Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østlandet
Innlegg: 81
![]() |
Ketolyse og stressStress og lite søvn kan ha en negativ påvirkning på vektreduksjon. Gjelder dette når man er i ketolyse også?
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#2 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 47
Innlegg: 2.216
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ketolyse og stressDette lurer jeg på også. Jeg jobber 250% stilling (100% fast jobb + eget firma + 4 barn (5 med mannen)
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen)
![]() |
![]() |
#3 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østlandet
Innlegg: 81
![]() |
Sv: Ketolyse og stress
He he... Jeg har bare 2+1 barn jeg da inkl mannen
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
![]() ![]() ![]() |
Sv: Ketolyse og stressStress har mindre effekt på ketolyse, siden ketoner (som dannes i ketose) er nerveavslappende. Derfor brukes ketose til å behandle epilepsi. Mer avslappede nerver = mindre anfall. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein)
![]() |
![]() |
#5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østlandet
Innlegg: 81
![]() |
Sv: Ketolyse og stress
Takk for svar!
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 52
Innlegg: 2.547
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ketolyse og stressVel, kortisol er ikke bra for vektnedgang uannsett da, for kroppen tror det er krise på gang. Det er nok av de som ikke går ned fordi de stresser med maten
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB
![]() |
![]() |
#7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østlandet
Innlegg: 81
![]() |
Sv: Ketolyse og stress
Hm... Skal prøve, bare at jeg inne i en ekstremt hektisk periode på jobben. Neste uke blir en utfordring, med flere netter borte med jobbing i 12-14 timer hver dag. På annen side så stortrives jeg i jobben og da, så det er ikke bare negativt stress. Men jeg tar litt roligere i dag. Starter dagen med å jobbe hjemmefra, og da er det mindre mas og mer slack i tiden.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#8 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
![]() ![]() ![]() |
Sv: Ketolyse og stress
Faktisk fører kortisol til vektnedgang. I ketose øker kortisol, eller kortisol øker ketose, alt eftersom du ser det. Kortisol motvirker insulin, er vanndrivende og minker betennelse (gjennom å senke histamin-produksjon). En negativ effekt er at det mobiliserer Omega-6, som brytes ned til masse slemme greier. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein)
![]() |
![]() |
#9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ketolyse og stress
Først, jeg leser det du skriver med stooor interesse og har fått meg noen aha- opplevelser.
__________________
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)
![]() |
![]() |
#10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 565
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ketolyse og stressHar du brukt noen medisiner i det siste? Jeg går opp når jeg bruker Paracet, Ibux eller Napren. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Grete Roede/Fedonish
![]() |
![]() |
#11 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
![]() ![]() ![]() |
Sv: Ketolyse og stress
Ja, jeg bør gi noen kilder. Wikipedia om kortisol. Bl. a. står det: "It stimulates [...] cytochrome P-450 hemoprotein (mobilizes arachidonic acid)," som betyr at Omega-6 (arakidonsyre) blir mobilisert. Det betyr at det blir brutt ned. En av tingene det blir brutt ned i er LTB4, som er veldig dyktig til å skape kreft. Her er en studie om Parkinson,, hvor det viser seg at Omega-6-metabolitter (ting som dannes under nedbrytning av Omega-6) er ganske skadelige. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein)
![]() |
![]() |
#12 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ketolyse og stress
Jeg siterer Lege Torkil Andersen fra boka "Etter slankekuren" |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#13 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
![]() ![]() ![]() |
Sv: Ketolyse og stress
Det stemmer forsåvidt. Se her. Høyere kortisol-nivå betyr ofte mer fett rundt organene, og såvidt jeg vet, også maveregionen. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein)
![]() |
![]() |
#14 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østlandet
Innlegg: 81
![]() |
Sv: Ketolyse og stress
ingen smertestillende. Men frustrasjon som øker dag for dag med økende vekt.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ketolyse og stress
Beklager, men Wikipedia regnes ikke som troverdig kilde for meg!
__________________
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)
![]() |
![]() |
#16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 40
Innlegg: 2.608
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ketolyse og stressIkke vei deg så ofte
__________________
Rest if you must, but don't you quit. ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lytter til kroppen
![]() |
![]() |
#17 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
![]() ![]() ![]() |
Sv: Ketolyse og stress
Wikipedia er i seg selv ingen garanti for kvalitet, men ofte kreves det konkrete henvendelser til pålitelige kilder. F. eks. henvender de seg her til Freeman, Scott (2002). Biological Science, som er en pålitelig kilde. Wikipedia presenterer det bare i et hendig format. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein)
![]() |
![]() |
#18 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østlandet
Innlegg: 81
![]() |
Sv: Ketolyse og stress
Jeg vet. Dårlig vane jeg har. Men nå reiser jeg snart bort noen dager igjen, så da får jeg ikke veid meg. Men i morgen er veiedagen min, så da må jeg veie meg.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 67
Innlegg: 1.714
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ketolyse og stress
Hei |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Stress!! - og manglende vektnedgang... | Fedonisten | Generell ernæringsdebatt | 15 | 24-05-11 19:24 |
Stress, søvn og vektnedgang? | smilefjes | Lavkarbo generelt | 12 | 03-08-08 19:36 |
Stress, kortisol, binyrebarksvikt | Huldr | Stoffskifte / hormonproblemer | 19 | 08-01-08 08:06 |
Psykisk stress? | Miriam | Fysisk og mental helse | 4 | 08-02-07 18:36 |
Eksem ved psykisk stress | mofe | Fysisk og mental helse | 7 | 14-02-06 18:56 |