Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sandnes
Innlegg: 87
![]() |
Trenger mer hjelpkan jeg med god samvittighet spise f.eks: |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#2 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Lillehammer
Alder: 43
Innlegg: 239
![]() |
Sv: Trenger mer hjelp =POrker du så mye både til frokost og lunch?? Du skal spise ca 15-20 g karbo om dagen. Om du ikke trener så mye så skal du ha ca ett gram proteiner pr kilo kroppsvekt. 150-200 g fett. Da kan du regne ut! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#3 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Lillehammer
Alder: 43
Innlegg: 239
![]() |
Sv: Trenger mer hjelp =PBlir fort mye proteiner hvertfall om du spiser 4 egg og to pakker bacon først på dagen. Da har du ikke mye å gå på resten av dagen. Last ned f.eks mat på data og legg inn maten din der. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#4 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sandnes
Innlegg: 87
![]() |
Sv: Trenger mer hjelp =Pdette regne greiene har jeg 0 peiling på... og ja jeg er veldig storspist , så selv etter omeletten og bacon pakken så har jeg lyst på mer |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#5 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Lillehammer
Alder: 43
Innlegg: 239
![]() |
Sv: Trenger mer hjelp =POm du laster ned mat på data så regner det ut for deg! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#6 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sandnes
Innlegg: 87
![]() |
Sv: Trenger mer hjelpJeg lasta det ned nå,.men finner ikke bacon på den lista |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#7 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Lillehammer
Alder: 43
Innlegg: 239
![]() |
Sv: Trenger mer hjelpSøk på svin. Bacon kommer opp først. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#8 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sandnes
Innlegg: 87
![]() |
Sv: Trenger mer hjelpTakk |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#9 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
![]() ![]() |
Sv: Trenger mer hjelpMan skal spise når man er sulten så spis i veg. Skaldemann spiste store mengder i begynnelsen. Fyll opp magen med grønnsaker også |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
![]() |
![]() |
#10 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
![]() ![]() |
Sv: Trenger mer hjelpJeg ville spist egg og bacon og så grønnsaker til jeg ikke orket mer. Erstattet skinka med grønnsaker altså. Og så kan du ta skinke i neste måltid istedetfor bacon, og grønnsaker med kaldpresset olje over f.eks. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
![]() |
![]() |
#11 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sandnes
Innlegg: 87
![]() |
Sv: Trenger mer hjelpTusen takk for svar |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Trenger hjelp! | Renatek | Spørsmål og svar | 25 | 13-10-09 08:08 |
Trenger hjelp ... | cilemora | Ketolysekuren | 8 | 28-10-07 22:17 |