Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 229
![]() |
Fedon og styrketreningJeg vurderer å gå over til Fedon Lindberg-kosthold, og lurer på om noen av dere som går på dette/har erfaringer med dette, vet om det er velegnet for en som vil kombinere muskelbygging med lavkarbo? Jeg har ikke lest så mye om Fedon ennå, men jeg synes det virker som dette kostholdet inneholder litt mer karbohydrater og proteiner enn mange andre lavkarboretninger, og tenker som så at det virker som et fint kosthold for en som trener styrke? Eller? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo
![]() |
![]() |
#2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nedre Eiker, Mjøndalen
Alder: 48
Innlegg: 573
![]() ![]() |
Sv: Fedon og styrketreningNull problem å trene i kombinasjon med Fedon. Litt mere karbo ja, men da langsomme karbohydrater som bønner, linser etc.
__________________
"Gjør du som du alltid har gjort, oppnår du det du alltid har oppnådd" |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Styrketrening og lavkarbo | Pål | Trening | 155 | 11-01-15 16:42 |
Barriere for styrketrening | Sirius | Trening | 8 | 11-12-08 14:39 |
Styrketrening | 0,1 tonn | Trening | 4 | 22-01-08 04:09 |
Ketose og styrketrening | energibunten | Trening | 1 | 18-01-08 11:33 |
Styrketrening Ala mat og helse | Begod | Trening | 6 | 14-04-04 22:15 |