Akutt matlei/matkvalm

Margrethe · 19-10-09, 06:43

På to dager har jeg fått avsmak mot alt jeg spiser. Alt som smaker fløte, rømme og fett vokser i munnen på meg. Jeg skulle lage nye spinat-og fetamuffins, men brekker meg over osten og eggene. Jeg så på kjøttdeigen og baconet i frysen og måtte bare lukke den igjen.

Hjelp - dette har jeg ikke vært borti før! Jeg må jo spise, men ingenting jeg har går ned! Jeg har laget matpakke til i morgen på blomkålsalat uten dressing, det eneste jeg ikke blir direkte kvalm av. Hvordan får jeg dette til å gå over?

SunnhetMedSirrup · 19-10-09, 06:51

Opprinnelig lagt inn av Margrethe, her.

På to dager har jeg fått avsmak mot alt jeg spiser. Alt som smaker fløte, rømme og fett vokser i munnen på meg. Jeg skulle lage nye spinat-og fetamuffins, men brekker meg over osten og eggene. Jeg så på kjøttdeigen og baconet i frysen og måtte bare lukke den igjen.

Hjelp - dette har jeg ikke vært borti før! Jeg må jo spise, men ingenting jeg har går ned! Jeg har laget matpakke til i morgen på blomkålsalat uten dressing, det eneste jeg ikke blir direkte kvalm av. Hvordan får jeg dette til å gå over?

prøv en ris erstatning. rasp blomkål og fres i smør. etterpå tørker du av. smaker ikke fett. blomkålen er ikke som sopp, suger ikke særlig.

men er du heeelt lei, kansje du skulle gå ut av «kuren» til du føler deg bedre?

Kitt · 19-10-09, 08:29

Du går opp i vekt og er sååå kvalm!

Har du tatt en gravitest i det siste?

Margrethe · 19-10-09, 08:33

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Du går opp i vekt og er sååå kvalm!

Har du tatt en gravitest i det siste?

Nei, det er ikke mulig. Ikke i det hele tatt. Og da skulle det vært temmelig synlig nå...

Kitt, faen, nå gav du meg panikk altså!

Kitt · 19-10-09, 08:35

Opprinnelig lagt inn av Margrethe, her.

Nei, det er ikke mulig. Ikke i det hele tatt. Og da skulle det vært temmelig synlig nå...

Kitt, faen, nå gav du meg panikk altså!

Du måtte tenke etter, ja!

Ikke meningen å skremme deg, men det var det første som slo meg da ingenting hjalp og du bare gikk opp i vekt.
Når du i tillegg klaget på kvalme, kunne jeg bare ikke dy meg!
Sorry!

PSSST! Det er noen det ikke syns på, vet du!

Margrethe · 19-10-09, 08:44

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Du måtte tenke etter, ja!

Ikke meningen å skremme deg, men det var det første som slo meg da ingenting hjalp og du bare gikk opp i vekt.
Når du i tillegg klaget på kvalme, kunne jeg bare ikke dy meg!
Sorry!

PSSST! Det er noen det ikke syns på, vet du!

Haha, det går helt fint! Skjønner jo godt den reaksjonen altså...

Jeg har telt etter - og det skal være fint umulig. Men jeg går jo på p-sprøyten og har aldri mens, så jeg tror jeg skal teste for å være helt, helt sikker Kanskje jeg skal teste ut kvaliteten på gravitester på dollar store? Hehe...

Veggpryd · 19-10-09, 08:45

Jeg ser du har en moderat fett variant av din kostholdsfilosofi. Kan det være at du ikke har kommet over fettangsten vi alle har hatt før vi begynte på lavkarbo? Jeg kjenner meg igjen i det å få aversjon mot noe man har hørt hele livet ikke er spesielt sunt, men det var bare i begynnelsen da.

Margrethe · 19-10-09, 09:00

Opprinnelig lagt inn av Veggpryd, her.

Jeg ser du har en moderat fett variant av din kostholdsfilosofi. Kan det være at du ikke har kommet over fettangsten vi alle har hatt før vi begynte på lavkarbo? Jeg kjenner meg igjen i det å få aversjon mot noe man har hørt hele livet ikke er spesielt sunt, men det var bare i begynnelsen da.

