Falafel ok? Og is ...

Fredrikke07 · 09-03-10, 10:08

Hei!
Har kjøpt noe som heter falafel på innvandrerbutikk, og lurer på om dette går under lavkarbo..eller jeg er ikke direkte på slanker`n, men vil gjerne holde vekta der den er nå.
Ingrediensene er favabønner, kikerter, hvitløk, krydder (står ikke hva slags), løk, salt, sodium, biokarbonat og persille. Det er 17g karbo pr. 100g, og håper at ingrediense har lav GI, så kanskje det går ann å unne seg en i ny og ne.
Hva mener dere om dette produktet?

Og så lurer jeg på den lettisen til diplom is...jeg elsker is, og den har 15g pr. 100g. Hvor ofte om hvor mye kan jeg spise av den, uten at det blir altfor store konsekvenser? Den er jo ikke tilsatt noe sukker, så da er det vel melkesukkeret som blir hindringen? Hva slags GI har melkesukker?
Håper noen kan svare meg på dette!

Licota · 10-03-10, 08:43

Lag din egen is - superenkelt. Oppskrift her inne om du søker på jukseis!

Vettel · 10-03-10, 15:32

Siden du spiser etter Lindberg, så tror jeg nok at en falafell i ny og ne er ok. Bare dropp pitabrødet, selvfølgelig.

Og is lager du selv. Fryste bær, eventuell litt søtning, litt fløte - i blenderen. Spis.
Jeg dropper fløten noen ganger, blir mer sorbè is da. Noen tilsetter en eggeplomme.

**Photobscura** · 10-03-10, 18:53

Falafel er super Fedon-mat, og kikerter og bønner har som regel lav gi. Men det beste av alt er å lage selv! Mmmm! Med hummus og baba ganoush til, og kanskje litt rømme.

Fredrikke07 · 20-03-10, 13:34

Takk for svar! Isen må prøves!

09-03-10, 10:08	#1
Fredrikke07 Medlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 44 Innlegg: 282	Falafel ok? Og is ... Hei! Har kjøpt noe som heter falafel på innvandrerbutikk, og lurer på om dette går under lavkarbo..eller jeg er ikke direkte på slanker`n, men vil gjerne holde vekta der den er nå. Ingrediensene er favabønner, kikerter, hvitløk, krydder (står ikke hva slags), løk, salt, sodium, biokarbonat og persille. Det er 17g karbo pr. 100g, og håper at ingrediense har lav GI, så kanskje det går ann å unne seg en i ny og ne. Hva mener dere om dette produktet? Og så lurer jeg på den lettisen til diplom is...jeg elsker is, og den har 15g pr. 100g. Hvor ofte om hvor mye kan jeg spise av den, uten at det blir altfor store konsekvenser? Den er jo ikke tilsatt noe sukker, så da er det vel melkesukkeret som blir hindringen? Hva slags GI har melkesukker? Håper noen kan svare meg på dette!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

10-03-10, 08:43	#2
Licota Seniormedlem Medlem siden: Dec 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.521	Sv: falafel-ok? og is.. Lag din egen is - superenkelt. Oppskrift her inne om du søker på jukseis! __________________ Min gamle journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30396 Min nye journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=55621
	Min kostholdsfilosofi: Spise rent og fint, da blir kroppen glad!

10-03-10, 15:32	#3
Vettel Seniormedlem Medlem siden: Nov 2009 Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden. Innlegg: 1.333	Sv: Falafel-ok? Og is ... Siden du spiser etter Lindberg, så tror jeg nok at en falafell i ny og ne er ok. Bare dropp pitabrødet, selvfølgelig. Og is lager du selv. Fryste bær, eventuell litt søtning, litt fløte - i blenderen. Spis. Jeg dropper fløten noen ganger, blir mer sorbè is da. Noen tilsetter en eggeplomme. __________________ FAILURE IS NOT AN OPTION!
	Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs.

10-03-10, 18:53	#4
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 45 Innlegg: 26.188	Sv: Falafel ok? Og is ... Falafel er super Fedon-mat, og kikerter og bønner har som regel lav gi. Men det beste av alt er å lage selv! Mmmm! Med hummus og baba ganoush til, og kanskje litt rømme. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

20-03-10, 13:34	#5
Fredrikke07 Medlem Medlem siden: Feb 2008 Alder: 44 Innlegg: 282	Sv: Falafel ok? Og is ... Takk for svar! Isen må prøves!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Falafel greit på SB?	Birte	South Beach	11	10-03-09 12:36
Falafel?	murmeluppa	Ketolysekuren	5	03-05-08 22:20

Falafel ok? Og is ...

Falafel ok? Og is ...

Sv: falafel-ok? og is..

Sv: Falafel-ok? Og is ...

Sv: Falafel ok? Og is ...

Sv: Falafel ok? Og is ...