Brød, enkelt og godt

ia2go · 11-04-12, 20:15

Mulig denne finnes her allerede, men fikk den av en kollega og jeg synes det smakte veldig godt og ikke minst VELDIG enkel å lage. Har ikke regnet på karber per skive osv. men kan vel ikke være så hakkanes gale? Noen som klarer å regne det ut?

Altså:

4 Egg
1 1/2 dl Rømme
200 g (tilsammen) av malte mandler, solsikkekjerner, linfrø, sesamfrø
1 stor ss Fiberhusk
2 ts Bakepulver
1 ts Sukrin e.l
1 ts Salt
3-4 ss smeltet Smør

Gramvekten min mangler batterier så de 200 grammene ble ganske på slump.

Pisk eggene, pisk inn rømma, tilsett alt det andre og putt i form kledd med bakepapir. Stekes nederst i ovnen på 160 grader i 1 time og 15 minutter..
Oppbevares i pose, i kjøleskap.

11-04-12, 20:15	#1
ia2go Juniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Tønsberg Innlegg: 27	Brød, enkelt og godt Mulig denne finnes her allerede, men fikk den av en kollega og jeg synes det smakte veldig godt og ikke minst VELDIG enkel å lage. Har ikke regnet på karber per skive osv. men kan vel ikke være så hakkanes gale? Noen som klarer å regne det ut? Altså: 4 Egg 1 1/2 dl Rømme 200 g (tilsammen) av malte mandler, solsikkekjerner, linfrø, sesamfrø 1 stor ss Fiberhusk 2 ts Bakepulver 1 ts Sukrin e.l 1 ts Salt 3-4 ss smeltet Smør Gramvekten min mangler batterier så de 200 grammene ble ganske på slump. Pisk eggene, pisk inn rømma, tilsett alt det andre og putt i form kledd med bakepapir. Stekes nederst i ovnen på 160 grader i 1 time og 15 minutter.. Oppbevares i pose, i kjøleskap.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Enkelt og godt brød	Malice	Bakst	26	15-03-12 01:00
Noe godt og enkelt å lage når en er syk?	Notabella	Ketolysekuren	6	31-07-10 21:05
Utrolig godt og enkelt bringebærsyltetøy!!	andee	Kake/dessert og snacks	0	30-09-09 22:57
Enkelt og godt mattips!	solsikke	Ketolysekuren	7	12-04-09 18:06
Fylt paprika. Godt og enkelt	The Dude	Middag	1	24-03-09 04:57

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)