksjonen mellom magesekk og spiserør) - og kan gi sure oppstøt. Det kan hende du kan få noe effekt av å puste godt og dypt... Finnes visualiseringer, men jeg er ikke så god på det. Eller om du mediterer? Om stresset er forbigående, vil nok oppstøtene også være det tror jeg. Ellers er det jo så mange veier til å mestre stress. Jeg er ikke så flink til det selv, stikker hodet i sanden litt lett |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: litt egenkomponert
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett | Ziggy | Optimal Ernæring | 139 | 16-11-13 11:33 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
Kritikk av ketosebaserte dietter (flyttet fra en introduksjonstråd) | vintage | Ketolysekuren | 79 | 02-08-07 18:42 |