Det har jeg nok ikke... men samtidig, når jeg logger maten på diett.no, så ser jeg jo at jeg ligger på 75-80% fett (av 1600 kcal). Da kommer fettet fra den maten jeg spiser - altså egg, ost, smør, pålegg, kjøtt, dressing osv, men uten at jeg overdriver ved å ha ekstra fett i teen eller enormt mye smør i pannen. Jeg hadde det i starten, men da la jeg på meg.

Det kan jo være det psykiske i at jeg faktisk oppdaget at jeg spiser så mye fett som jeg gjør... jeg trodde nemlig jeg lå ca 10% lavere i fett og desto høyere i protein siden jeg ikke føler jeg spiser så fett (nettopp siden jeg har kuttet ut overskuddsfettet).

Carisma · 19-10-09, 10:47

Opprinnelig lagt inn av Margrethe, her.

Hvordan får jeg dette til å gå over?

Krydder! Chili, hvitløk, asiatiske woker osv. Det redder meg alltid når jeg føler at fettet legger seg i gommen og nedover halsen.

Lillevoff · 19-10-09, 21:03

Får du nok variasjon da? Hvis jeg bare skulle spist bacon, rømme og smør ville jeg blitt gæærn.

Rin · 19-10-09, 21:11

Krydder hjelper mye! Jeg blir i alle fall ikke lei av de noe formulaiske middagene mine (kjøtt, grønt, fløte) så lenge jeg pøser på med fersk chili eller ingefær eller karri eller andre ting som lukter og smaker mer enn fettet gjør

Egg, derimot, har jeg tidligere fått så langt opp i halsen at jeg sliter med å ta dem i bruk utenom brød/oopsi-baking nå - men har funnet en fin oppskrift på deviled eggs jeg skal teste ved egnet anledning. Å lese oppskrifter/forum virker stort sett inspirerende for meg når jeg bare sier meh til hele kjøleskapet.

Margrethe · 20-10-09, 06:58

Jeg vrir meg over til mer grønnsaker jeg (av typen over jorden) og trolig mindre fett. Jeg begynner snart å komme nær Fedon eller South Beach, mangler bare litt belgfrukter.

Idag laget jeg grønnsaksgryte av masse seleri, løk, brokkoli, squash, hakkede tomater og rødvin - fantastisk. Nå er det fem porsjoner av den, blomkålris og marinert kyllingfilet i frysen.

Chubby`s wife · 20-10-09, 17:45

Pisk litt krem og unn deg 5 bringebær... ;-)

Margrethe · 20-10-09, 23:10

Opprinnelig lagt inn av Chubby`s wife, her.

Pisk litt krem og unn deg 5 bringebær... ;-)

CC med bringebaer fikk jeg lyst paa

19-10-09, 06:43	#1
Margrethe Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Berkeley, USA Innlegg: 436	Akutt matlei/matkvalm På to dager har jeg fått avsmak mot alt jeg spiser. Alt som smaker fløte, rømme og fett vokser i munnen på meg. Jeg skulle lage nye spinat-og fetamuffins, men brekker meg over osten og eggene. Jeg så på kjøttdeigen og baconet i frysen og måtte bare lukke den igjen. Hjelp - dette har jeg ikke vært borti før! Jeg må jo spise, men ingenting jeg har går ned! Jeg har laget matpakke til i morgen på blomkålsalat uten dressing, det eneste jeg ikke blir direkte kvalm av. Hvordan får jeg dette til å gå over?
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

