Smør

Caramel · 28-04-09, 23:36

Jeg er ikke så flink til å få i meg fett i og med at jeg er litt kresen i matveien Jeg prøver å steke i en god mengde meierismør og så har jeg funnet ut at det er veldig godt å maule smør, men hvor mye kan jeg egentlig spise uten at det går ut over vekten? Jeg har nok en del gamle fordommer om at fett er farlig innebygget i kroppen ennå

Er det også ok at smør er min hovedkilde til fett forresten?

**Gerd** · 28-04-09, 23:38

Smør er ypperlig fettkilde

Jeg bruker smør til jeg skjems.... + litt til

Bare bruk smør du

Iset · 28-04-09, 23:46

Smør er helsekost. Mener jeg.
Vi er to voksne og to barn (1 og 5 år) og vi bruker minst 2 pakker bordsmør i uka, ofte 3.

Caramel · 29-04-09, 00:06

Whee! Flotters! Da fortsetter jeg med "uvanen" min

28-04-09, 23:36	#1
Caramel Nytt Medlem Medlem siden: Apr 2009 Alder: 39 Innlegg: 7	Smør Jeg er ikke så flink til å få i meg fett i og med at jeg er litt kresen i matveien Jeg prøver å steke i en god mengde meierismør og så har jeg funnet ut at det er veldig godt å maule smør, men hvor mye kan jeg egentlig spise uten at det går ut over vekten? Jeg har nok en del gamle fordommer om at fett er farlig innebygget i kroppen ennå Er det også ok at smør er min hovedkilde til fett forresten?
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

28-04-09, 23:38	#2
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Smør Smør er ypperlig fettkilde Jeg bruker smør til jeg skjems.... + litt til Bare bruk smør du
	Min kostholdsfilosofi: 1

28-04-09, 23:46	#3
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Sv: Smør Smør er helsekost. Mener jeg. Vi er to voksne og to barn (1 og 5 år) og vi bruker minst 2 pakker bordsmør i uka, ofte 3. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

29-04-09, 00:06	#4
Caramel Nytt Medlem Medlem siden: Apr 2009 Alder: 39 Innlegg: 7	Sv: Smør Whee! Flotters! Da fortsetter jeg med "uvanen" min
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Po cha (te med smør)	danish	Smoothies / drikke	13	09-07-11 17:29
Karbo i egg og smør?	neitakktilsukker	Ketolysekuren	2	26-08-08 14:26
Smør/olje?	Heksehylet	Spørsmål og svar	18	22-07-08 18:28
Smør	Oban	Ketolysekuren	16	08-02-08 11:15
SmØr!	Hyper	Spørsmål og svar	11	06-09-06 11:44

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Smør

Smør

Sv: Smør

Sv: Smør

Sv: Smør