Ah, overspising av lavkarbobrød

sara · 26-07-09, 20:23

Jeg har bakt lavkarbobrød idag; Karin sitt. Og spist tilsammen 5 skiver av dette idag, dynka i Jarlsberg-og Greddost, kalkunpålegg og litt smør + agurk. To til frokost og tre til kvelds, i tillegg har jeg spist 1/2 kylling + salat til middag.

Og nå har jeg skikkelig dårlig samvittighet! Argh.. Føles som at jeg har spist BRØD, hehe. Bare fordi det ble uvanlig vellykket lavkarbobrød, føltes det som vanlig brød og det var så uvant...

Kan man "skeie ut" med lavkarbobrød? Er ikke så ille det vel?!

Hmf. Blir litt overhysterisk av og til tror jeg..

Egg hver dag · 26-07-09, 20:30

Tror ikke det finnes noen fasit på det. Hos noen stopper vekten opp når de spiser lavkarbobrød, mens hos andre har det ingenting å si.

aslaug · 26-07-09, 20:32

Du teller det med i karboregnskapet ditt.Jeg spiser lavkarbobrød hver dag, det er en naturlig del av kostholdet mitt som jeg koser meg med sammen med all den andre gode lavkarbomaten!!

sara · 27-07-09, 13:42

Føler meg litt bedre nå, etter å ha veid meg i dag morges Alt under kontroll, foreløpig, hehe. Når jeg beregner det med i karboregnskapet, spiste jeg jo minimalt med andre karber igår, så 5 små skiver med lavkarbobrød kan jo ikke gjøre mye skade. Takk for svar!

26-07-09, 20:23	#1
sara Medlem Medlem siden: Feb 2009 Innlegg: 143	Ah, overspising av lavkarbobrød Jeg har bakt lavkarbobrød idag; Karin sitt. Og spist tilsammen 5 skiver av dette idag, dynka i Jarlsberg-og Greddost, kalkunpålegg og litt smør + agurk. To til frokost og tre til kvelds, i tillegg har jeg spist 1/2 kylling + salat til middag. Og nå har jeg skikkelig dårlig samvittighet! Argh.. Føles som at jeg har spist BRØD, hehe. Bare fordi det ble uvanlig vellykket lavkarbobrød, føltes det som vanlig brød og det var så uvant... Kan man "skeie ut" med lavkarbobrød? Er ikke så ille det vel?! Hmf. Blir litt overhysterisk av og til tror jeg..
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

26-07-09, 20:30	#2
Egg hver dag Medlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Rogaland Innlegg: 134	Sv: Ah..overspising av lavkarbobrød Tror ikke det finnes noen fasit på det. Hos noen stopper vekten opp når de spiser lavkarbobrød, mens hos andre har det ingenting å si. __________________ Første delmål:
	Min kostholdsfilosofi: Generelt lavkarbo

26-07-09, 20:32	#3
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Sv: Ah..overspising av lavkarbobrød Du teller det med i karboregnskapet ditt.Jeg spiser lavkarbobrød hver dag, det er en naturlig del av kostholdet mitt som jeg koser meg med sammen med all den andre gode lavkarbomaten!! __________________ Sist redigert av aslaug : 26-07-09 kl 20:49.
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

27-07-09, 13:42	#4
sara Medlem Medlem siden: Feb 2009 Innlegg: 143	Sv: Ah, overspising av lavkarbobrød Føler meg litt bedre nå, etter å ha veid meg i dag morges Alt under kontroll, foreløpig, hehe. Når jeg beregner det med i karboregnskapet, spiste jeg jo minimalt med andre karber igår, så 5 små skiver med lavkarbobrød kan jo ikke gjøre mye skade. Takk for svar!
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Overspising, underspising og genetikk	Chunky	Lavkarbo generelt	17	18-03-11 23:09
Dårlig av overspising?	niomi	Spørsmål og svar	3	04-08-08 23:55
Overspising, spesielt ett kvinneproblem ...	SjokoMons	Andre bøker	8	26-03-08 11:32
Overspising pga ketolysebrød!	Clarissa	Ketolysekuren	29	04-03-08 17:31

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Ah, overspising av lavkarbobrød

Ah, overspising av lavkarbobrød

Sv: Ah..overspising av lavkarbobrød

Sv: Ah..overspising av lavkarbobrød

Sv: Ah, overspising av lavkarbobrød