19-10-09, 06:51	#2
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Akutt matlei/matkvalm Opprinnelig lagt inn av Margrethe, her. På to dager har jeg fått avsmak mot alt jeg spiser. Alt som smaker fløte, rømme og fett vokser i munnen på meg. Jeg skulle lage nye spinat-og fetamuffins, men brekker meg over osten og eggene. Jeg så på kjøttdeigen og baconet i frysen og måtte bare lukke den igjen. Hjelp - dette har jeg ikke vært borti før! Jeg må jo spise, men ingenting jeg har går ned! Jeg har laget matpakke til i morgen på blomkålsalat uten dressing, det eneste jeg ikke blir direkte kvalm av. Hvordan får jeg dette til å gå over? prøv en ris erstatning. rasp blomkål og fres i smør. etterpå tørker du av. smaker ikke fett. blomkålen er ikke som sopp, suger ikke særlig. men er du heeelt lei, kansje du skulle gå ut av «kuren» til du føler deg bedre? __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

19-10-09, 08:29	#3
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Sv: Akutt matlei/matkvalm Du går opp i vekt og er sååå kvalm! Har du tatt en gravitest i det siste? __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

19-10-09, 08:33	#4
Margrethe Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Berkeley, USA Innlegg: 436	Sv: Akutt matlei/matkvalm Opprinnelig lagt inn av Kitt, her. Du går opp i vekt og er sååå kvalm! Har du tatt en gravitest i det siste? Nei, det er ikke mulig. Ikke i det hele tatt. Og da skulle det vært temmelig synlig nå... Kitt, faen, nå gav du meg panikk altså!
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

19-10-09, 08:35	#5
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Sv: Akutt matlei/matkvalm Opprinnelig lagt inn av Margrethe, her. Nei, det er ikke mulig. Ikke i det hele tatt. Og da skulle det vært temmelig synlig nå... Kitt, faen, nå gav du meg panikk altså! Du måtte tenke etter, ja! Ikke meningen å skremme deg, men det var det første som slo meg da ingenting hjalp og du bare gikk opp i vekt. Når du i tillegg klaget på kvalme, kunne jeg bare ikke dy meg! Sorry! PSSST! Det er noen det ikke syns på, vet du! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

19-10-09, 08:44	#6
Margrethe Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Berkeley, USA Innlegg: 436	Sv: Akutt matlei/matkvalm Opprinnelig lagt inn av Kitt, her. Du måtte tenke etter, ja! Ikke meningen å skremme deg, men det var det første som slo meg da ingenting hjalp og du bare gikk opp i vekt. Når du i tillegg klaget på kvalme, kunne jeg bare ikke dy meg! Sorry! PSSST! Det er noen det ikke syns på, vet du! Haha, det går helt fint! Skjønner jo godt den reaksjonen altså... Jeg har telt etter - og det skal være fint umulig. Men jeg går jo på p-sprøyten og har aldri mens, så jeg tror jeg skal teste for å være helt, helt sikker Kanskje jeg skal teste ut kvaliteten på gravitester på dollar store? Hehe...
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

19-10-09, 08:45	#7
Veggpryd Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Romerike Alder: 58 Innlegg: 2.462	Sv: Akutt matlei/matkvalm Jeg ser du har en moderat fett variant av din kostholdsfilosofi. Kan det være at du ikke har kommet over fettangsten vi alle har hatt før vi begynte på lavkarbo? Jeg kjenner meg igjen i det å få aversjon mot noe man har hørt hele livet ikke er spesielt sunt, men det var bare i begynnelsen da.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

19-10-09, 09:00	#8
Margrethe Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Berkeley, USA Innlegg: 436	Sv: Akutt matlei/matkvalm Opprinnelig lagt inn av Veggpryd, her. Jeg ser du har en moderat fett variant av din kostholdsfilosofi. Kan det være at du ikke har kommet over fettangsten vi alle har hatt før vi begynte på lavkarbo? Jeg kjenner meg igjen i det å få aversjon mot noe man har hørt hele livet ikke er spesielt sunt, men det var bare i begynnelsen da. Det har jeg nok ikke... men samtidig, når jeg logger maten på diett.no, så ser jeg jo at jeg ligger på 75-80% fett (av 1600 kcal). Da kommer fettet fra den maten jeg spiser - altså egg, ost, smør, pålegg, kjøtt, dressing osv, men uten at jeg overdriver ved å ha ekstra fett i teen eller enormt mye smør i pannen. Jeg hadde det i starten, men da la jeg på meg. Det kan jo være det psykiske i at jeg faktisk oppdaget at jeg spiser så mye fett som jeg gjør... jeg trodde nemlig jeg lå ca 10% lavere i fett og desto høyere i protein siden jeg ikke føler jeg spiser så fett (nettopp siden jeg har kuttet ut overskuddsfettet).
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

