Brød, for en gangs skyld!

sara · 01-07-09, 18:10

Hei alle,- hvis man skal skeie ut med brød, for EN gangs skyld, hehe-- noen som vet hva som er "mest fornuftig" av brødene i butikken, bortsett fra Fedon-brødet da? Jeg elsker et brød som heter Vita Hjertegod, skal være supergrovt, står bakpå at det er 29 gram karb per 100 gram. Så fant jeg et i dag, på ICA, som heter Gastro Speltbrød. Inneholdt ikke rent hvetemel i det hele tatt, på innholdsfortegnelsen sto det : 33% speltflak, speltmel, linfrø, solsikkefrø osv.. Men inge karbeoversikt..

Kanskje ikke så nøye når det kun er snakk om noen skiver og for en helgs skyld, men tenkte å minimere skaden dersom det er mulig.

sara · 01-07-09, 18:11

glemte å si at jeg ikke følger ketolyse eller noe sånn, men jeg spiser likevel ganske strengt og bevisst lavkarbo til daglig.

Ignite · 01-07-09, 18:41

Du...

Det er helt greit å skeie ut innimellom. Spis loff for den saks skyld.

Du vet hva som gjelder.

sara · 01-07-09, 19:40

Opprinnelig lagt inn av Ignite, her.

Du...

Det er helt greit å skeie ut innimellom. Spis loff for den saks skyld.

Du vet hva som gjelder.

Hehe, takk... Noen ganger trenger jeg å bli minnet på det

Carisma · 01-07-09, 20:20

Spelt inneholder like mye karbo som vanlig hvetemel.
Forøvrig er rugbrød (de har ferske på meny og ultra) ganske ok.

Bambolona · 01-07-09, 20:22

Tror jeg har sett et Lindberg brød i hyllene eller kanskje frysedisken? Har ikke prøvd det, men det ser nå ganske allminnelig ut.... Derimot pleier min mor å kjøpe en type brød som man også kan kjøpe på SATS. Husker ikke hva det heter desverre! Men det er utrolig godt! Beste brødet jeg har smakt. Ferskt og med fullkorn og masse andre gode ting. Det er litt dyrt da. Kanskje en 40kr. Vet bare at man får kjøpt det på Bunnpris...

matvraket · 01-07-09, 21:15

LHL har også et brød som er helt greit karbeinnhold i
og Fedonbrødet er digg
har ikke smakt Vitabrødet enda, men det er vel sikkert godt det og

sara · 01-07-09, 21:47

Takk! Jeg synes Fedonbrødet er ok, men ikke så godt som Vita-brødet feks. Flott med innspill til andre gode brød! Får se hva jeg ender opp med. Skal bli en god helg i hvertfall

achillea · 01-07-09, 23:20

Når jeg en sjelden gang skjeier ut, er det med brød eller pizza. Riktig nyter 1 skive godt brød. Godteri, is, kaker og frukt savner jeg ikke, men nybakt godt brød er min last.

05-07-09, 21:15

Jeg ligger på 20-100 gram kh per dag nå som jeg er "ferdigslanket" (geez - for et patetisk utrykk), så jeg spiser det jeg har lyst på, men tenker blodsukkernivå.

Dagens frokost: 2 tynne skiver nybakt Ingers rugbrød, 6 skiver roastbiff, 3/4 tomat, romanosalat, hjemmelaget remoulade, mengder vårløk + stekt løk, sylteagurk og et glass lettmelk. Ca 45 karber med superlav GI. Himmelsk, men vær obs på ulvehunger 3 timer etterpå

P.s. Du er fortsatt i ketose etter en slik frokost. Ikke tro noe annet.

luringen · 05-07-09, 22:25

vita sitt. El dansk rugbrød.

Impulsiw · 07-07-09, 19:04

Omega3 brødet er det lite karber i..tror det er mindre en vita brødet.

01-07-09, 18:10	#1
sara Medlem Medlem siden: Feb 2009 Innlegg: 143	Brød, for en gangs skyld! Hei alle,- hvis man skal skeie ut med brød, for EN gangs skyld, hehe-- noen som vet hva som er "mest fornuftig" av brødene i butikken, bortsett fra Fedon-brødet da? Jeg elsker et brød som heter Vita Hjertegod, skal være supergrovt, står bakpå at det er 29 gram karb per 100 gram. Så fant jeg et i dag, på ICA, som heter Gastro Speltbrød. Inneholdt ikke rent hvetemel i det hele tatt, på innholdsfortegnelsen sto det : 33% speltflak, speltmel, linfrø, solsikkefrø osv.. Men inge karbeoversikt.. Kanskje ikke så nøye når det kun er snakk om noen skiver og for en helgs skyld, men tenkte å minimere skaden dersom det er mulig.
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

01-07-09, 18:11	#2
sara Medlem Medlem siden: Feb 2009 Innlegg: 143	Sv: Brød, for en gangs skyld! glemte å si at jeg ikke følger ketolyse eller noe sånn, men jeg spiser likevel ganske strengt og bevisst lavkarbo til daglig.
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

01-07-09, 18:41	#3
Ignite Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Østfold Alder: 58 Innlegg: 3.205	Sv: Brød, for en gangs skyld! Du... Det er helt greit å skeie ut innimellom. Spis loff for den saks skyld. Du vet hva som gjelder.
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbolivsstil

01-07-09, 19:40	#4
sara Medlem Medlem siden: Feb 2009 Innlegg: 143	Sv: Brød, for en gangs skyld! Opprinnelig lagt inn av Ignite, her. Du... Det er helt greit å skeie ut innimellom. Spis loff for den saks skyld. Du vet hva som gjelder. Hehe, takk... Noen ganger trenger jeg å bli minnet på det
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

01-07-09, 20:20	#5
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Brød, for en gangs skyld! Spelt inneholder like mye karbo som vanlig hvetemel. Forøvrig er rugbrød (de har ferske på meny og ultra) ganske ok. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

01-07-09, 20:22	#6
Bambolona Juniormedlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: Trøndelag Alder: 37 Innlegg: 47	Sv: Brød, for en gangs skyld! Tror jeg har sett et Lindberg brød i hyllene eller kanskje frysedisken? Har ikke prøvd det, men det ser nå ganske allminnelig ut.... Derimot pleier min mor å kjøpe en type brød som man også kan kjøpe på SATS. Husker ikke hva det heter desverre! Men det er utrolig godt! Beste brødet jeg har smakt. Ferskt og med fullkorn og masse andre gode ting. Det er litt dyrt da. Kanskje en 40kr. Vet bare at man får kjøpt det på Bunnpris... __________________
	Min kostholdsfilosofi: ala Lindberg

01-07-09, 21:15	#7
matvraket Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: Vestfold Alder: 46 Innlegg: 5.530	Sv: Brød, for en gangs skyld! LHL har også et brød som er helt greit karbeinnhold i og Fedonbrødet er digg har ikke smakt Vitabrødet enda, men det er vel sikkert godt det og __________________ min journal:http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=17487 min blogg: http://forum.lavkarbo.no/blog.php?b=24904
	Min kostholdsfilosofi: Ida, fedonish

01-07-09, 21:47	#8
sara Medlem Medlem siden: Feb 2009 Innlegg: 143	Sv: Brød, for en gangs skyld! Takk! Jeg synes Fedonbrødet er ok, men ikke så godt som Vita-brødet feks. Flott med innspill til andre gode brød! Får se hva jeg ender opp med. Skal bli en god helg i hvertfall
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

01-07-09, 23:20	#9
achillea Medlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sør-Jæren Alder: 52 Innlegg: 155	Sv: Brød, for en gangs skyld! Når jeg en sjelden gang skjeier ut, er det med brød eller pizza. Riktig nyter 1 skive godt brød. Godteri, is, kaker og frukt savner jeg ikke, men nybakt godt brød er min last. __________________ Start Ketolyse - 87.1 kg (29/9-08) --- 78.5kg (juni-09), Restart 25/1-10 - 81 kg - nå 78.6 kg (31/03-10)
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

05-07-09, 21:15	#10
Chunky Gjest Innlegg: n/a	Sv: Brød, for en gangs skyld! Jeg ligger på 20-100 gram kh per dag nå som jeg er "ferdigslanket" (geez - for et patetisk utrykk), så jeg spiser det jeg har lyst på, men tenker blodsukkernivå. Dagens frokost: 2 tynne skiver nybakt Ingers rugbrød, 6 skiver roastbiff, 3/4 tomat, romanosalat, hjemmelaget remoulade, mengder vårløk + stekt løk, sylteagurk og et glass lettmelk. Ca 45 karber med superlav GI. Himmelsk, men vær obs på ulvehunger 3 timer etterpå P.s. Du er fortsatt i ketose etter en slik frokost. Ikke tro noe annet.

05-07-09, 22:25	#11
luringen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Alder: 57 Innlegg: 2.399	Sv: Brød, for en gangs skyld! vita sitt. El dansk rugbrød. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen

07-07-09, 19:04	#12
Impulsiw Seniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Øvre romerike Alder: 58 Innlegg: 12.140	Sv: Brød, for en gangs skyld! Omega3 brødet er det lite karber i..tror det er mindre en vita brødet. __________________ [IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG] *Filmsnutter av snuppen* *Min journal* *Pommehagen* Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010
	Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
VG: Overvektig? Skyld på mamma!	arnakristin	Nyheter / media	9	11-05-09 23:02
Første gangs Atkins. Opp som en løve, ned som en skinnfell	Zhor79	Lavkarbo generelt	3	14-06-08 12:52
Mat for hudens skyld?	Aadna	Spørsmål og svar	14	06-08-06 11:12
Å legge skyld på andre...	HP	Generell diskusjon	1	30-01-04 10:38

Brød, for en gangs skyld!

Brød, for en gangs skyld!

Sv: Brød, for en gangs skyld!

Sv: Brød, for en gangs skyld!

Sv: Brød, for en gangs skyld!

Sv: Brød, for en gangs skyld!

Sv: Brød, for en gangs skyld!

Sv: Brød, for en gangs skyld!

Sv: Brød, for en gangs skyld!

Sv: Brød, for en gangs skyld!

Sv: Brød, for en gangs skyld!

Sv: Brød, for en gangs skyld!

Sv: Brød, for en gangs skyld!