Hodepine

Nuppe · 17-08-09, 21:20

Siden jeg startet med lavkarbo, forrige mandag, har jeg hatt vondt i hodet. Har det en sammenheng? Jeg har vært i ketose hele tiden...

SunnhetMedSirrup · 17-08-09, 21:22

drikker du nok vann ? du kan bli dehydrert

2-3 liter dagen !

**Gerd** · 17-08-09, 21:29

Ja, det er normalt når du er i ketose. (jeg følger ketolysekuren, som er ketose-diett.)

Men drikk masse vann.
I vertfall 2-3 liter dagen.

Du får i deg nok næring i form av grønnsaker og ev. vitaminer.?

Nuppe · 17-08-09, 21:52

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Ja, det er normalt når du er i ketose. (jeg følger ketolysekuren, som er ketose-diett.)

Men drikk masse vann.
I vertfall 2-3 liter dagen.

Du får i deg nok næring i form av grønnsaker og ev. vitaminer.?

Jeg drikker et par liter vann/ farris i løpet av dagen, og jeg syns selv at jeg spiser nok grønnsaker, veier ikke det jeg spiser, men sånn ca 50/ 50 kjøtt og grønt, og resten fett i form av ost,smør og olje.. Vitaminer ja... hmmm...

17-08-09, 21:20	#1
Nuppe Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Vestfold Alder: 52 Innlegg: 99	Hodepine Siden jeg startet med lavkarbo, forrige mandag, har jeg hatt vondt i hodet. Har det en sammenheng? Jeg har vært i ketose hele tiden...
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

17-08-09, 21:22	#2
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Hodepine drikker du nok vann ? du kan bli dehydrert 2-3 liter dagen ! __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

17-08-09, 21:29	#3
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Hodepine Ja, det er normalt når du er i ketose. (jeg følger ketolysekuren, som er ketose-diett.) Men drikk masse vann. I vertfall 2-3 liter dagen. Du får i deg nok næring i form av grønnsaker og ev. vitaminer.?
	Min kostholdsfilosofi: 1

17-08-09, 21:52	#4
Nuppe Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Vestfold Alder: 52 Innlegg: 99	Sv: Hodepine Opprinnelig lagt inn av Gerd, her. Ja, det er normalt når du er i ketose. (jeg følger ketolysekuren, som er ketose-diett.) Men drikk masse vann. I vertfall 2-3 liter dagen. Du får i deg nok næring i form av grønnsaker og ev. vitaminer.? Jeg drikker et par liter vann/ farris i løpet av dagen, og jeg syns selv at jeg spiser nok grønnsaker, veier ikke det jeg spiser, men sånn ca 50/ 50 kjøtt og grønt, og resten fett i form av ost,smør og olje.. Vitaminer ja... hmmm...
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Om hodepine	HP	Induksjonen	11	10-10-15 14:06
Svimmelhet og hodepine	Bathory	Ketolysekuren	0	28-10-08 01:11
Hodepine	Huldr	Fysisk og mental helse	9	21-05-07 01:59
hodepine	Helene	Atkins kosthold	7	08-02-05 21:55
hodepine	nettatante	Induksjonen	2	13-12-04 21:16

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Hodepine

Hodepine

Sv: Hodepine

Sv: Hodepine

Sv: Hodepine