19-10-09, 10:47	#9
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Akutt matlei/matkvalm Opprinnelig lagt inn av Margrethe, her. Hvordan får jeg dette til å gå over? Krydder! Chili, hvitløk, asiatiske woker osv. Det redder meg alltid når jeg føler at fettet legger seg i gommen og nedover halsen. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

19-10-09, 21:03	#10
Lillevoff Medlem Medlem siden: Sep 2009 Innlegg: 186	Sv: Akutt matlei/matkvalm Får du nok variasjon da? Hvis jeg bare skulle spist bacon, rømme og smør ville jeg blitt gæærn. __________________ Start 01.09.2009 Delmål 1,2 & 3: -9kg oppnådd 02.11.2009, -9kg oppnådd 01.04.2010! -7kg oppnådd 07.10.2010! Delmål 4:
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

19-10-09, 21:11	#11
Rin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Oslo Alder: 40 Innlegg: 6.608	Sv: Akutt matlei/matkvalm Krydder hjelper mye! Jeg blir i alle fall ikke lei av de noe formulaiske middagene mine (kjøtt, grønt, fløte) så lenge jeg pøser på med fersk chili eller ingefær eller karri eller andre ting som lukter og smaker mer enn fettet gjør Egg, derimot, har jeg tidligere fått så langt opp i halsen at jeg sliter med å ta dem i bruk utenom brød/oopsi-baking nå - men har funnet en fin oppskrift på deviled eggs jeg skal teste ved egnet anledning. Å lese oppskrifter/forum virker stort sett inspirerende for meg når jeg bare sier meh til hele kjøleskapet. __________________ Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett

20-10-09, 06:58	#12
Margrethe Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Berkeley, USA Innlegg: 436	Sv: Akutt matlei/matkvalm Jeg vrir meg over til mer grønnsaker jeg (av typen over jorden) og trolig mindre fett. Jeg begynner snart å komme nær Fedon eller South Beach, mangler bare litt belgfrukter. Idag laget jeg grønnsaksgryte av masse seleri, løk, brokkoli, squash, hakkede tomater og rødvin - fantastisk. Nå er det fem porsjoner av den, blomkålris og marinert kyllingfilet i frysen.
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

20-10-09, 17:45	#13
Chubby`s wife Juniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 25	Sv: Akutt matlei/matkvalm Pisk litt krem og unn deg 5 bringebær... ;-)
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-10-09, 23:10	#14
Margrethe Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Berkeley, USA Innlegg: 436	Sv: Akutt matlei/matkvalm Opprinnelig lagt inn av Chubby`s wife, her. Pisk litt krem og unn deg 5 bringebær... ;-) CC med bringebaer fikk jeg lyst paa
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Matlei!	Carisma	Dr Lindbergs	12	27-01-11 22:25
Matlei - hva nå?	Snehvit	Ketolysekuren	5	30-03-09 09:35
akutt: hva er symptomene på matforgiftning?	Siljevanilje	Fysisk og mental helse	12	01-07-07 17:02
matlei	snupperella	Ketolysekuren	22	22-11-06 09:29
matlei	joya	Dr Lindbergs	2	02-06-04 17:02

Akutt matlei/matkvalm

Akutt matlei/matkvalm

Sv: Akutt matlei/matkvalm

Sv: Akutt matlei/matkvalm

Sv: Akutt matlei/matkvalm

Sv: Akutt matlei/matkvalm

Sv: Akutt matlei/matkvalm

Sv: Akutt matlei/matkvalm

Sv: Akutt matlei/matkvalm

Sv: Akutt matlei/matkvalm

Sv: Akutt matlei/matkvalm

Sv: Akutt matlei/matkvalm

Sv: Akutt matlei/matkvalm

Sv: Akutt matlei/matkvalm

Sv: Akutt matlei/matkvalm